@notsofiasanchezz: #duet with @joshua.ezard

not sofia
not sofia
Open In TikTok:
Region: CA
Thursday 28 May 2020 22:00:27 GMT
6047
592
3
6

Music

Download

Comments

madeline.atkinsonn
maddy. :
he simps for to many sofia,amanda ,famous people
2020-05-29 04:30:53
10
ryankermani
Ryan :
draggin it
2022-10-13 03:33:56
0
To see more videos from user @notsofiasanchezz, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

1. Если вы уже сделали друг другу больно, не пытайтесь вернуть «как раньше». Как раньше уже не будет, потому что теперь между вами есть память о случившемся. «Давай забудем» не лечит, а прячет боль. Начните с фразы: «Я понимаю, что после моего поступка рядом со мной тебе стало небезопасно». Не требовать прощения, а признать последствия, вот первая точка восстановления. 2. Разделите намерение и последствия. «Я не хотел тебя ранить» говорит только о тебе. «Я вижу, что ранил» уже говорит о партнёре. Пары застревают, когда один доказывает: «Я ничего такого не имел в виду», а второй вынужден доказывать, что ему действительно больно. Уберите «но» из извинений: «Я был зол и сказал то, что тебя унизило». Точка. 3. Не спрашивай: «Ты меня простил?» Спроси: «Что из-за случившегося теперь пугает тебя в наших отношениях?» После измены тревогу может запускать задержка мужа. После унижения, повышение голоса. После равнодушия, даже внезапная забота. Так вы находите не старую ссору, а место, где прошлое до сих пор управляет настоящим. 4. Доверие возвращают не разговоры, а новый повторяющийся опыт. Если боль была в исчезновениях, нужны не цветы, а привычка предупреждать. Если в обесценивании, не «я исправлюсь», а месяц без сарказма в уязвимых разговорах. Если женщина годами чувствовала себя одинокой, нужны конкретные 20 минут близкого контакта каждый день. Психике нужны доказательства: «Теперь здесь происходит иначе». 5. И главное: отношения невозможно восстановить, если один лечит то, что второй продолжает разрушать. Прощение не отменяет границ, любовь не означает терпеть повторение. Поэтому спросите не «Мы любим друг друга?», а «Что каждый из нас конкретно будет делать иначе следующие 30 дней?» Если изменились только обещания, изменились ли отношения? 📍Если каждая новая ссора снова открывает старую боль, напиши мне в личные сообщения @roadtoomaster. На консультации/расстановке мы ищем сценарий, который возвращает вас в одни и те же роли, и меняем то, из-за чего прошлое продолжает управлять близостью. 🌶️ А если хочешь схему на которой я набрала +16к подписчиков за 2 месяца, и заработала в первый месяц с блога, не показывая себя, не сняв ни одного видео - переходи по ссылке в шапке профиля и я ею с тобой поделюсь.
1. Если вы уже сделали друг другу больно, не пытайтесь вернуть «как раньше». Как раньше уже не будет, потому что теперь между вами есть память о случившемся. «Давай забудем» не лечит, а прячет боль. Начните с фразы: «Я понимаю, что после моего поступка рядом со мной тебе стало небезопасно». Не требовать прощения, а признать последствия, вот первая точка восстановления. 2. Разделите намерение и последствия. «Я не хотел тебя ранить» говорит только о тебе. «Я вижу, что ранил» уже говорит о партнёре. Пары застревают, когда один доказывает: «Я ничего такого не имел в виду», а второй вынужден доказывать, что ему действительно больно. Уберите «но» из извинений: «Я был зол и сказал то, что тебя унизило». Точка. 3. Не спрашивай: «Ты меня простил?» Спроси: «Что из-за случившегося теперь пугает тебя в наших отношениях?» После измены тревогу может запускать задержка мужа. После унижения, повышение голоса. После равнодушия, даже внезапная забота. Так вы находите не старую ссору, а место, где прошлое до сих пор управляет настоящим. 4. Доверие возвращают не разговоры, а новый повторяющийся опыт. Если боль была в исчезновениях, нужны не цветы, а привычка предупреждать. Если в обесценивании, не «я исправлюсь», а месяц без сарказма в уязвимых разговорах. Если женщина годами чувствовала себя одинокой, нужны конкретные 20 минут близкого контакта каждый день. Психике нужны доказательства: «Теперь здесь происходит иначе». 5. И главное: отношения невозможно восстановить, если один лечит то, что второй продолжает разрушать. Прощение не отменяет границ, любовь не означает терпеть повторение. Поэтому спросите не «Мы любим друг друга?», а «Что каждый из нас конкретно будет делать иначе следующие 30 дней?» Если изменились только обещания, изменились ли отношения? 📍Если каждая новая ссора снова открывает старую боль, напиши мне в личные сообщения @roadtoomaster. На консультации/расстановке мы ищем сценарий, который возвращает вас в одни и те же роли, и меняем то, из-за чего прошлое продолжает управлять близостью. 🌶️ А если хочешь схему на которой я набрала +16к подписчиков за 2 месяца, и заработала в первый месяц с блога, не показывая себя, не сняв ни одного видео - переходи по ссылке в шапке профиля и я ею с тобой поделюсь.

About