@drkylenaylor: #neckpain #backpain ⁉️ Straighten up! #sitright #howtoproperlysit #deskjob #worklife #posture #backpainrelief #lowerbackpains #badposture

Dr. Kyle Naylor
Dr. Kyle Naylor
Open In TikTok:
Region: US
Thursday 09 January 2020 23:08:56 GMT
219425
6777
60
356

Music

Download

Comments

jennifer_nicole
Jennifer Nicole :
it hurts to sit up straight like that
2020-01-26 05:17:50
127
long_hair_play
Long hair is best :
CEO of sitting
2020-01-09 23:26:42
136
delilahvegaofficial
Delilah Vega :
Man that made a huge difference right now. Thanks!
2020-01-10 19:47:44
6
mr.blerd
mr.blerd :
I can do that for like 10 seconds
2020-01-10 00:12:15
1
j_sn.0w
Jason :
It's Hella uncomfy
2022-08-15 23:39:20
2
theoriginalgfab
Stacey Ross :
If only it were that easy
2020-01-24 23:22:13
2
apriltyler23
apriltyler23 :
thank you ❤️❤️❤️❤️❤️
2025-05-28 19:16:16
0
suriel0818
Suriel :
i cant hold my phone like that
2020-02-06 04:06:59
0
siner.dim
siner.dim :
thanks i just save for the first time a tiktok
2020-01-21 15:34:56
2
xxcasper31xx
🏎💨 :
That double chin hit different 😤✌🏻
2020-01-09 23:28:16
6
lethabo_bee0
Gee :
Simplified ✌️
2025-04-19 04:53:29
1
ummnnmnm
Uuhhh :
How do I know if I’m breathing from my core
2020-03-19 07:45:14
0
elishajacobs7780
Elisha Jacobs :
everything popped
2020-01-18 07:57:32
1
jenagain
Jen King :
Literally just fixed my posture after watching 👍🏻 Thanks! I forget so often until my back hurts!
2020-04-02 18:11:55
1
try_the_other_one
Try the other account :
thanks
2025-12-20 16:33:21
0
nvgfit
Noemi :
Ayeee lifetime squad :))?
2020-01-10 02:05:30
0
ingridcid34
🦋 Ingrid Cid 🦋 :
Omg !! Im laughing here I’m looking at the video and doing the same!!😊😊🤣🤣👌🏻👌🏻 I need this😁
2020-07-01 03:24:39
0
jo37973
Jo37973 :
How do you do this when you have low back pain from a slipped disc?
2022-07-23 06:42:07
0
skitty_used_charm
E_M_V :
i was watching this the same way you sat at the beginning. 😅
2020-02-04 01:10:01
0
rachellivey
rachellivey :
😍 i could use some help doc
2020-01-29 22:44:58
0
glowuppicksdaily
Relief Finds :
I want to remember this as well bro
2026-03-27 01:07:13
0
itsjon
jon :
Okay but it hurts to sit like that. Like the “right way”
2020-02-06 03:45:20
0
flowerwilds
🌸 :
i needed this
2020-02-01 08:16:50
0
__ilovenewyorkcity
a.b☆ :
Me doing it in class like this will embarrass me out tho hahah
2020-02-01 01:32:46
0
puraporqueria
Agahnim :
thank you
2020-01-11 06:04:35
0
To see more videos from user @drkylenaylor, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

✨ „Ich weiß, wer ich bin“ – mein neuer Song ✨ Dieser Song kommt direkt aus meiner Seele. ❤️ Er erzählt meine Geschichte – von meinem Weg, von meinen Erfahrungen und von der Erkenntnis, dass der wichtigste Mensch in meinem Leben ich selbst bin. Es gab Zeiten, in denen ich ganz unten war. Viele von euch kennen mich noch von meinem alten Account und wissen, welchen Weg ich gegangen bin. Aber ich bin nicht stehen geblieben. Ich habe mich entwickelt, bin stärker geworden und habe gelernt, mich selbst zu lieben – genau so, wie ich bin. „Ich weiß, wer ich bin“ bedeutet für mich: Ich kenne meinen Wert. Ich muss niemandem mehr beweisen, wer ich bin. Ich renne niemandem hinterher und kämpfe nicht mehr um Dinge oder Menschen, die nicht freiwillig ihren Platz in meinem Leben finden wollen. Was zu mir gehört, wird seinen Weg zu mir finden. Selbstliebe hat nichts mit Arroganz zu tun. Es bedeutet, sich selbst anzunehmen, sich zu respektieren und stolz auf den eigenen Weg zu sein. Und ja – ich bin stolz. Nicht darauf, perfekt zu sein, sondern darauf, wer ich geworden bin. Mein größter Gewinn ist, dass ich gelernt habe, mich selbst zu lieben. ❤️ Auch wenn manchmal noch Schatten kommen: Ich gehe meinen Weg weiter. Denn ich weiß heute ganz genau, wer ich bin. Danke an jeden von euch, der mich auf diesem Weg begleitet. Vielleicht seid ihr stolz auf meine Entwicklung – aber das Wichtigste ist: Ich bin es selbst. Zu 100 Prozent. ✨ 🎶 „Ich weiß, wer ich bin“ Ab dem 21.07. überall streamen: Spotify, Amazon Music, Tidal, YouTube Music, Deezer & überall, wo es Musik gibt. #IchWeißWerIchBin #ModernerSchlager #Discofox #NeueMusik #MusikMitGefühl
✨ „Ich weiß, wer ich bin“ – mein neuer Song ✨ Dieser Song kommt direkt aus meiner Seele. ❤️ Er erzählt meine Geschichte – von meinem Weg, von meinen Erfahrungen und von der Erkenntnis, dass der wichtigste Mensch in meinem Leben ich selbst bin. Es gab Zeiten, in denen ich ganz unten war. Viele von euch kennen mich noch von meinem alten Account und wissen, welchen Weg ich gegangen bin. Aber ich bin nicht stehen geblieben. Ich habe mich entwickelt, bin stärker geworden und habe gelernt, mich selbst zu lieben – genau so, wie ich bin. „Ich weiß, wer ich bin“ bedeutet für mich: Ich kenne meinen Wert. Ich muss niemandem mehr beweisen, wer ich bin. Ich renne niemandem hinterher und kämpfe nicht mehr um Dinge oder Menschen, die nicht freiwillig ihren Platz in meinem Leben finden wollen. Was zu mir gehört, wird seinen Weg zu mir finden. Selbstliebe hat nichts mit Arroganz zu tun. Es bedeutet, sich selbst anzunehmen, sich zu respektieren und stolz auf den eigenen Weg zu sein. Und ja – ich bin stolz. Nicht darauf, perfekt zu sein, sondern darauf, wer ich geworden bin. Mein größter Gewinn ist, dass ich gelernt habe, mich selbst zu lieben. ❤️ Auch wenn manchmal noch Schatten kommen: Ich gehe meinen Weg weiter. Denn ich weiß heute ganz genau, wer ich bin. Danke an jeden von euch, der mich auf diesem Weg begleitet. Vielleicht seid ihr stolz auf meine Entwicklung – aber das Wichtigste ist: Ich bin es selbst. Zu 100 Prozent. ✨ 🎶 „Ich weiß, wer ich bin“ Ab dem 21.07. überall streamen: Spotify, Amazon Music, Tidal, YouTube Music, Deezer & überall, wo es Musik gibt. #IchWeißWerIchBin #ModernerSchlager #Discofox #NeueMusik #MusikMitGefühl
#رج الساعة في مكة المكرمة يُعد واحدًا من أبرز المعالم الحديثة في العالم الإسلامي، ويقع ضمن مجمع أبراج البيت (برج الساعة) بالقرب من المسجد الحرام. تم بناء البرج ليكون فندقًا ومركزا سكنيًا وتجاريًا يخدم زوار مكة من الحجاج والمعتمرين. يتميز البرج بساعة ضخمة تُعد من أكبر الساعات في العالم، ويمكن رؤيتها من مسافات بعيدة جدًا. يعلو البرج هلال ذهبي كبير يرمز إلى الطابع الإسلامي ويضيف له هيبة خاصة في سماء مكة. يبلغ ارتفاع البرج أكثر من 600 متر تقريبًا، مما يجعله من أطول الأبراج في العالم. يتكون المجمع من عدة أبراج تحيط بالبرج الرئيسي الذي يحتوي على الساعة. يوفر البرج إطلالة مباشرة على المسجد الحرام، مما يجعله موقعًا مميزا جدا للسكن. تم تصميمه ليجمع بين الحداثة والهوية الإسلامية في نفس الوقت. تضاء الساعة في الليل بألوان قوية تجعلها مرئية من معظم أحياء مكة. يضم البرج مرافق فاخرة مثل الفنادق والمطاعم والمراكز التجارية. يُعد جزءًا من مشروع تطوير منطقة الحرم لتسهيل خدمة الزوار. أصبح البرج رمزا حديثًا لمكة المكرمة ويعكس تطور المدينة. بستقطب ملايين الزوار سنويًا بسبب موقعه وقيمته الدينية والسياحية. كما يُستخدم كمعلم مهم لتحديد الوقت والمكان داخل المدينة. وفي النهاية، يمثل برج الساعة مزيجًا بين العمارة الحديثة والقدسية الدينية في قلب مكة#صمخه🍀😴🇹🇷 #اكسبلورexplore #🎶💤😴 #💫
#رج الساعة في مكة المكرمة يُعد واحدًا من أبرز المعالم الحديثة في العالم الإسلامي، ويقع ضمن مجمع أبراج البيت (برج الساعة) بالقرب من المسجد الحرام. تم بناء البرج ليكون فندقًا ومركزا سكنيًا وتجاريًا يخدم زوار مكة من الحجاج والمعتمرين. يتميز البرج بساعة ضخمة تُعد من أكبر الساعات في العالم، ويمكن رؤيتها من مسافات بعيدة جدًا. يعلو البرج هلال ذهبي كبير يرمز إلى الطابع الإسلامي ويضيف له هيبة خاصة في سماء مكة. يبلغ ارتفاع البرج أكثر من 600 متر تقريبًا، مما يجعله من أطول الأبراج في العالم. يتكون المجمع من عدة أبراج تحيط بالبرج الرئيسي الذي يحتوي على الساعة. يوفر البرج إطلالة مباشرة على المسجد الحرام، مما يجعله موقعًا مميزا جدا للسكن. تم تصميمه ليجمع بين الحداثة والهوية الإسلامية في نفس الوقت. تضاء الساعة في الليل بألوان قوية تجعلها مرئية من معظم أحياء مكة. يضم البرج مرافق فاخرة مثل الفنادق والمطاعم والمراكز التجارية. يُعد جزءًا من مشروع تطوير منطقة الحرم لتسهيل خدمة الزوار. أصبح البرج رمزا حديثًا لمكة المكرمة ويعكس تطور المدينة. بستقطب ملايين الزوار سنويًا بسبب موقعه وقيمته الدينية والسياحية. كما يُستخدم كمعلم مهم لتحديد الوقت والمكان داخل المدينة. وفي النهاية، يمثل برج الساعة مزيجًا بين العمارة الحديثة والقدسية الدينية في قلب مكة#صمخه🍀😴🇹🇷 #اكسبلورexplore #🎶💤😴 #💫

About