@dascha0712:

user8091629552397
user8091629552397
Open In TikTok:
Region: RU
Sunday 22 November 2020 11:01:13 GMT
18
2
1
0

Music

Download

Comments

tatianabaiborodo
Татьяна Татиана :
Даша, это ты упала? нельзя так делать.
2020-11-22 19:17:42
0
To see more videos from user @dascha0712, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Что делать, если жир скапливается внизу живота, а живот будто делится на два
Что делать, если жир скапливается внизу живота, а живот будто делится на два "отсека"? 🤔 Часто нижняя часть живота кажется больше из-за вздутия, задержки жидкости, слабого тонуса мышц и особенностей работы кишечника Если вы замечаете, что: ✔️ утром живот почти плоский, а к вечеру сильно увеличивается; ✔️ после еды появляется чувство распирания; ✔️ низ живота постоянно выпирает, то стоит обратить внимание не только на питание и тренировки, но и на здоровье кишечника 💚 Первый шаг — поддержать микрофлору для этого понадобятся пробиотики, я принимаю эти, проверенные👇🏻 озон: #1333788516 вб: #195451653 💚 Второй шаг — достаточное количество магния Магний (например, в хелатной форме) участвует в работе мышц и нервной системы, а также помогает поддерживать нормальную функцию кишечника принимаю этот магний хелат + Б6 👇🏻 озон: #1651873506 вб: #251384120 Если причиной дискомфорта являются запоры, восполнение дефицита магния может быть полезным, но он не "убирает жир" и не является универсальным средством от выпирающего живота И, конечно, не забывайте про базу: ✨ достаточное количество белка; ✨ клетчатку; ✨ воду; ✨ регулярную физическую активность; ✨ полноценный сон

About