1. Home
  2. Detail

@ig.c_e_e_07: ยังเด็กอยู่เลย 😂

ซี ศศิกานต์.
ซี ศศิกานต์.
Open In TikTok:
Region: TH
Monday 24 February 2020 11:41:32 GMT
1819
189
0
0

Music

Download

No Watermark .mp4 (2.43MB) No Watermark(HD) .mp4 (2.43MB) Watermark .mp4 (1.85MB) Music .mp3

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @ig.c_e_e_07, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Вертикальная тяга — одно из самых популярных упражнений для развития мышц спины и построения V-образного силуэта. Но иногда во время выполнения упражнения кажется, что бицепс работает гораздо сильнее, чем сама спина. Почему так происходит? Во время вертикальной тяги бицепс действительно участвует в сгибании локтя, поэтому полностью исключить его работу невозможно. Однако если ты постоянно чувствуешь только руки, стоит обратить внимание на технику выполнения упражнения. Попробуй не просто тянуть рукоять вниз, а представлять, как опускаешь локти к корпусу. Не начинай движение резким сгибанием рук, контролируй негативную фазу и не гонись за весом, если из-за него приходится раскачиваться. Иногда уменьшение рабочего веса помогает лучше контролировать движение и понять, какие мышцы действительно выполняют основную работу. И самое главное: отсутствие сильного жжения в широчайших не обязательно означает, что упражнение бесполезно. Для роста мышц важны правильная техника, достаточная нагрузка и постепенный прогресс, а не только ощущение пампа. Но давайте честно: иногда ты приходишь тренировать спину, а бицепс снова забирает все внимание на себя. 😂 #тренировкаспины #вертикальнаятяга #фитнес #бодибилдинг #тренажерныйзал
Вертикальная тяга — одно из самых популярных упражнений для развития мышц спины и построения V-образного силуэта. Но иногда во время выполнения упражнения кажется, что бицепс работает гораздо сильнее, чем сама спина. Почему так происходит? Во время вертикальной тяги бицепс действительно участвует в сгибании локтя, поэтому полностью исключить его работу невозможно. Однако если ты постоянно чувствуешь только руки, стоит обратить внимание на технику выполнения упражнения. Попробуй не просто тянуть рукоять вниз, а представлять, как опускаешь локти к корпусу. Не начинай движение резким сгибанием рук, контролируй негативную фазу и не гонись за весом, если из-за него приходится раскачиваться. Иногда уменьшение рабочего веса помогает лучше контролировать движение и понять, какие мышцы действительно выполняют основную работу. И самое главное: отсутствие сильного жжения в широчайших не обязательно означает, что упражнение бесполезно. Для роста мышц важны правильная техника, достаточная нагрузка и постепенный прогресс, а не только ощущение пампа. Но давайте честно: иногда ты приходишь тренировать спину, а бицепс снова забирает все внимание на себя. 😂 #тренировкаспины #вертикальнаятяга #фитнес #бодибилдинг #тренажерныйзал
#epoxytable #foryou #Satisfying #Epoxy #viralvideo #viraltiktok #satisfyingvideos #epoxyfloor #epoxyart #foryoupageofficial #tiktokgrowthchallenge
#epoxytable #foryou #Satisfying #Epoxy #viralvideo #viraltiktok #satisfyingvideos #epoxyfloor #epoxyart #foryoupageofficial #tiktokgrowthchallenge
dầu gội phủ bạc tại nha vừa tiện gía lạ rẻ nữa nha #daugoiphubac #thuocnhuomtoc #nhuomtoctainha #xuhuong #shopmesu68
dầu gội phủ bạc tại nha vừa tiện gía lạ rẻ nữa nha #daugoiphubac #thuocnhuomtoc #nhuomtoctainha #xuhuong #shopmesu68
IPhone XR N155,000 📱🔥 ✅ Storage: 128GB ✅ Battery Health: 80%+ zuwa 100% ✅ Condition: UK Used Clean Kaloli: Red, Blue, White, Coral Warranty 7 days ✅ 📍 ABU PAKI GLOBAL - Farm Centre Kano 07042373737 #iphonexrkano #abupakiglobal #farmcentre #budgetphonekano #iphone155k
IPhone XR N155,000 📱🔥 ✅ Storage: 128GB ✅ Battery Health: 80%+ zuwa 100% ✅ Condition: UK Used Clean Kaloli: Red, Blue, White, Coral Warranty 7 days ✅ 📍 ABU PAKI GLOBAL - Farm Centre Kano 07042373737 #iphonexrkano #abupakiglobal #farmcentre #budgetphonekano #iphone155k
No second-guessing from @IShowSpeed debate 😂 #UCLToday #UCL #championsleague #ishowspeed #speed #ronaldo #cr7 #cristianoronaldo
No second-guessing from @IShowSpeed debate 😂 #UCLToday #UCL #championsleague #ishowspeed #speed #ronaldo #cr7 #cristianoronaldo
#CapCut Barney & Friends × Mj | Try thus template 👆🗿 @brennanxwright 🎥 #cinematic #caredit #capcutpioneer #pioneertemplate
#CapCut Barney & Friends × Mj | Try thus template 👆🗿 @brennanxwright 🎥 #cinematic #caredit #capcutpioneer #pioneertemplate

About

Legal