Language
English
عربي
Tiếng Việt
русский
français
español
日本語
한글
Deutsch
हिन्दी
简体中文
繁體中文
API
Home
How To Use
Language
English
عربي
Tiếng Việt
русский
français
español
日本語
한글
Deutsch
हिन्दी
简体中文
繁體中文
Home
Detail
@rickybobbychef: Onion #rickybobbychef #304 #fypシ #hibachi #westvirginia #xyz #cyzbca
Ricky Bobby Chef
Open In TikTok:
Region: US
Wednesday 24 February 2021 14:52:45 GMT
39799151
5499170
39779
51403
Music
Download
No Watermark .mp4 (
3.81MB
)
No Watermark(HD) .mp4 (
2.78MB
)
Watermark .mp4 (
3.8MB
)
Music .mp3
Comments
csar.0211 :
The whole table:🦜🐒🦆🦧🐓
2021-02-24 19:30:51
764741
user3448955379803 :
The guys confidence after the joke 📈📈
2021-02-24 20:49:12
397238
. :
*says funny joke* the whole table:🐒🦜🐓
2021-02-24 20:15:09
119453
Yoseph :
Him after the joke: 👁👄👁 The table:🐒🦅🦆🐺🐬🐏
2021-02-24 23:52:37
112552
Calvin :
I can hear every animal in this
2021-02-24 19:51:38
7998
Rob :
Shi i thought we were indoors, how come I heard a whole bird 💀
2021-03-12 21:16:25
7856
jrpixie :
jungle sound effects
2021-02-24 20:32:22
8311
Annika :
Wenn der Leherer nen Witzt erzählt und ich meine Note verbesser will ⬆️
2021-02-24 22:06:33
3930
ʙɪʟs_ᴠᴇɢᴀɴ_ʙᴜʀɢᴇʀ :
I really heard:🐶🐭🦆🐧🐦🐷🐵🐼🙊🐮🐔
2021-02-25 15:08:51
8967
Dylan :
"Tell me ur white without telling me ur white" The Family:
2021-02-24 21:19:38
4826
Ryanwilkinson76 :
what I hear when I walk into the petting zoo 😂
2021-03-12 20:00:55
4003
user3546546017313 :
Bro I heard DOLPHINS 🐬
2021-02-25 03:32:38
432
AIDAN MANNING :
bruh I laughed exactly like them for this vid
2021-02-24 20:39:26
454
gwize :
A pack of hyenas laughing
2021-02-24 20:48:38
364
paulamehdia :
Wie im Hühnerstall
2021-02-24 21:34:27
3007
kian :
Ich hör einfach Den halben Jungel
2021-02-24 21:13:46
4048
Fabrizio :
Toute la table : 🦚🦜🕊🦝🦩🐅🦒🐆🦅🦆🐗🐒
2021-02-24 21:13:56
7197
malol :
La blague il doit la faire tout les soirs depuis 20 ans
2021-02-24 23:52:08
1862
jenscgn :
Ich wenn ich da wäre: 😐
2021-02-24 22:26:01
1786
shaq :
Table said:🐒🐔🦉🐤🐗🦧🐄🐎
2021-02-24 20:55:25
7559
n8than.rapp :
“In my country it’s just called an onion” the table: 🐷🐽🐒🐔🦉
2021-02-24 21:22:19
293
RICHYTHESTEEZ :
They’ve never heard a joke before
2021-02-24 21:32:34
963
,,, :
it wasn’t that funny chill😭
2021-02-24 20:58:39
59159
tucomescola :
what part of the jungle book did i miss
2021-02-25 21:48:52
470
To see more videos from user @rickybobbychef, please go to the Tikwm homepage.
Other Videos
Maillot Venezia ✖️Nocta disponible 🛍️#senegalaise_tik_tok #greenscreenvideo #senegalaise_tik_tok🇸🇳pourtoichallenge #sénégalaise_tik_tok🇸🇳
Чтобы пожать 100 кг лёжа, нужно не просто тренировать грудные мышцы, а развивать всю жимовую цепочку: грудь, трицепсы, передние дельты и технику. Если сейчас жмёшь: * 60 кг × 1 → до 100 кг может понадобиться 1–2 года регулярных тренировок. * 80 кг × 1 → часто хватает 3–6 месяцев грамотной работы. * 90 кг × 1 → до сотни обычно остаётся несколько недель или месяцев. Основные принципы 1. Жми лёжа 2–3 раза в неделю * Тяжёлый день: 3–5 подходов по 3–5 повторений. * Средний день: 3–4 подхода по 6–8 повторений. * Лёгкий день (если есть): техника и скорость. 2. Постепенно увеличивай вес * Добавляй 2–2,5 кг, когда уверенно выполняешь все подходы. 3. Укрепляй слабые места * Узкий жим. * Отжимания на брусьях. * Французский жим или разгибания на трицепс. * Жим гантелей. 4. Следи за техникой * Лопатки сведены и прижаты к скамье. * Ноги упираются в пол. * Гриф опускается примерно к нижней части груди. * Не отбивай штангу от груди. 5. Ешь и восстанавливайся * Белок: примерно 1,6–2,2 г на кг массы тела. * Сон: 8–10 часов для подростка. * Не тренируй жим до отказа на каждой тренировке. Пример простой схемы День 1 * Жим лёжа 5×5 * Жим гантелей 3×8 * Тяга штанги в наклоне 4×8 День 2 * Жим лёжа 4×8 * Узкий жим 3×6–8 * Подтягивания 4 подхода #gym #турник #турнуки
#thinghiem #vatli #tiktok #giaovien #tiktok
#ahmed_abdulahi114
Лёгкая линия не такая уж лёгкая #dota2 #юмор #шутка #прикол #дота
#coleira #cachorro #vlogdakilica #kiliquinha #fofo #bulldogfrances #french #frenchie #fb #foryou
About
Robot
API
Legal
Privacy Policy