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@mabelzy77: ทำไมออกมาเป็นสีนี้นะ 🤔🤔🤔

ʚ🎀₊✰‧【Mimay】🐰˚˳꒦꒷
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Monday 01 March 2021 08:07:19 GMT
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Lanche proteico pra congelar e facilitar a semana! ✨🫶 Bolinho salgado de carne e brócolis 📌 Ingredientes Massa * 3 ovos * 1 xícara de farinha de aveia * 230 ml de leite desnatado * 1 colher de sopa de fermento em pó * 1 pitada de sal Recheio * 360 g de patinho moído * 120 g de brócolis cozido * 120 g de cenoura ralada * 120 g de queijo minas padrão light 📌 Detalhes - Leve ao forno preaquecido a 180°C por cerca de 30 a 35 minutos, ou até os bolinhos dourarem. - Untei a assadeira com azeite * Rende 12 bolinhos. * Você pode congelar depois de assados por até 3 meses. * Para aquecer, basta levar ao micro-ondas ou à air fryer. * Ótima opção para lanches, café da manhã ou marmitas. 📌 Macros (por bolinho) * Calorias: 160 kcal * Proteínas: 17,7 g * Carboidratos: 8,0g * Gorduras: 6,3 g Garanto que você vai amar! Se fizer, me marca e me conta, em! 😉
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