@vikash.saini.official: #vikashsainiofficial

Vікаsի Տаіրі
Vікаsի Տаіրі
Open In TikTok:
Region: IN
Thursday 25 June 2020 16:08:49 GMT
776
102
0
1

Music

Download

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @vikash.saini.official, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

ĐỪNG CỐ KIỂM SOÁT NGƯỜI KHÁC – HÃY HỌC CÁCH QUẢN TRỊ CẢM XÚC – Bạn không thay đổi được người khác… nhưng bạn có thể làm chủ chính mình. Chúng ta hay nghĩ rằng: “Nếu người kia thay đổi, tôi sẽ bớt khổ.” “Nếu chồng bớt vô tâm, con bớt ương bướng, sếp bớt khắt khe… thì tôi sẽ bớt tổn thương.” Nhưng bạn biết không? 👉 Thế giới ngoài kia không phải để kiểm soát. Nó chỉ đang phản chiếu thế giới bên trong bạn. 🩶 Khi bạn nổi giận vì ai đó không như ý – điều đó nói nhiều về nỗi sợ kiểm soát bị phá vỡ. 🩶 Khi bạn lo âu vì người kia thay đổi – điều đó hé lộ sự thiếu an toàn nội tâm. 🩶 Khi bạn cố gắng thay đổi người khác – đó là lúc bạn bỏ quên chính mình lâu nhất. 🌿 Quản trị cảm xúc không giúp bạn kiểm soát được người khác. Nhưng giúp bạn: • Không để hành vi của người khác làm đảo lộn sự bình an của bạn • Không phản ứng vô thức, mà phản hồi bằng trí tuệ • Không còn đổ lỗi hay hy vọng bên ngoài – mà bắt đầu hành trình trưởng thành bên trong 🎯 Nếu bạn đang: • Dễ nổi nóng với chồng, con, đồng nghiệp… • Mệt mỏi vì cố thay đổi người khác • Tổn thương vì luôn cảm thấy không được quan tâm như mình mong muốn • Hoặc thấy bản thân bị cuốn theo cảm xúc mỗi ngày… Hãy dành thời gian cho chính mình – để chữa lành và quản trị cảm xúc từ gốc rễ. CHỮA LÀNH CẢM XÚC • Giúp bạn hiểu rõ gốc rễ của cảm xúc tiêu cực • Học cách điều hướng cảm xúc thay vì bị cuốn theo • Xây dựng nội lực vững vàng để sống nhẹ hơn, sâu hơn, tỉnh hơn Bạn không thể ép ai đó yêu thương bạn theo cách bạn muốn. Nhưng bạn có thể tự yêu mình bằng cách dừng việc kiểm soát – và bắt đầu quản trị chính mình. Nhất Diễm 👉 Bạn không cần làm chủ người khác – chỉ cần làm chủ chính mình là đủ vững giữa cuộc đời. #Nhat_Diem #hoatamno
ĐỪNG CỐ KIỂM SOÁT NGƯỜI KHÁC – HÃY HỌC CÁCH QUẢN TRỊ CẢM XÚC – Bạn không thay đổi được người khác… nhưng bạn có thể làm chủ chính mình. Chúng ta hay nghĩ rằng: “Nếu người kia thay đổi, tôi sẽ bớt khổ.” “Nếu chồng bớt vô tâm, con bớt ương bướng, sếp bớt khắt khe… thì tôi sẽ bớt tổn thương.” Nhưng bạn biết không? 👉 Thế giới ngoài kia không phải để kiểm soát. Nó chỉ đang phản chiếu thế giới bên trong bạn. 🩶 Khi bạn nổi giận vì ai đó không như ý – điều đó nói nhiều về nỗi sợ kiểm soát bị phá vỡ. 🩶 Khi bạn lo âu vì người kia thay đổi – điều đó hé lộ sự thiếu an toàn nội tâm. 🩶 Khi bạn cố gắng thay đổi người khác – đó là lúc bạn bỏ quên chính mình lâu nhất. 🌿 Quản trị cảm xúc không giúp bạn kiểm soát được người khác. Nhưng giúp bạn: • Không để hành vi của người khác làm đảo lộn sự bình an của bạn • Không phản ứng vô thức, mà phản hồi bằng trí tuệ • Không còn đổ lỗi hay hy vọng bên ngoài – mà bắt đầu hành trình trưởng thành bên trong 🎯 Nếu bạn đang: • Dễ nổi nóng với chồng, con, đồng nghiệp… • Mệt mỏi vì cố thay đổi người khác • Tổn thương vì luôn cảm thấy không được quan tâm như mình mong muốn • Hoặc thấy bản thân bị cuốn theo cảm xúc mỗi ngày… Hãy dành thời gian cho chính mình – để chữa lành và quản trị cảm xúc từ gốc rễ. CHỮA LÀNH CẢM XÚC • Giúp bạn hiểu rõ gốc rễ của cảm xúc tiêu cực • Học cách điều hướng cảm xúc thay vì bị cuốn theo • Xây dựng nội lực vững vàng để sống nhẹ hơn, sâu hơn, tỉnh hơn Bạn không thể ép ai đó yêu thương bạn theo cách bạn muốn. Nhưng bạn có thể tự yêu mình bằng cách dừng việc kiểm soát – và bắt đầu quản trị chính mình. Nhất Diễm 👉 Bạn không cần làm chủ người khác – chỉ cần làm chủ chính mình là đủ vững giữa cuộc đời. #Nhat_Diem #hoatamno

About