Coach Erick
Region: ID
Sunday 28 February 2021 12:11:04 GMT
161151
10619
139
180
Music
Download
Comments
valentino sorry :
bulking lebih susah dari cutting. VALID NO DEBAT!
2021-02-28 14:57:28
173
Bakekok. :
miee campurr nasiiiiiiiii
2021-03-06 11:53:31
49
Kayfusta :
bang tips keseharian polamakan tipe tubu cepet gemuk bang😳
2021-03-06 09:23:17
14
𝐉𝐮𝐣𝐮𝐭𝐬𝐮 𝐊𝐚𝐢𝐬𝐞𝐧 :
kalo susu Dancow + oatmeal + pisang . bagus gak bang buat pengganti susu tinggi kalori
2021-03-06 07:34:53
4
LEOMONG :
Kalu Kebalikannya bang, Gmn Tips Nya
2021-03-08 17:41:49
1
Manusia biasa :
gua malah susahan cutting
2021-04-05 14:56:51
1
er :
@wellplayyyedffddd
2021-03-06 10:00:10
1
paaldiiii :
kemahalan
2021-04-05 12:01:23
1
(｡>ㅅ<｡) :
klo kebalikan ny
2021-03-06 13:12:29
1
dek austin :
gua makan 5 kali porsi itu bang sehari
2021-04-11 05:28:13
1
iqbaaaaln :
bang kadang walaupun udah fitness trs nafsu makan kurg gitu bang, solusi gimana bg selain gainer? serius nanyaa
2021-03-06 14:14:18
1
Achmad :
bang kalau makan nasi goreng sebulum tidur boleh gak bang
2021-03-02 15:09:19
1
booiiingg :
bang bikin daily routine pola makan bulking
2021-03-07 10:52:01
1
HAN :
GAK BISA MAKAN SAYUR... @its.shvatwotwo @khosyrafi @ciloksedap @naon_17
2021-03-07 11:59:15
1
manusia yg penuh dosa :
anak kos bilek; dahlah makan indomie aja wkkkkk😂😂
2021-03-01 11:34:33
1
Nataa :
@Dina Santika493 nih klo mau gemuk, kalori cewe itu klau ga salah 1.500-2000an per hari
2022-02-25 16:21:30
1
Diego :
@tetzhuu lebi susah gemukin wkekekke
2022-03-04 04:07:02
1
mh :
@urel @Liaa
2022-05-26 00:56:17
1
eyyOee :
@matcha_lups @yupibelle
2021-03-09 16:03:18
1
46 :
berapa duit tu bang
2021-04-05 10:15:50
0
Kaisar Lewo :
gw kalo makan banyak yg naik lemak perut bawah anjim wkk
2021-03-15 06:33:24
0
Rif :
Setuju
2021-04-05 11:43:49
0
pimanx :
bang itu segitu untuk 1 kali makan?? trs next makan itu lagi?segitu lagi?
2021-03-15 03:58:45
0
nescafeklsk. :
bang kalo surplus malah buncit gimana
2021-03-13 06:14:17
0
ver :
saya makan ga gemuk gemuk bwang:(
2021-03-10 12:55:34
0
hriz tama :
@DAheslinbeautysidoarjo
2021-04-05 12:00:18
0
Oetoeh :
thx thx
2021-03-09 18:15:37
0
devin :
@teracotta_etsmi
2021-04-05 13:18:35
0
alfaromeowhiskey :
takut gahabis porsi begini bang mending makan 4x-5x sehari
2021-04-07 11:50:42
0
3. 14lar :
@vitoperdana02 dicobo
2021-04-19 07:40:39
0
belia :
@user1215056174
2022-06-01 02:00:12
0
Blade_armor :
brp kali makan sehari bang?
2022-05-23 13:03:29
0
Bolaaaa :
kalo gk pake sayuran gpp bang soalnya gk suka sayur😅
2022-02-24 13:33:48
0
Anjay :
bang mau nanya klo lagi bulk makan bebas aktifitas long time, olahraga angkat beban seminggu 6x gmn bang tolong dijawab🙏
2021-12-22 13:30:11
0
ibrasr886 :
gw aja makan 3x sehari pagi siang sore , malamnya gk makan lagi, dan makan telur 3
2021-05-27 22:16:59
0
Tralalala :
bang banyak yang bilang gausah pakai kuning telurnya, apa benar?
2021-05-21 16:01:00
0
Ayahnya_cupang :
serat bang serat
2021-05-21 10:00:48
0
akaruu :
makan yng banyak, tiap hari makan telur rebus omega3+tahu kukus+tempe kukus, udah deh simple
2021-05-13 13:05:06
0
UCHIHA ITACHI :
@yunidelll benerrrr banget by😌
2021-04-06 05:08:50
0
Eternaal :
Pengennya gitu, cuma ada GERD, jadi rada susah naekin bb...
2021-04-19 05:41:04
0
nandui :
bg surplus si lancar klo prot 2 kali berat bdn agak sering bolong gmn bg bisa tumbuh ga otot
2021-04-09 11:15:25
0
Adityawayan23 :
@mariawanrony8
2021-04-08 09:24:18
0
Multi Talent :
ini lean bulking kah ?
2021-03-07 16:18:36
0
debyyang :
lah makanan ane ni lalapan+tahu+tempe+telur goreng
2021-04-06 10:14:10
0
adamerfarin :
@idonotsleep30 disaat engkau pengen gemuk aku malah pengen kurus😭
2021-04-06 05:34:52
0
..... :
makan telur ama kuningnya terus menerus aman kah? katanya cuma boleh seminggu 2, klo putihnya boleh brp aja
2021-03-01 10:49:54
0
To see more videos from user @erickcath, please go to the Tikwm
homepage.
