@f1tomen: СУПЕРСЕТ - КАЧАЕМ БИЦЕПС и ТРИЦЕПС в СПОРТЗАЛЕ или ДОМА 3-6 #f1tomen #бицуха #поранадиету #фитнесцель #зимниевидыспорта

ТГК: f1tomen
ТГК: f1tomen
Open In TikTok:
Region: RU
Tuesday 16 February 2021 15:40:16 GMT
240173
5430
15
290

Music

Download

Comments

inspektor345
Славик 1980 :
это вообще на трицепс.
2025-03-26 13:18:48
1
user1191571437079
николай :
Самое главное что при таком подьеме нужно с маленького веса начинать даже если обычным хватом большие подымаете иначе легко травму получить
2025-03-26 18:06:16
2
user2790474125370
Николай Заслонов :
Предплечье же! По большей части
2025-03-26 19:57:54
2
usersch0q01lbu
АЛЕКСАНДР :
так бицепс не накачаешь, он даже не устанет а вот предплечья гореть будут.
2025-08-21 06:02:25
1
andreyudaltsov
Андрей Удальцов :
👍
2022-07-11 12:13:18
0
atheist23711
atheist2 :
а голову обязательно склонять?
2025-03-25 20:24:50
0
user5210834774772
Андрей :
💪💪💪👍👍👍
2025-03-26 15:45:38
0
user6772729361625
монсеоат :
трицепс 100%
2025-03-26 16:52:50
0
nevalashka78
чее :
Трек !
2025-03-27 19:12:32
0
shlakoblok83
shlakoblok83 :
Предплечье.
2025-08-17 05:28:19
0
To see more videos from user @f1tomen, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About