zramdani_
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Friday 19 February 2021 17:42:47 GMT
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Comments
👤 :
"ajouter aux favoris" alors que jai pas du tout la motivation
2021-02-19 22:48:56
2983
QLF :
faut deja savoir faire des pompe apres on verra
2021-02-20 02:34:16
490
dav222k :
wsh zflue le twittos ça date frérot
2021-02-19 20:58:03
10
Misho :
Fais une video ou tu fais des pompes à une main
2021-02-21 20:43:21
5
Benoit Gerard :
C'est dommage de montrer un mouvement rapide.. Le faire lentement et se focus sur la contraction volontaire c'est plus bénéfique 😁
2021-02-20 00:12:19
37
parlemoifootball :
5x20 3x30 3x40 2x50 2x60 2x50 3x40 3x30 5x20 6x10 teste ça gros j’ai fait ça pendant le confinement ça fume 🔥🦍
2021-02-20 12:40:22
5
cramoutch84 :
pour travailler le bas des pecs ? tu propose quoi?
2021-02-19 20:49:08
5
larafale :
j’arrive pas a ressentir les pectoraux c’est normal ?
2021-02-19 21:35:45
8
chp :
"pour toi" alors que j'ai la masse musculaire d'un yaourt nature
2021-02-20 15:18:28
80
captain :
combien de temps de repos entre les séries?
2021-02-19 23:36:51
7
camille.lbcl :
ho mince jais crus il allaient donner la technique sans faire de sport j'y est crus 😂 dommage
2021-02-20 10:10:38
14
blx_ou :
Les personnes ne savant pas faire de pompes en sueur
2021-02-28 09:04:44
11
arameen_1780 :
Pour les abdos stppppppppppppp jsp comment faire
2021-02-28 12:43:23
6
israa art :
ah parsque il y a différents type de pompe en plus😂
2021-02-20 08:38:29
50
Bored Artist :
Azy je suis déjà essoufflée là 😂
2021-02-20 02:30:30
10
Arman🇦🇲☦️ :
Tu prends cb de temps de repos entre chaque serie ? Et tu te reposes entre le changement de pompe ?
2021-02-19 21:48:52
7
Lily & Roni :
Ça fait trop de pompe pour mon corps de faible :)
2021-02-28 20:34:39
16
Hhhhhbnkhgvvhhhhhhhhhhhhhhhhh :
On dirait c’est trop facile quand tu les fais
2021-02-20 10:21:07
6
isma.bsq :
en 3 ans la diff est folle
2024-11-04 10:03:02
190
mindloop science :
les pompes diamant c pr travailler les triceps😂😂
2021-02-20 09:31:13
32
Antho 🦧 :
Normal que je prenne tout dans les épaules quand je fais des pompes ? :/
2021-02-28 04:22:07
29
鑽和宦黨 :
tu peux prendre beaucoup de pecs rien qu en faisant des pompes ??
2021-02-20 22:29:53
164
Rfk 🇦🇲 :
J’arrive même pas à faire 20 pompe mdr
2021-02-21 20:07:07
17
Vegeta :
Cb de fois par jour ?
2021-02-21 00:35:15
21
useerrrr_chl :
Voilà, alors quand j'ai commencé à travailler les pecs je sentais qu'il travaillait mais maintenant je sens surtout mes épaules est-ce normal ? Merci.
2021-02-20 20:51:57
6
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