Jany Pastrana
Region: MX
Thursday 20 August 2020 04:43:06 GMT
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Comments
Damarisjh :
gracias por decir la forma adecuada de hacer los ejercicios porq yo e visto varias q lo han hecho inadecuado
2020-08-20 06:06:45
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Marikarmen Hr :
y se hace diario??? porque dicen que es bueno dejar descansar el cuerpo...
2020-08-21 21:49:26
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Elisa estrella :
como te busco en YouTube 😁
2020-08-28 03:35:47
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user7321405358801 :
Hoy empiezo rutina me gusto a entrenar espero me salga 😅
2020-08-20 14:38:29
1
Paula Pograbinsky :
hola bella,es normal que duelan las pantorrillas?
2020-08-26 01:33:59
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Camila_paz :
Si yo hago varios minutos ese ejercicio y al día siguiente no siento que haya hecho nada, no se debe sentir así o como cuando se hace abdominales?
2020-08-24 14:57:59
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❤️more Álvarez🦊🦊🦊❣️ :
hola una pregunta es bueno hacer ejercicio en la noche gracias
2020-08-24 03:49:10
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WonderG :
¡Qué linda por responder! Se agradece. 😃 Ya lo volví a intentar. Sa mañana al despertar no me duele, entonces al fin logré hacerlo bien. ✌
2020-08-20 04:59:26
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Herminia Bernal Rodr :
hola tengo una semana haciendo lo veo tus vídeos y espero tener resultados me gustan tus vídeos y como explicas
2020-08-22 23:52:47
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user9146736068347 :
gracias ya pasé por eso pero ya empecé otra vez
2020-08-21 05:56:38
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Blanca Morfin :
si tienes razon
2020-08-22 02:01:16
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user9816035208163 :
Hola, janypastrana, deje de hacer tus videos por motivos de salud, mi duda es tengo que empezar de nuevo con el video 1,porque ya iba en el 4y5
2020-08-20 20:24:05
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Mari😍🥰 :
Así me pasa a mi. No aguanto mucho
2020-08-21 13:34:57
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Iree_D😌🌿🫶 :
Chale con razón me dolía la espalda también 😢
2020-08-21 05:34:37
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Estrellita Estrellit :
descargue tus videos hasta el diez me encanta como los haces, pero le pare por lo que antes te escribí .
2020-08-20 18:20:51
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Estrellita Estrellit :
AMI me duelen las rodillas y mis ligamentos asen ruido, puedo ASER los ejercicios aún así?
2020-08-20 18:19:09
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jennigonzalez796 :
Yo lo estuve practicando y 🥺no pude no se q estoy asiendo mal
2020-08-24 22:31:15
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Aain Gomez :
a mí a los 15 mn de tu rutina en YouTube me empiezan a temblar las piernas 😂 será normal ?????
2020-08-20 15:31:23
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_MRoss28 :
yo m engrane haciendolo hasta 2 horas y por oogica n los hice bien. dure 8 diassss sin poderme mover, sufri mucho. ya hoy dia ago tus ejercicios
2020-08-27 00:12:17
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💜🐨🐈Gloria🦙🐿️💜 :
Hola yo tengo escoliosis y escuche que no se debe usar este ejercicio esto es cierto
2020-08-20 08:10:19
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Meli García :
Hola, yo empecé ayer, si siento lo hago bien de hecho puse un espejo frente a mi para ver si lo hacía correctamente pero luego me quedé con un
2020-08-28 23:11:14
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Vicky Lopez :
Gracias!!
2020-09-03 19:48:54
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guasaaaaaaa 🥶 :
Gracias yo lo estaba haciendo mal xq me dolía mi apañada baja pero gracias a tu vídeo ya me salió gracias saludos
2020-09-12 01:40:31
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Rosalina Villalobo :
ami provoca dolor bajo vientre
2020-09-15 07:52:47
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Maritza Maldonado :
mm a mi tambien me duele pero disen k es xk esty abierta de la cintura
2020-09-15 17:29:46
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