リトルマッスル / LittleMuscle
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Tuesday 05 January 2021 13:16:37 GMT
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Comments
kinakoneho :
膝を壊さないために予防できるストレッチはありますか？
2021-01-07 10:34:14
130
オニオンリングチャン🥹 :
どれぐらいの期間で効果でますか？
2021-01-06 13:33:48
37
おまえ :
おれ70センチ飛べるんやけど そっから15センチ上がるの？
2021-01-06 14:51:58
18
龍之介 :
着地は短くってどういうことですか？
2021-01-06 13:46:20
1
haruto :
そのバッシュなんですか？
2021-01-06 13:54:21
1
ツンデレしか勝たん :
何セットですか？
2021-01-06 10:10:34
4
雷人間 Lightning human :
ってことは15センチ上がってからしたら30センチあがる！？((殴
2021-01-07 04:42:32
1
satumagrn :
15cm誰でもいけますか？
2021-01-10 10:13:02
2
︎︎ :
ジャンプたくさんすると身長って伸びたりしますか？
2021-01-09 09:44:05
2
ナナシ :
一回目のタックジャンプは足の負担が感じられた
2021-02-01 11:46:40
2
くやしいです :
オスグットめっちゃ悪化してるからヤバい
2021-01-09 11:37:16
2
onceでーす :
参考になります！ やってみます😁
2021-01-07 12:55:12
1
Gazania :
1〜4全てやって15cmアップですか?それともジャンプだけやってアップですか?2週間というワードを聞いて頑張ろうと思います!!!
2021-01-07 09:54:47
1
あおい&ゆづき :
私、お風呂前にブルガリアンストレッチを30回とタップジャンプ20秒で2セットお風呂後にストレッチをする予定なのですがこの手順は間違っていますか？？アドバイスなどがあれば是非教えていただきたいです！
2021-08-06 05:53:45
0
おーちゃん :
何日やればいいですか？
2022-04-20 12:27:08
0
ゆら :
体幹とかやってますか？軸がいいってゆーかすごいです😳
2021-01-07 09:44:47
1
三笘警察 :
なぁアボカド軍に入らないか？
2021-01-07 02:17:18
7
⚽️⚽️⚽️ EITO.M :
フォローしときます！色々な動画待っています！
2021-01-06 11:41:16
4
㊞ :
私バレー部だけど、参考になるわ。
2021-01-09 11:02:06
4
お豆 :
タックジャンプ時間じゃなくて回数だったら何回くらいがメアスですか？
2021-01-07 07:54:40
4
黒糖ロールパン :
テニスでもやる
2021-01-07 17:43:43
2
♈️れ〜♈️ :
いいバッシュ履いてるじゃないですかぁ...
2021-01-06 14:29:16
2
3333__77 :
@imsister
2021-01-09 11:28:21
1
下落合の母 :
今日からやってみようと思います！！飛び方とかでなるべく高く飛ぶコツなどはありますか？
2021-02-03 12:03:04
1
aiueo1974 :
これやったら膝死亡！
2021-01-08 11:29:39
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ユーカリ :
ジャンプしたらシンスプなりそうで怖い
2021-01-07 11:41:40
1
gsgszy :
場違いかもしれないんですけど これする時おしっこチビりそうになるんです
2021-01-08 07:30:04
1
Gazania :
タックジャンプって腿上げですか??
2021-01-07 09:52:52
1
anooooooo26 :
ジャンプ力今上げてるので助かります😁
2021-01-06 13:03:20
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16🦏 :
やってみます！
2022-01-25 08:56:15
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