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2021-01-08 13:38:24

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Bien sûr les filles, il est impossible de prendre 2 537 816 kg en une semaine, mais il est possible de prendre jusqu'à 3 kg. Cependant, il est essentiel de comprendre que cela ne remplace aucun repas. Pour prendre du poids, vous devez continuer à manger vos repas habituels (petit déjeuner, déjeuner et dîner) et ajouter ces collations pour augmenter votre apport calorique. P.S. : N'oubliez pas d'aller à la salle 💅🏾 La potion magique : je la présente plus sorry Le mango win : 1 mangue, 315g de fromage blanc, 150ml de lait L’avocado smooth : 2 avocats, un 1/2 verre de YOP vanille, 1 tasse de lait (240ml), une poignée de fruits secs Le vanilla red nut : 1 banane, une poignee de fruits rouges décongelées, 1 cas de beurre de caca, 1 tasse de lait et 2 cas d’alpro vanille

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