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talasauceeee73
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Thursday 26 November 2020 17:35:54 GMT
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🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️ #fyp
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Essa sequência com a faixa elástica é simples, mas poderosa 💪 . Para trabalhar a mobilidade e o fortalecimento do quadril... o que é essencial para aliviar as dores e garantir que você se mova com mais facilidade no seu dia a dia... O quadril é uma base do nosso corpo, e mantê-lo saudável faz toda a diferença, desde as atividades cotidianas até a performance nos esportes. Experimente essa série e sinta como pequenos movimentos podem gerar grandes transformações 🙌 . . #pilates #pilatescomaparelhos #cadillacpilates #pilatescombola #corpomente #saúde #bemestar #qualidadedevida #isworkoutcenter #coluna #serotonina #Movimentese #pilatesbrasil #pilatesinstructor #comunidadedopilates #pilateslife #pilateschair #pilatesinstructor #comunidadedopilates #pilateslife #pilatesemcasa #exerciciosemcasa #Mobilidade #Fortalecimento #Pilates #QuadrilSaudável
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Shit was soooo comforting though
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Cats lover ❤️ #cats #catsoftiktok #fyp #fouryou
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