@vadim_demchenko: #делайдобро #здоровье #гимнастика #зож #спорт #упражнения #рек #женщина #мужчина #семья #рекомендации #бабушка #дед #класс #супер #дети #полезно

Вадим Демченко
Вадим Демченко
Open In TikTok:
Region: RU
Wednesday 03 March 2021 11:18:57 GMT
817416
14848
305
9373

Music

Download

Comments

user27620631812477
user2762063181247 любовь :
Народ!! скажите,а у худых людей болят суставы на ногах? Мне кажется только у людей с лишним весом болят суставы...я так думаю.
2025-10-22 16:43:17
12
vadim_demchenko
Вадим Демченко :
У кого суставы уже сильно закисли, потихоньку их разрабатываем, наберитесь терпения! У кого ещё особых проблем нет, не ждите их, делайте профилактику
2021-03-03 11:22:38
21
user67509373
Валентина :
Суперски.
2026-07-26 05:56:48
1
vera34522_
vera34522_ :
я стараюсь лекарства больше не пить, эти упражнения оказывается помогают. спасибо вам, здоровья долгой, жизни.
2025-07-01 12:00:41
14
user80312459666790
user80312459666790 :
с гонартрозом 2 степени такие упражнения я не смогу Здесь нужна консультация и индивидуальные упражнения
2024-01-24 11:23:07
8
user74651841245204
user74651841245204клара :
а у меня болит правое плечо ограниченные движения больно отвести руку назад.покажите пожалуйста упражнения.когда двигаю рукой то боль и хруст.а вам с
2024-01-23 12:17:39
6
svetlanasivkova43
Светлана :
Пошли подвижки, пусть небольшие, но боль с утра оставила меня.
2021-04-21 01:54:30
20
mariayurievna29
Мария Юрьевна :
Мололец милашка очаровашка🥰😇🥰
2024-12-10 11:40:17
2
user9049575935152
Маринка :
Не помогает мне. Извените но эти упражнения для здоровых людей
2024-12-02 13:14:07
5
user74456138143618
Елизавета Васильева :
здравствуйте где бы можно посмотреть всю гимнастику вашу?
2024-01-21 12:47:43
3
olgamam8
Ольга Мамонтова :
Спасибо ,очень несложные упражнение ,сильной нагрузки нет ,что и надо с больными коленками благодарю !!!🥰🥰🥰🥰🥰🥰
2021-03-03 15:10:52
5
user7530443627331
Галина :
мне стало полегче коленям спасибо вы волшебник
2024-12-03 17:46:09
4
kulbeda_l
ЛЮДМИЛА :
Спасибо большое за ваши советы
2024-01-28 14:52:16
7
valentina_ivanovha
💒 Люблю ❤️ Тебя Господь ✝️ 🛐 :
а скажите дорогой мой друг какие упражнения от варикоза может вы знаете Благодарю вас 🙏 🕊️
2026-07-26 16:28:04
1
nenkovavika
Виктория Ненкова :
Спасиб вам огромное!!! Неделю как начала делать разминку по утрам, настроение и самочувствие очень улучшилось!!!!🥰
2021-03-04 04:53:16
5
spravedlivost55
user5558407992460 :
Болит всё
2021-03-03 18:36:04
2
user2778446719376
наташа зимина :
дядька худенький... молодец
2021-03-03 19:37:39
2
user74651841245204
user74651841245204клара :
скажите а вот это перекатывание надо делать на кровати или лучше на полу т е. на жостком??🥰🥰
2024-01-23 12:22:54
1
user9z1n6xlb0h
Ольга Овчинникова :
за два дня стало получше,спасибо огромное,через боль делаю.
2024-02-27 05:19:38
16
schastie9
Счастье :
Здравствуйте!Я уже так делала прежде чем встать с кровати 👍
2024-01-30 02:33:39
3
_mama03_0
_mama03_0 :
отлично!!!
2024-01-21 03:44:51
1
user5948570075818
одинокая :
Благодарю
2024-10-06 06:37:12
1
dmb_snayps
shnaps :
надо делать каждый день всегда
2025-08-28 11:42:30
2
user87475110601257
user8747511060125раиса :
делаю я это упражнение давно.
2024-02-06 04:20:22
2
user3167977581192
user3167977581192 :
благодарю вас,все помогает
2025-08-27 05:10:37
2
To see more videos from user @vadim_demchenko, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About