1. Home
  2. Detail

@sultannoori8: Ghazni_Nawar😘😘

Sultan Noori
Sultan Noori
Open In TikTok:
Region: AF
Tuesday 10 September 2019 14:47:19 GMT
271
12
0
3

Music

Download

No Watermark .mp4 (0.9MB) No Watermark(HD) .mp4 (0.9MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @sultannoori8, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Portable Fast Charging Power Bank. #CreatorIcons #KickStart #powerbank
Portable Fast Charging Power Bank. #CreatorIcons #KickStart #powerbank
#荒野行動 #おすすめ
#荒野行動 #おすすめ
Satisfying Unboxing Barbie Doll & Dreamhouse Set Toys, ASMR Video #shorts #cartoon #toyset #animation #mashaandthebear #toys #100Mviews #машаимедведь #princess #asmrvideo #disneyprincess #disneytoys #disney #10Mviews #masha #mashatoy #barbie
Satisfying Unboxing Barbie Doll & Dreamhouse Set Toys, ASMR Video #shorts #cartoon #toyset #animation #mashaandthebear #toys #100Mviews #машаимедведь #princess #asmrvideo #disneyprincess #disneytoys #disney #10Mviews #masha #mashatoy #barbie
Anh sẽ đặt trái tim lên bàn 💓 #muahe #chill #sunset #bmt
Anh sẽ đặt trái tim lên bàn 💓 #muahe #chill #sunset #bmt
Pantoufles simples 😍pour la maison ,la voiture ,le bureau ...🎀🎀très confortable
Pantoufles simples 😍pour la maison ,la voiture ,le bureau ...🎀🎀très confortable
الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتًا. • عش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب، تقبل هذه المشاعر وأعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدمًا. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تعزز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يومًا جميلًا لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل تلقائيًا. #outfitideast #مشاهير_تيك_توك_مشاهير_العرب 💜🌺 #اخوتي #الشعب_الصيني_مال

About

Legal