1. Home
  2. Detail

@ipsitaalkaishanip: #bollywoodgibberish sabne milke joker banadiya yaar.. has k piche ka dard koi Ni samjha....

Ipsita Alka Ishani
Ipsita Alka Ishani
Open In TikTok:
Region: IN
Wednesday 17 June 2020 14:40:58 GMT
197
20
0
0

Music

Download

No Watermark .mp4 (1.53MB) No Watermark(HD) .mp4 (1.53MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @ipsitaalkaishanip, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#bigstar #Retrogaana
#bigstar #Retrogaana
من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتًا. • عش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب، تقبل هذه المشاعر وأعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدمًا. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تعزز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يومًا جميلًا لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل تلقائيًا. #outfitideast #مشاهير_تيك_توك_مشاهير_العرب ❤️ ❤️ 💜
Lucu Banget Duo Raja🤣 #munafikmelawaniblis #munafiknyaindo #filmmunafik #bahayajadimunafik #rekomendasifilm #aryasaloka #filmbioskop #ustad #jin #ruqyah #dimasadityaa
Lucu Banget Duo Raja🤣 #munafikmelawaniblis #munafiknyaindo #filmmunafik #bahayajadimunafik #rekomendasifilm #aryasaloka #filmbioskop #ustad #jin #ruqyah #dimasadityaa
ตึงจัด #แฟน #แกล้งแฟน #พ่อบ้านใจกล้า #แฟนพยาบาล #สารคดีชีวิตคู่ @pk
ตึงจัด #แฟน #แกล้งแฟน #พ่อบ้านใจกล้า #แฟนพยาบาล #สารคดีชีวิตคู่ @pk


بس ل حتى تنجحي اكتر ول حتى تكملي كل يلي عليك تعمليه هوا هيك ❣️. وهاذا كله بفضل الله وبفضل دكتور ناصر يلي كان ليه دعم المستمر وثقته الكبيره ❣️. وبفضل ل دكتور محمود ودعمه وتشجيعه واقفته معاي ف كلشي وثقته بيا كبيره ❣️. ومننساش روفاني كيف تدعم فيا وتنصح فيا بكلامها وتشجعع فيا والله مستحيل ينتسى ابدا ❣️. ومننساش نوسه كيف تتدعم فيا حتهيا برضو وكلامها وتشجيعها ف القلب😔❣️. وزميلاتي ف العمل ورده واميمه وايه وياسمين طبعاً هما مش زميلات وخيت ليا ويد واحده احني ندعمو ف بعض ❣️. وان شاءلله نكونو سبب ف شفاء اطفالنا يارب❣️. #tunisia🇹🇳 #egypt🇪🇬 #libya🇱🇾 #explore #algeie🇩🇿maroc🇲🇦
بس ل حتى تنجحي اكتر ول حتى تكملي كل يلي عليك تعمليه هوا هيك ❣️. وهاذا كله بفضل الله وبفضل دكتور ناصر يلي كان ليه دعم المستمر وثقته الكبيره ❣️. وبفضل ل دكتور محمود ودعمه وتشجيعه واقفته معاي ف كلشي وثقته بيا كبيره ❣️. ومننساش روفاني كيف تدعم فيا وتنصح فيا بكلامها وتشجعع فيا والله مستحيل ينتسى ابدا ❣️. ومننساش نوسه كيف تتدعم فيا حتهيا برضو وكلامها وتشجيعها ف القلب😔❣️. وزميلاتي ف العمل ورده واميمه وايه وياسمين طبعاً هما مش زميلات وخيت ليا ويد واحده احني ندعمو ف بعض ❣️. وان شاءلله نكونو سبب ف شفاء اطفالنا يارب❣️. #tunisia🇹🇳 #egypt🇪🇬 #libya🇱🇾 #explore #algeie🇩🇿maroc🇲🇦

About

Legal