@ludwig: Good morning to Abe and only Abe

Ludwig
Ludwig
Open In TikTok:
Region: US
Sunday 27 December 2020 06:59:43 GMT
485775
136801
406
574

Music

Download

Comments

obamacare35
santysanchez707 :
Say hi back or else the the dolphin dies 🐬🔫
2020-12-27 07:02:58
4535
edu4rdo.360
Eduardo :
Say hi to me
2020-12-27 07:20:01
1193
localleafs
🍃🟢FOLLOW🟢🍃 :
That way they all said oh😂😂
2020-12-27 13:48:23
328
angelw2ls
angelw2ls :
firstt
2020-12-27 07:02:28
2
abm.d.yg
★ABM★ :
Bruh Chain
2020-12-27 09:26:18
0
f1aig
andrew :
Lud when can you do another raft stream with the boys?
2020-12-27 07:42:34
0
cait.tama
Caitlin Malone :
The 50 “oh”s breaking the audio hahahaha
2020-12-27 09:00:14
43
harureiss
🫨 :
Hello lus
2021-01-02 17:28:41
0
joshothemosho
JoshoTheMosho :
Lud it’s almost my brothers birthday can you wish Dom a happy birthday?
2020-12-27 08:56:00
30
hebrewskihammer
HebrewskiHammer :
Me to my fav uncle when I walk into our family Christmas
2020-12-27 16:43:47
30
professionalwaterdr1nker
Elkay EZS8L :
I swear if he responds and he gets more likes
2020-12-27 07:35:00
21
anthony.osullivan
anthony o’sullivan (6’ 4” btw) :
Why are you like this lud?
2020-12-27 07:44:39
14
plutoz64
Plutoz64 :
hey lud, say hi back or your pillow is gonna be warm on both sides tonight 😂
2020-12-27 14:23:37
12
awkwardjuniper
Juniper 𓍊𓋼 :
Oh :(
2020-12-27 16:15:42
9
tiene0319
tiene :
damn😂
2020-12-27 07:03:32
6
bigsully04
Josh Sullivan :
I'm early af
2020-12-27 07:03:11
5
i_am_him239
Him :
Abe is special and only Abe
2021-01-11 05:06:57
5
adalaidebird
Ada :
Okay so I’m drawling you sykkuno and corpse as anime could you tell them to and ima send it to you guys on what works best like insta Twitter or
2020-12-28 17:24:36
1
riouxcats
Jrioux :
I only said hello to Abe 😠😑😅😅
2020-12-27 16:58:09
1
evelynb68
Evelyn Barni :
lud i found u
2020-12-28 23:52:41
1
loganpurkis
loganpurkis :
They love you Lud but you said no Abe and only Abe
2020-12-30 02:17:53
1
haveakitkhat
kitkhatᯓᡣ𐭩 :
wish I have that kind of friends like them
2020-12-29 14:25:13
1
tubziiii
Ig: Tubziii :
lud sometimes the plan isn’t simple😞
2020-12-27 09:11:31
2
To see more videos from user @ludwig, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

NHỮNG CÔNG DỤNG BẤT NGỜ CỦA HẠT MÍT Ngoại trừ những người đang sử dụng thuốc làm tăng nguy cơ chảy máu nên thận trọng khi ăn hạt mít, còn lại với người bình thường, hạt mít có rất nhiều công dụng đối với sức khoẻ. Hạt mít chứa tới 70% tinh bột, 5,2% protein, 0,62% lipid, 1,4% các chất khoáng; có thể dùng luộc, rang, nướng hay làm sữa hạt mít. Đây cũng là loại hạt chứa nhiều dinh dưỡng tốt cho sức khỏe và sắc đẹp của bạn. Công dụng làm đẹp không ngờ từ hạt mít Theo báo Sức khỏe & Đời sống, hạt mít giúp làn da không bị rạn nứt mà mịn màng hơn. Trong hạt mít có rất nhiều protein và các chất dinh dưỡng khác. Hạt mít là phương thuốc hoàn hảo chữa các bệnh về da và giảm bớt sự căng thẳng thần kinh.  Ngoài ra, hạt mít còn giúp giảm bớt những nếp nhăn trên khuôn mặt, giúp bạn trẻ hơn. Loại hạt này cũng đồng thời giúp duy trì độ ẩm cho da rất hiệu quả. Giúp tóc chắc khỏe Các protein phong phú trong hạt cũng giúp tóc chắc khỏe. Chất sắt trong hạt giúp tăng cường lưu thông máu đến da đầu, và đây là một cách khác mà chúng góp phần giúp tóc khỏe mạnh. Đồng thời, hạt mít cũng giúp giảm căng thẳng tinh thần vì chúng rất giàu protein và các vi chất dinh dưỡng khác. Điều này có thể hạn chế tóc rụng, vì căng thẳng là một nguyên nhân khác khiến tóc yếu. Tăng cường hệ miễn dịch Hạt mít có thể tăng cường hệ miễn dịch. Chúng có tác dụng kháng khuẩn trên cơ thể, ngăn ngừa sự xâm nhập của vi khuẩn. Chúng còn chứa hàm lượng kẽm nhất định, giúp tăng cường hệ miễn dịch và thúc đẩy chức năng miễn dịch tốt hơn. Tăng cường sức khỏe xương khớp Hạt mít chứa canxi giúp thúc đẩy xương khỏe mạnh. Chúng chứa nhiều kali, giúp xây dựng và tăng cường xương. Hàm lượng kali có trong hạt mít còn giúp giảm rủi ro liên quan đến huyết áp, rối loạn thận. Tốt cho tim mạch Hạt mít rất tốt cho bệnh nhân tim mạch vì chúng không chứa cholester xấu. Chúng ngăn ngừa các bệnh tim mạch như đau tim và đột quỵ bằng cách giảm cholesterol xấu và tăng mức cholesterol tốt. Tăng cường thị lực Hạt mít chứa vitamin A, giúp tăng cường sức khỏe thị lực. Sự thiếu hụt vitamin A có thể gây ra bệnh quáng gà. Hạt cũng có thể ngăn ngừa bệnh đục thủy tinh thể và thoái hóa điểm vàng. Giúp phát triển cơ bắp Các protein trong hạt có thể giúp xây dựng cơ bắp. Sự có mặt của một lượng lớn protein trong hạt mít giúp bạn xây dựng khối cơ, giúp cơ thể duy trì sự trao đổi chất và cân bằng hormone tự nhiên. Chống thiếu máu Hạt mít rất giàu sắt, một thành phần quan trọng của hemoglobin. Hạt mít giúp điều trị thiếu máu và ngăn ngừa một số rối loạn về máu, đồng thời chống lại sự suy nhược, cơ thể mệt mỏi, chóng mặt liên tục. Chúng cũng làm tăng sản xuất các tế bào hồng cầu, do đó tăng cường khả năng miễn dịch và ngăn ngừa bệnh tật. Cải thiện sức khỏe tiêu hóa Y học cổ truyền cho rằng, bột hạt mít có thể điều trị táo bón và các vấn đề tiêu hóa khác. Chúng là nguồn cung cấp chất xơ dồi dào, giúp chúng trở nên quan trọng hơn đối với sức khỏe hệ tiêu hóa. (Nguồn: vov.vn) #lethanhnganofficial #suckhoe #anuong #cothebanchuabiet #bikiplamdep #thucphamsach
NHỮNG CÔNG DỤNG BẤT NGỜ CỦA HẠT MÍT Ngoại trừ những người đang sử dụng thuốc làm tăng nguy cơ chảy máu nên thận trọng khi ăn hạt mít, còn lại với người bình thường, hạt mít có rất nhiều công dụng đối với sức khoẻ. Hạt mít chứa tới 70% tinh bột, 5,2% protein, 0,62% lipid, 1,4% các chất khoáng; có thể dùng luộc, rang, nướng hay làm sữa hạt mít. Đây cũng là loại hạt chứa nhiều dinh dưỡng tốt cho sức khỏe và sắc đẹp của bạn. Công dụng làm đẹp không ngờ từ hạt mít Theo báo Sức khỏe & Đời sống, hạt mít giúp làn da không bị rạn nứt mà mịn màng hơn. Trong hạt mít có rất nhiều protein và các chất dinh dưỡng khác. Hạt mít là phương thuốc hoàn hảo chữa các bệnh về da và giảm bớt sự căng thẳng thần kinh.  Ngoài ra, hạt mít còn giúp giảm bớt những nếp nhăn trên khuôn mặt, giúp bạn trẻ hơn. Loại hạt này cũng đồng thời giúp duy trì độ ẩm cho da rất hiệu quả. Giúp tóc chắc khỏe Các protein phong phú trong hạt cũng giúp tóc chắc khỏe. Chất sắt trong hạt giúp tăng cường lưu thông máu đến da đầu, và đây là một cách khác mà chúng góp phần giúp tóc khỏe mạnh. Đồng thời, hạt mít cũng giúp giảm căng thẳng tinh thần vì chúng rất giàu protein và các vi chất dinh dưỡng khác. Điều này có thể hạn chế tóc rụng, vì căng thẳng là một nguyên nhân khác khiến tóc yếu. Tăng cường hệ miễn dịch Hạt mít có thể tăng cường hệ miễn dịch. Chúng có tác dụng kháng khuẩn trên cơ thể, ngăn ngừa sự xâm nhập của vi khuẩn. Chúng còn chứa hàm lượng kẽm nhất định, giúp tăng cường hệ miễn dịch và thúc đẩy chức năng miễn dịch tốt hơn. Tăng cường sức khỏe xương khớp Hạt mít chứa canxi giúp thúc đẩy xương khỏe mạnh. Chúng chứa nhiều kali, giúp xây dựng và tăng cường xương. Hàm lượng kali có trong hạt mít còn giúp giảm rủi ro liên quan đến huyết áp, rối loạn thận. Tốt cho tim mạch Hạt mít rất tốt cho bệnh nhân tim mạch vì chúng không chứa cholester xấu. Chúng ngăn ngừa các bệnh tim mạch như đau tim và đột quỵ bằng cách giảm cholesterol xấu và tăng mức cholesterol tốt. Tăng cường thị lực Hạt mít chứa vitamin A, giúp tăng cường sức khỏe thị lực. Sự thiếu hụt vitamin A có thể gây ra bệnh quáng gà. Hạt cũng có thể ngăn ngừa bệnh đục thủy tinh thể và thoái hóa điểm vàng. Giúp phát triển cơ bắp Các protein trong hạt có thể giúp xây dựng cơ bắp. Sự có mặt của một lượng lớn protein trong hạt mít giúp bạn xây dựng khối cơ, giúp cơ thể duy trì sự trao đổi chất và cân bằng hormone tự nhiên. Chống thiếu máu Hạt mít rất giàu sắt, một thành phần quan trọng của hemoglobin. Hạt mít giúp điều trị thiếu máu và ngăn ngừa một số rối loạn về máu, đồng thời chống lại sự suy nhược, cơ thể mệt mỏi, chóng mặt liên tục. Chúng cũng làm tăng sản xuất các tế bào hồng cầu, do đó tăng cường khả năng miễn dịch và ngăn ngừa bệnh tật. Cải thiện sức khỏe tiêu hóa Y học cổ truyền cho rằng, bột hạt mít có thể điều trị táo bón và các vấn đề tiêu hóa khác. Chúng là nguồn cung cấp chất xơ dồi dào, giúp chúng trở nên quan trọng hơn đối với sức khỏe hệ tiêu hóa. (Nguồn: vov.vn) #lethanhnganofficial #suckhoe #anuong #cothebanchuabiet #bikiplamdep #thucphamsach

About