Language
English
عربي
Tiếng Việt
русский
français
español
日本語
한글
Deutsch
हिन्दी
简体中文
繁體中文
Home
How To Use
Language
English
عربي
Tiếng Việt
русский
français
español
日本語
한글
Deutsch
हिन्दी
简体中文
繁體中文
Home
Detail
@ponthanakornnn: คู่ไหนดี...จะไปเซเว่น 🤩👟🥾 #วัยรุ่นสร้างตัว #pureolasoap #pureola #piola
Ponthanakornพี่หนวด
Open In TikTok:
Region: TH
Friday 29 May 2020 08:44:48 GMT
58310
1173
7
30
Music
Download
No Watermark .mp4 (
3.05MB
)
No Watermark(HD) .mp4 (
3.05MB
)
Watermark .mp4 (
3.14MB
)
Music .mp3
Comments
M ㋡ 〇┣┓ ∂ M ﹏〄 :
5555
2020-05-29 14:36:03
1
ดวงจันทร์กลางวัน :
เซเว่นหน้าปากซอย หรือเซเว่นดาวอังคาร
2020-05-29 12:54:54
3
user2592164941320 :
ระวังเพื่อนบ้านปีนมาเอา555
2020-05-29 13:24:22
2
Da_Da :
ใส่ทุกคู่เลย 😆[happy]
2020-05-29 14:51:03
1
ลาออก…ไปเที่ยว 🛵💨 :
ช้างดาวค่ะ ไปเซเว่น 😊
2020-05-29 10:30:07
1
S239 :
โห เยอะขนาด
2020-07-22 01:14:54
0
To see more videos from user @ponthanakornnn, please go to the Tikwm homepage.
Other Videos
#burritosabanero #comedia#parati
Be you #afterlife #viral #fyp #foryou #fypシ #foryoupage #parati #tiktok #techno #rave
3 🔑 de HOMBROS 🥥 GUARDA el video, PRUEBA estos secretos y COMPRUEBA los resultados 💪 ENVIALE este video a tu GymPartner que quiere Hombros más grandes 🤜🤛 CIENCIA del 3r SECRETO “Pec Deck Inverso” ⬇️ Te preguntaras: “¿qué tiene que ver la posición del antebrazo con la posición del hombro?” - El antebrazo y el hombro son parte de la misma cadena cinética por lo que tienen una relación. La supinación y la rotación externa están conectadas, y la pronación y la rotación interna están conectadas. Tanto es así que tienen estudios completos que analizan la fuerza y el rango de movimiento entre estas posiciones de antebrazo y hombro. (Estudio: PMID: 12729118) - Pero volvamos a este “truco”. - Ok, no es realmente un truco, pero si quieres obtener más activación de los deltoides traseros en la maquina de pectoral inverso, prueba este cambio de posición de la mano. - En lugar de usar la posición de agarre en pronación que gira más internamente en el hombro, use algunas correas para que su agarre no sea un factor, y vaya con la posición de mano neutral que gira más externamente el hombro en comparación. Se ha demostrado que esto proporciona una mayor activación del deltoides posterior ya que los deltoides posteriores realizan la extensión, abducción y rotación externa del hombro. (Estudio: PMID: 23302754) - De hecho, recién aprendo este este ligero cambio en un nuevo curso de biomecánica que estoy llevando y lo he puesto a prueba en las últimas semanas y noté una contracción mucho mejor en los deltoides posteriores. Asi que ahora lo comparto contigo 🤜🤛 APOSTAMOS😂⁉️ la apuesta es solo un truco para llamar tu atención, estos consejos SI te van a ayudar muchisimo pero el resultado y tiempo para conseguirlo depende de mucho más cosas (como tu planificación en entrenamiento, tu nivel actual, tu nutricion, suplementación, etc #gym #GymTok #gymtips #shoulderworkout
🤍🫂. #حب #حبيبي #اكسبلورexplore #Love #فوريو #fvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvv #الحب❤️ #حبيبي❤️ #تصميم_فيديوهات🎶🎤🎬 #villa
وانا والله مابيعك لو كل البشر باعوك🥺❤️.#CapCut #fypシ #fyp #هشتاق_لرخوم #foryou #explor #4you #اكسبلوررررر #explore #الرياض #اكسبلور #اكسبلور؟ #الشعب_الصيني_ماله_حل😂😂 #والله_مابيعك
About
Robot
Legal
Privacy Policy