Sofia Larios
Region: MX
Wednesday 10 June 2020 15:44:22 GMT
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Comments
Sofia Larios :
Lo que no hice: ❌ Entrenar abs diario ❌ consumir quemadores de grasa ❌ Horas de cardio ❌ Dejar de comer
2020-06-10 16:08:56
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Anielka :
Levatarme del sillón y dejar de ver tiktoks
2020-06-11 02:29:24
6
Adriana Sandoval :
En cuánto tiempo ves cambios con el déficit calórico??
2020-06-10 21:09:50
1
Yamilet :
Si estoy en aumento de masa muscular y me dieron una dieta personalizada para ello pero quiero marcar mi abdomen, tengo que hacer a fuerzas déficit?
2020-06-10 18:38:44
1
Ghabhy💫🫀🌻 :
tengo una pregunta ,en qué ayuda en cardio después de las pesas ?
2020-06-10 19:16:42
1
Maytt Cabrera :
que ejercicios haces de fuerza?
2020-06-14 13:55:21
0
Antonela :
haces tus propias rutinas de ejercicio?🙏😍
2020-06-11 08:57:12
0
Ricardo Garcia Antequera :
👍👏
2020-06-11 19:21:53
0
Rossmery :
que es Deficit calorico ?
2020-06-12 21:52:40
0
isa :
osea que puedes ejercitar el abdomen de lunes a viernes
2020-06-14 02:26:47
0
Jessica Gonzalez 🍀 :
Como puedo calcular mi deficit calórico?
2020-06-10 20:35:38
0
_ :
en cuanto tiempo obtuviste los resultados?
2020-06-14 22:01:30
0
kentuckyajd :
ok pero si tenés grasa y no se ven los abs tenés q hacer cardio y déficit calórico para luego dar lugar a la definición
2020-06-15 21:27:19
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Alejandra Castro :
Eres regia 😉💪
2020-06-16 18:55:49
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quiti :
A que te refieres cuando dices entrenamiento de fuerza para marcar el abdomen ? Más bien podrías mostrar algunos videos?
2020-06-19 22:26:54
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🍰Andy🍰🧸☁️ :
¿que piensas de las rutinas de Chloe Thing? La que se llama 'Summer Shred Challenge (de 4 semanas)'
2020-07-02 18:12:03
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Гецемани Ернандес :
¿Por qué afecta el tomar quemadores de grasa para marcar abs?
2020-07-03 12:00:23
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candy💅 :
Yo hago 20 minutos de cardio antes que las pesas, eso esta mal?
2020-07-03 16:28:57
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Edith Pinzon :
voy por buen camino entonces
2020-08-05 20:28:17
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Gissele Ciulla :
Lomazo!!!!
2020-08-11 21:53:48
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Loreanne Paredes Per :
Hola Sofía! Me confunde mucho el término pesas, entraría en pesas las ligas y hacer Pilates?
2020-08-13 21:51:45
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Cyndi Jr Farfan :
hola bella..cuanto tiempo de pesas antes del cardio porfa
2020-08-28 00:44:49
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user2094971584477ale :
que puedo usar como pesa?? vivo en el campo x ejemplo los botellas de medio litro llenas de agua servirá?
2020-08-28 23:06:49
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