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@psj1977: #stitch with @realwoahvicky svon 😂😂😂😂. #RedBullDanceYourStyle #foryoupage #viral #funny

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Saturday 07 November 2020 23:51:14 GMT
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Comments

dinosouarsoop
dinosouarsoop :
Why are you always in double tap on Everson near videos that’s how you don’t get this
2020-11-08 04:00:53
0
4kt641
4kt slime :
😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
2020-11-16 17:02:34
0
killlerkings24
killlerkings🎮🎮 :
fuck no
2020-11-16 19:36:43
0
m_s8283
. :
No
2020-11-16 20:44:03
0
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In the ruins of an abandoned factory, the Shadow Rabbit lurks, a monstrosity with burning eyes and razor-sharp claws, driven by an insatiable hunger. Its long, tattered ears quiver, sensing every sound like harbingers of death. It moves with terrifying speed, leaving deep marks in the concrete and spreading fear with the chilling sound of its grinding jaws. When its ears rise and twitch, it’s the final warning before it strikes, tearing through everything in its path. In the darkness, any whisper could be your last, for the Shadow Rabbit is always watching, hungry and merciless.
In the ruins of an abandoned factory, the Shadow Rabbit lurks, a monstrosity with burning eyes and razor-sharp claws, driven by an insatiable hunger. Its long, tattered ears quiver, sensing every sound like harbingers of death. It moves with terrifying speed, leaving deep marks in the concrete and spreading fear with the chilling sound of its grinding jaws. When its ears rise and twitch, it’s the final warning before it strikes, tearing through everything in its path. In the darkness, any whisper could be your last, for the Shadow Rabbit is always watching, hungry and merciless.
I want a ride or die 🥰🥰#creatorsearchinsights #Love #Lovestory #Goodvibes #Fyp
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لون الصفار يانوووره 💛 واقداها ناااار يانوووه 💛 الفنان / الطيب حمراوي والمجموعة ذات أمسية رائعة 💕❤️ #الدوحه_قطر🇶🇦 #creatorsearchinsights #السودان_مشاهير_تيك_توك #الشعب_الصيني_ماله_حل😂😂
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I thought my face was clean… until I used this. 😳 Wait until you see what came out of my pores… 😳🍅 I didn’t know my pores were THIS dirty… 🤯 This cleanser exposed everything hiding in my pores.👀@FULLY Skincare #poremask #maskcleanser #greentomatoclaymask
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🌺 Descubre el Protocolo Menopausia. 👇 Si estás atravesando la menopausia, este plan semanal puede ayudarte a organizar hábitos saludables para cuidar tu bienestar, mantener tu masa muscular, favorecer la salud de tus huesos y conservar un estilo de vida activo. 📅 LUNES 💧 Al despertar toma 2 vasos de agua (500 ml). Camina 30 minutos y realiza 10 minutos de movilidad articular. 🍳 Desayuno: 2 huevos, ½ aguacate y ½ taza de avena. 🍎 Media mañana: 1 manzana y 10 almendras. 🍗 Almuerzo: 150 g de pollo, 2 tazas de ensalada, ½ taza de quinua y ¼ de aguacate. 🥣 Merienda: yogur natural con 1 cucharada de chía. 🐟 Cena: 150 g de pescado con brócoli y pepino. Camina 20 minutos después de cenar. 📅 MARTES 💧 Inicia el día hidratándote. Camina 35 minutos. 🏋️ Haz 3 series de 10 sentadillas asistidas, 3 series de 12 puentes de glúteos y 3 series de 15 elevaciones de talones. 🥣 Desayuno: avena con yogur, frutos rojos y linaza. 🥝 Media mañana: kiwi. 🐟 Almuerzo: salmón con ensalada y camote. 🌰 Merienda: 15 nueces. 🍳 Cena: tortilla de espinaca con champiñones. 📅 MIÉRCOLES 🚶 Camina 30 minutos. ☀️ Si es posible, toma unos minutos de sol siguiendo las recomendaciones para proteger la piel. 🥚 Desayuno: huevos con tomate y aguacate. 🍊 Media mañana: naranja. 🍗 Almuerzo: pavo con brócoli y arroz integral. 🥣 Merienda: yogur natural. 🐟 Cena: sardinas con ensalada. 📅 JUEVES 🚶 Camina 40 minutos. 🧘 Practica 20 minutos de yoga o estiramientos. 🥣 Desayuno: avena con kiwi. 🥜 Media mañana: nueces. 🐟 Almuerzo: atún con ensalada. 🍎 Merienda: manzana. 🍗 Cena: pollo con coliflor y brócoli. 📅 VIERNES 🏋️ Entrena fuerza durante 40 minutos. 🥚 Desayuno: huevos con aguacate. 🥝 Media mañana: kiwi. 🐟 Almuerzo: pescado con quinua y ensalada. 🌰 Merienda: almendras. 🥣 Cena: crema de verduras con pollo. 📅 SÁBADO 🚴 Bicicleta o caminata de 45 minutos. 🥣 Desayuno: yogur con frutos rojos. 🥝 Media mañana: kiwi. 🍗 Almuerzo: pollo con ensalada. 🥜 Merienda: nueces. 🐟 Cena: salmón con espinaca. 📅 DOMINGO 🚶 Paseo tranquilo de 40 minutos. 🥚 Desayuno: huevos con aguacate. 🍊 Media mañana: naranja. 🐟 Almuerzo: pescado o carne magra con ensalada y camote. 🥣 Merienda: yogur natural. 🥗 Cena: sopa de verduras con ensalada. ☕ Infusiones: té verde, manzanilla, jengibre con cúrcuma, jamaica sin azúcar o menta. 💪 Ejercicio semanal: caminar 30 a 45 minutos, entrenamiento de fuerza 3 veces por semana, ejercicios de equilibrio, estiramientos diarios y respiración profunda durante 10 minutos. 🌿 Protocolo antioxidante: prioriza frutas y verduras variadas, proteínas de calidad en cada comida, grasas saludables como aguacate, aceite de oliva y frutos secos, buena hidratación, descanso de 7 a 8 horas, manejo del estrés, reducción de azúcares y alimentos ultraprocesados, y complementa estos hábitos con un protocolo antioxidante cuando un profesional de la salud considere que puede ser apropiado dentro de un plan integral. 💬 Si deseas conocer más sobre nuestro Protocolo Menopausia, escríbeme por el enlace que aparece en mi perfil. #Menopausia #ProtocoloMenopausia #SaludFemenina #Hormonas #Bienestar
🌺 Descubre el Protocolo Menopausia. 👇 Si estás atravesando la menopausia, este plan semanal puede ayudarte a organizar hábitos saludables para cuidar tu bienestar, mantener tu masa muscular, favorecer la salud de tus huesos y conservar un estilo de vida activo. 📅 LUNES 💧 Al despertar toma 2 vasos de agua (500 ml). Camina 30 minutos y realiza 10 minutos de movilidad articular. 🍳 Desayuno: 2 huevos, ½ aguacate y ½ taza de avena. 🍎 Media mañana: 1 manzana y 10 almendras. 🍗 Almuerzo: 150 g de pollo, 2 tazas de ensalada, ½ taza de quinua y ¼ de aguacate. 🥣 Merienda: yogur natural con 1 cucharada de chía. 🐟 Cena: 150 g de pescado con brócoli y pepino. Camina 20 minutos después de cenar. 📅 MARTES 💧 Inicia el día hidratándote. Camina 35 minutos. 🏋️ Haz 3 series de 10 sentadillas asistidas, 3 series de 12 puentes de glúteos y 3 series de 15 elevaciones de talones. 🥣 Desayuno: avena con yogur, frutos rojos y linaza. 🥝 Media mañana: kiwi. 🐟 Almuerzo: salmón con ensalada y camote. 🌰 Merienda: 15 nueces. 🍳 Cena: tortilla de espinaca con champiñones. 📅 MIÉRCOLES 🚶 Camina 30 minutos. ☀️ Si es posible, toma unos minutos de sol siguiendo las recomendaciones para proteger la piel. 🥚 Desayuno: huevos con tomate y aguacate. 🍊 Media mañana: naranja. 🍗 Almuerzo: pavo con brócoli y arroz integral. 🥣 Merienda: yogur natural. 🐟 Cena: sardinas con ensalada. 📅 JUEVES 🚶 Camina 40 minutos. 🧘 Practica 20 minutos de yoga o estiramientos. 🥣 Desayuno: avena con kiwi. 🥜 Media mañana: nueces. 🐟 Almuerzo: atún con ensalada. 🍎 Merienda: manzana. 🍗 Cena: pollo con coliflor y brócoli. 📅 VIERNES 🏋️ Entrena fuerza durante 40 minutos. 🥚 Desayuno: huevos con aguacate. 🥝 Media mañana: kiwi. 🐟 Almuerzo: pescado con quinua y ensalada. 🌰 Merienda: almendras. 🥣 Cena: crema de verduras con pollo. 📅 SÁBADO 🚴 Bicicleta o caminata de 45 minutos. 🥣 Desayuno: yogur con frutos rojos. 🥝 Media mañana: kiwi. 🍗 Almuerzo: pollo con ensalada. 🥜 Merienda: nueces. 🐟 Cena: salmón con espinaca. 📅 DOMINGO 🚶 Paseo tranquilo de 40 minutos. 🥚 Desayuno: huevos con aguacate. 🍊 Media mañana: naranja. 🐟 Almuerzo: pescado o carne magra con ensalada y camote. 🥣 Merienda: yogur natural. 🥗 Cena: sopa de verduras con ensalada. ☕ Infusiones: té verde, manzanilla, jengibre con cúrcuma, jamaica sin azúcar o menta. 💪 Ejercicio semanal: caminar 30 a 45 minutos, entrenamiento de fuerza 3 veces por semana, ejercicios de equilibrio, estiramientos diarios y respiración profunda durante 10 minutos. 🌿 Protocolo antioxidante: prioriza frutas y verduras variadas, proteínas de calidad en cada comida, grasas saludables como aguacate, aceite de oliva y frutos secos, buena hidratación, descanso de 7 a 8 horas, manejo del estrés, reducción de azúcares y alimentos ultraprocesados, y complementa estos hábitos con un protocolo antioxidante cuando un profesional de la salud considere que puede ser apropiado dentro de un plan integral. 💬 Si deseas conocer más sobre nuestro Protocolo Menopausia, escríbeme por el enlace que aparece en mi perfil. #Menopausia #ProtocoloMenopausia #SaludFemenina #Hormonas #Bienestar

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