1. Home
  2. Detail

@somethingwretched: i am. 𝑔𝑎𝑦 #TikTokFashionMonth#AdultMoney#fyp#fy#foryoupage#pov#funny#makeup#lgbt#gay#trans#punk#fypシ

tyler 🪲
tyler 🪲
Open In TikTok:
Region: US
Sunday 06 September 2020 22:23:01 GMT
309
138
1
18

Music

Download

No Watermark .mp4 (0.98MB) No Watermark(HD) .mp4 (0.98MB) Watermark .mp4 (1MB) Music .mp3

Comments

To see more videos from user @somethingwretched, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#gazo #bakarysamake #humour #mdr #gazoil #harr #gazoitw #interviewgazo
#gazo #bakarysamake #humour #mdr #gazoil #harr #gazoitw #interviewgazo
Зачем девушкам качаться, особенно после 30? Затем, что силовые тренировки укрепляют кости, помогая избежать хрупкости костей, которыми страдают женщины с возрастом. Но вообще-то это и мужчин касается. Большинство людей думают что силовые тренировки, качалка, калистеника, турники (все это можно считать силовыми нагрузками) - все это исключительно для красоты и для мышц. Для мужчин. Не верно. За последние десятилетия появилось множество исследований, показывающих, что силовые тренировки - самая недооцененная физическая активность. Например, доподлинно известно что силовые тренировки укрепляют кости, помогая бороться с переломами. Особенно с возрастом. (PMID: 30513557) Всё? Нет, не всё. Укрепляются сухожилия, связки, суставы. Что это нам дает? Меньше шансов травм в повседневной жизни, выше качество жизни, больше энергии. Снижаются риски некоторых серьезных заболеваний, таких как диабет, к примеру. (PMID: 32455135) Улучшаются и когнитивные функции. С возрастом мы часто теряем мышечную силу и массу, и при этом снижаются и когнитивные функции. Представьте, что наши мышцы и мозг это близкие друзья, которые постоянно “разговаривают” друг с другом, обмениваясь сообщениями, чтобы поддерживать друг друга в тонусе. Когда один друг (например, ваши мышцы) начинает слабеть, это может сказаться на другом (вашем мозге), и наоборот. Этот обзор исследований (PMID: 37111070) показал, что без силовых тренировок, с возрастом, вы будете куда тупее, чем с ними. Не буду приукрашивать. Чем раньше вы начнете, тем лучше #здоровье #зож #фитнес #тренировки #бодибилдинг
Зачем девушкам качаться, особенно после 30? Затем, что силовые тренировки укрепляют кости, помогая избежать хрупкости костей, которыми страдают женщины с возрастом. Но вообще-то это и мужчин касается. Большинство людей думают что силовые тренировки, качалка, калистеника, турники (все это можно считать силовыми нагрузками) - все это исключительно для красоты и для мышц. Для мужчин. Не верно. За последние десятилетия появилось множество исследований, показывающих, что силовые тренировки - самая недооцененная физическая активность. Например, доподлинно известно что силовые тренировки укрепляют кости, помогая бороться с переломами. Особенно с возрастом. (PMID: 30513557) Всё? Нет, не всё. Укрепляются сухожилия, связки, суставы. Что это нам дает? Меньше шансов травм в повседневной жизни, выше качество жизни, больше энергии. Снижаются риски некоторых серьезных заболеваний, таких как диабет, к примеру. (PMID: 32455135) Улучшаются и когнитивные функции. С возрастом мы часто теряем мышечную силу и массу, и при этом снижаются и когнитивные функции. Представьте, что наши мышцы и мозг это близкие друзья, которые постоянно “разговаривают” друг с другом, обмениваясь сообщениями, чтобы поддерживать друг друга в тонусе. Когда один друг (например, ваши мышцы) начинает слабеть, это может сказаться на другом (вашем мозге), и наоборот. Этот обзор исследований (PMID: 37111070) показал, что без силовых тренировок, с возрастом, вы будете куда тупее, чем с ними. Не буду приукрашивать. Чем раньше вы начнете, тем лучше #здоровье #зож #фитнес #тренировки #бодибилдинг
@Abdulkhaliqkarwan @Abdulkhaliqkarwan @Abdulkhaliqkarwan
@Abdulkhaliqkarwan @Abdulkhaliqkarwan @Abdulkhaliqkarwan


sehat-sehat kawan bahagia slalu #sadvibes #fyp #sad #galau #page #galaubrutal #xmlpreset #presetalightmotion #kawan #storykatakata #lebaranvibes #purnamamerindu #senja #storywa #storymalam
sehat-sehat kawan bahagia slalu #sadvibes #fyp #sad #galau #page #galaubrutal #xmlpreset #presetalightmotion #kawan #storykatakata #lebaranvibes #purnamamerindu #senja #storywa #storymalam
My brother version for people who ask #fyp #relatable #foryou #dmc #vergil #brother
My brother version for people who ask #fyp #relatable #foryou #dmc #vergil #brother

About

Legal