@rich.water:

Школа Здоровья Онлайн
Школа Здоровья Онлайн
Open In TikTok:
Region: RU
Sunday 24 January 2021 07:24:03 GMT
52550
2014
80
50

Music

Download

Comments

ivkalud
Людмила Георгиевна :
где весна,у кого,весна??на улице скользко,какой бег,??
2021-01-24 15:12:09
10
vera.trofimova
Вера Трофимова :
не жрать и двигатся .а то все как как
2021-01-26 09:31:48
8
natalexa1
Наталья :
Бегать не всем можно, есть люди кому это противопоказано
2021-01-24 19:01:09
6
rich.water
Школа Здоровья Онлайн :
Наталья, если нельзя бегать трусцой, начните со скандинавской ходьбы - отличная альтернатива. 🚶‍♀️
2021-01-24 20:36:06
6
shlikhtavk
Виктория Шлихта :
не,жрать😂😂😂😂😂
2021-01-25 12:38:16
3
user03598566
Нам вообще ничего не дают :
У мен артро́з , как быть ?
2021-01-25 21:44:50
3
liliakarpukhina1
Лилия Карпухина :
я бегать не могу. вес 130.ноги болят ,еле хожу..прошу помощи
2021-01-24 15:08:09
2
galina_60k
ГАЛИЯ 🇰🇿🇰🇿🇰🇿 :
У меня болят обе колени,но начала ходить в день до обеда 4,5 км и вечером также в среднем 10000 шагов и это мне помогает сбрасивать вес,ну конечно Пп
2021-02-03 07:05:47
2
rich.water
Школа Здоровья Онлайн :
Друзья, каждому ответил лично. Не знаю, видно ли в ленте😁. Главное, чтобы вы захотели изменить себя. Есть разные способы снизить вес. буду делиться🙏
2021-01-24 21:08:35
2
user328220398
user9740657110558 :
Насчёт воды согласна,пью воду-худею,перестаю пить-вес "стоит". Бегать -лень,даже трусцой.🙂
2021-01-24 15:02:09
2
nadezhdakarabut
Надежда Карабут :
сейчас зима
2021-01-25 08:33:25
2
user6161788086355
user6161788086355 :
Красивый 🥰
2021-01-25 15:30:51
1
lev_336
Лев :
Хочу похудеть
2021-01-26 11:04:49
1
useroqgiuxap2e
Эмма Аксенова :
Какой бег трусцой, мороз-45,уже давно, в квартире жара, ещё и пандемия депрессняк, а вы лайфак🥰😁😳😏
2021-01-25 08:43:58
1
123wenera
Людмила Прокопьевна :
я сегодня на лыжах в лес ходила .у нас плюс один ..на себе принесла обратно ..😁😁
2021-01-25 12:05:30
1
user876431
Valentina :
Помогите и мне пожалуйста, похудеть.
2021-01-25 08:36:09
1
shlikhtavk
Виктория Шлихта :
нодо,танцевать,от бега я задыхаюсь🥰🥰🥰
2021-01-25 12:39:31
1
marina23081068
марина :
Добрый день. бегать не могу болят суставы..еле хожу вес 105кг..даже при ходьбе на 100 метров.дается с большим трудом
2021-01-25 13:30:41
1
natalialitvin08
Наталья Литвин :
Вообще-то сейчас середина зимы
2021-01-25 13:33:26
1
olga081119817
Ольга :
Я хочу в марафон
2021-01-25 13:48:50
1
tanusha06_11
ТаняЯ :
А кому нельзя пить жидкость,что скажете?
2021-01-25 13:49:07
1
user215139401
user1360585534769 :
ещё январь не закончился...потом февраль, марток наденешь 100 порток😏
2021-01-25 15:21:48
1
user30901553174275
user30901553174275 :
Класс🥰🥰🥰
2021-01-25 08:24:42
1
user5183733456920
...... :
мне интересен марафон
2021-01-25 20:18:51
1
user506826581
Аллочка :
Как двигаться если боль в колене,нужно менять сустав.
2021-01-25 20:20:14
1
tatiana.gawriyandex.ru
tatiana.gawriyandex.ru :
👍👍👍
2021-01-24 19:35:48
1
valentinakazakov03
Валентина Казакова :
,вес 115почти не хожу как похудеть
2021-01-24 15:35:02
1
gatina1972_
user7429294426876 :
А если болят суставы Как бегать
2021-01-26 10:28:39
1
rosizotova
Rosi Zotova :
Не жрать😂
2021-01-25 08:37:01
1
tutsi71
user1783176838486 :
вы похож на Медведева
2021-01-26 21:36:12
1
one_rabbit
Rabbit :
хочу на марафон
2021-01-27 10:58:37
1
1397mnb
12367 :
А где весна?
2021-01-30 13:18:12
1
zulya_1234
Зульфия :
По утрам бегаю по 7-10 км 150 уд/в мин это норм ?
2021-01-30 17:15:01
1
user37387005854474
Линда :
не жрать
2021-02-19 19:18:52
1
olga.tosunidi
Ольга Тосуниди :
сменить образ жизни и все !!!
2021-02-01 03:42:22
1
maganchic
user4516046722403 :
хочу на марафон
2021-02-01 13:01:53
1
haylen37
haylen37 :
🙏💖
2021-02-02 17:13:51
1
ggg123_5
Алина :
Хочу похудеть
2021-02-06 13:22:19
1
rich.water
Школа Здоровья Онлайн :
@tanusha06_11 Любой диализ не исключает питье воды, начинать следует с 200-300 мл! Ведь человек все равно что - то ест и пьет!
2021-02-03 05:46:12
1
alla_20.0
alla_20.0 :
а Вы сами то пользуетесь своей методикой?😅
2021-01-24 15:13:29
1
9olga.1966
Ольга :
У меня тоже Артроз обоих колен, из этого лишний вес. Помогите пожалуйста! ❤️🙏
2021-02-06 00:04:58
1
lazebnykh
user7886986662015 :
при заболевании суставов побегаете потом с обострением ляжете попьете воды почкам ку ку
2021-02-03 05:08:37
0
user036695751
Наталья :
Двигаться и правильное питание!! но вода-будьте осторожны!это сугубо индивид.от боль.кол-ва воды-уменьшегие электролитов..что опасно для жизни!!!!!!
2021-02-14 06:51:37
0
lara.lazareva
Лариса Лазарева :
три раза в неделю хожу в зал-дорожка, силовые,каждый день наматываю более 12км,пью правильно,а вес ,,стоит"при росте 160см-70кг...
2021-01-30 18:17:34
0
To see more videos from user @rich.water, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About