1. Home
  2. Detail

@user68109183: #kannda_tik_tok ##🙏🙏🙏

kavana
kavana
Open In TikTok:
Region: IN
Sunday 28 June 2020 08:22:43 GMT
41519
4084
0
181

Music

Download

No Watermark .mp4 (0.77MB) No Watermark(HD) .mp4 (0.77MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @user68109183, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

diadaptasi ke versi Indo jokesnya pinggir jurang bzir #bapakpalingjujur #punyabapakjujur #andovidalopez #bpjclip #politik
diadaptasi ke versi Indo jokesnya pinggir jurang bzir #bapakpalingjujur #punyabapakjujur #andovidalopez #bpjclip #politik
1 gõ bù đầu #xuhuong
1 gõ bù đầu #xuhuong
#Happinessيبدأ من الداخل. بدل ما تركز على اللي ناقصك، ابدأ بتقدير اللي عندك. • تمرين بسيط: كل يوم اكتب ثلاث أشياء صغيرة خلتْك تبتسم (فنجان قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرّب عقلك يلاحظ الإيجابي وسط الضجيج. • توقّف عن المقارنة: تذكّر إن السوشال ميديا ما تورّيك إلا “أحلى اللقطات”؛ لا تقارن الكواليس من حياتك المرهِقة بأداء الآخرين المثالي. 2. إدارة عقلك ومشاعرك أفكارك هي اللي تلوّن عالمك؛ إذا كانت مظلمة، العالم بيطلع باهت. • عِش اللحظة: القلق يعيش في المستقبل اللي لسه ما جا، والندم يعيش في الماضي اللي خلص. ركّز على “الآن”. • تقبّل المشاعر: الحياة مو سعادة دائمة. طبيعي تحس بالحزن أو الغضب؛ تقبّل هالمشاعر، اسمح لنفسك تعبّر عنها، وبعدين كَمِّل طريقك. 3. استثمارك في العلاقات الإنسان اجتماعي بطبعه، ودائرة داعمة هي سرّ الصلابة النفسية. • الجودة أهم من الكمية: صديق واحد صادق يفهم صمتك أحسن من مية صديق مجاملة. • العطاء: مساعدة الآخرين تطلق هرمونات السعادة (الإندورفين). خلّي يوم شخص ثاني جميل، وبتشوف إن يومك
#Happinessيبدأ من الداخل. بدل ما تركز على اللي ناقصك، ابدأ بتقدير اللي عندك. • تمرين بسيط: كل يوم اكتب ثلاث أشياء صغيرة خلتْك تبتسم (فنجان قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرّب عقلك يلاحظ الإيجابي وسط الضجيج. • توقّف عن المقارنة: تذكّر إن السوشال ميديا ما تورّيك إلا “أحلى اللقطات”؛ لا تقارن الكواليس من حياتك المرهِقة بأداء الآخرين المثالي. 2. إدارة عقلك ومشاعرك أفكارك هي اللي تلوّن عالمك؛ إذا كانت مظلمة، العالم بيطلع باهت. • عِش اللحظة: القلق يعيش في المستقبل اللي لسه ما جا، والندم يعيش في الماضي اللي خلص. ركّز على “الآن”. • تقبّل المشاعر: الحياة مو سعادة دائمة. طبيعي تحس بالحزن أو الغضب؛ تقبّل هالمشاعر، اسمح لنفسك تعبّر عنها، وبعدين كَمِّل طريقك. 3. استثمارك في العلاقات الإنسان اجتماعي بطبعه، ودائرة داعمة هي سرّ الصلابة النفسية. • الجودة أهم من الكمية: صديق واحد صادق يفهم صمتك أحسن من مية صديق مجاملة. • العطاء: مساعدة الآخرين تطلق هرمونات السعادة (الإندورفين). خلّي يوم شخص ثاني جميل، وبتشوف إن يومك
အခန်းငှားတာနဲ့ပတ်သတ်တာလေးတွေကို သီချင်းလေးနဲ့ လေ့လာကြည့်ရအောင် #ထိုင်းစာ #အခြေခံထိုင်းစကား
အခန်းငှားတာနဲ့ပတ်သတ်တာလေးတွေကို သီချင်းလေးနဲ့ လေ့လာကြည့်ရအောင် #ထိုင်းစာ #အခြေခံထိုင်းစကား
katanya ngeblank
katanya ngeblank
Cristiano Ronaldo Loves His Fans So Much ❤️ #football #fyp #Soccer
Cristiano Ronaldo Loves His Fans So Much ❤️ #football #fyp #Soccer

About

Legal