@uniquelevel01: nimoda#nimoda nimoda

Vishal Kumar 01
Vishal Kumar 01
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Sunday 08 December 2019 07:07:45 GMT
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tarique63
user5843914499748 :
watch hata di
2019-12-08 11:41:29
8
lucky575821
Lucky575821 :
Nice
2019-12-08 07:15:19
8
hiteshverma962
Hitesh Kumar :
very nice
2019-12-15 03:20:00
7
sudharma.bncr
. :
ohh Kya dance h yarr
2019-12-08 08:38:13
7
harryraj098
Harry Rajput :
steps kem krde o
2019-12-15 05:13:09
6
jaya.thakur54
❤jaya.❤ :
nice yrr😍😍
2019-12-08 17:11:29
6
premmegval96
shivakanya Megval :
Super dance
2019-12-08 13:14:14
6
dineshdevadiga02
Dinesh Devadiga :
super
2019-12-21 16:24:01
5
sarfudinansari69
Sarfudin Ansari :
Lajawab ❤️❤️❤️❤️
2019-12-16 16:59:12
5
user8448421768
user8448421768 :
bhai tum badhiya dance karte ho
2019-12-10 08:44:43
5
sunildahariya46
Sunil Dahariya :
Kya baat
2019-12-08 08:13:39
5
rathoddinesh.598
rathod dinesh :
supar danc
2019-12-08 17:02:15
5
sunnymarshall
Sunny Marshall :
gjjb bhiya
2019-12-08 15:55:44
5
user2373543411301
user2373543411301 :
mast bro
2019-12-14 13:05:21
5
mdsalmanansari947
Md Salman Ansari :
fantastic
2019-12-21 16:03:00
4
mdsalmanansari947
Md Salman Ansari :
super h video
2019-12-21 16:02:42
4
khushi51651
it's khushi🌎💫 shekhawat :
nice
2019-12-08 09:02:50
4
happy_gir32
attitude girl 😎 :
ohoo so beautiful dance
2019-12-08 11:17:05
4
faizanbillu
faizan billu :
maza hi Aa jata hai aap ki videos dekh k
2019-12-08 20:01:35
4
userzouknpdjhg
user379480abdulha :
Love you
2019-12-23 11:15:43
4
jayamishra183
Steffi 😋😋 :
my favorite song
2019-12-08 07:21:19
4
mr.singh3117
Mr Singh ❣ :
🤞🤞🤞🤞🤞🤞🤞🤞❣❣❣❣❣ bole to kya bole .....bhai gjabb ultimately
2019-12-08 12:33:43
4
dineshsharma0185
Dinesh Sharma :
gjb londe
2019-12-08 16:57:36
3
224_sabina
🦋🦋Sabina🦋🦋Nur🦋🦋 :
choto hiro
2020-01-23 17:30:57
3
j_i1e
I’m :
nice
2019-12-09 18:48:15
3
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Après plus d’un mois de révisions, mes partiels sont enfin finis. Voici 5 faits que j’ai retenu de mes cours de médecine.  1. Les 2 facteurs de risque les plus graves pour la plupart des maladies c’est… 🥁 l’obésité et le tabac 2. Si vous voulez perte du gras avec un jeune prolongé. Jeûnez 3 jours plutôt que 2 jours. Car pendant les premières 48h de jeûne, votre corps puisera son énergie à, partir des muscles. C’est seulement à partir de 48h que la masse grasse sera mobilisée. Donc qu’on utilisera les lipides pour faire de l’énergie.  3. Une personne obèse va puiser son énergie majoritairement dans ses muscles plutôt que dans son gras. Alors que pourtant, elle a une énorme réservée de gras… contradictoire non ? 4. Une des pires maladies, c’est la névralgie de la face. Vous voyez ce nerf là qui parcourt le visage? Eh bien dans cette maladie, ce nerf qu’on appelle le nerf trijumeau va provoquer des douleurs terribles. Comme si on vous arrachait, on vous brûlait le visage. Ça arrive par crise. Les gens peuvent en avoir 7-8 par jour.  5. Pour améliorer une insomnie, il faut:      - Se coucher tous les jours à la même heure avec une variable de 30 minutes.     - Limiter le temps passé au lit: donc en gros le lit c’est juste pour dormir. Dès que vous vous réveillez, il faut pas rester dedans.     - Directement s’exposer à la lumière le matin, donc le mieux c’est de dormir les volets ouverts.     - Et surtout, éviter de faire du sport intense le soir après manger.      #santé #sport #médecine #pertedepoids #étudiantenmédecine #docteur
Après plus d’un mois de révisions, mes partiels sont enfin finis. Voici 5 faits que j’ai retenu de mes cours de médecine. 1. Les 2 facteurs de risque les plus graves pour la plupart des maladies c’est… 🥁 l’obésité et le tabac 2. Si vous voulez perte du gras avec un jeune prolongé. Jeûnez 3 jours plutôt que 2 jours. Car pendant les premières 48h de jeûne, votre corps puisera son énergie à, partir des muscles. C’est seulement à partir de 48h que la masse grasse sera mobilisée. Donc qu’on utilisera les lipides pour faire de l’énergie. 3. Une personne obèse va puiser son énergie majoritairement dans ses muscles plutôt que dans son gras. Alors que pourtant, elle a une énorme réservée de gras… contradictoire non ? 4. Une des pires maladies, c’est la névralgie de la face. Vous voyez ce nerf là qui parcourt le visage? Eh bien dans cette maladie, ce nerf qu’on appelle le nerf trijumeau va provoquer des douleurs terribles. Comme si on vous arrachait, on vous brûlait le visage. Ça arrive par crise. Les gens peuvent en avoir 7-8 par jour. 5. Pour améliorer une insomnie, il faut: - Se coucher tous les jours à la même heure avec une variable de 30 minutes. - Limiter le temps passé au lit: donc en gros le lit c’est juste pour dormir. Dès que vous vous réveillez, il faut pas rester dedans. - Directement s’exposer à la lumière le matin, donc le mieux c’est de dormir les volets ouverts. - Et surtout, éviter de faire du sport intense le soir après manger. #santé #sport #médecine #pertedepoids #étudiantenmédecine #docteur

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