Гордеев Илья
Region: RU
Saturday 06 March 2021 08:31:28 GMT
2193877
39933
488
3123
Music
Download
Comments
Alex :
Судя по всёму большинство здесь диванные эксперты, вы сами с химией попробуйте набрать такую форму, у 95 % ничего не получится, потому как правильно сделать курсовку, ПКТ и не слить набранную мышечную массу это целая наука, плюс нужно ещё и в зале пахать 4 ..5. раз в неделю по 1.5 ..2 часа, режим, сон, правильное питание, анализы и отсутствие алкоголя и т.д. Респект и удачи тебе брат, главное береги свои органы, суставы и регулярно сдавай анализы!
2026-06-05 00:00:59
14
Александр :
курс не курс, работать в зале всё ровно надо, лёжа на диване такой формы не сделаешь!
2025-02-24 15:53:30
164
Bat86538 :
Про курс химии еще забыл упомянуть
2024-05-31 00:02:57
152
Борисыч :
моя субботняя тренировка посерьезней: 3 по 0,5
2026-06-07 04:35:25
9
ванек :
Человек предан своему делу,сказать тут больше нечего!!!(Мощьно).
2026-05-29 03:34:09
8
Влад Лаптев :
Красава. Остальные диванные специи пусть завидуют
2025-10-21 18:59:51
10
user716484278380 :
Не правильно делаешь
2025-10-23 07:35:40
7
Андрей 32. :
где они берут деньги на курсы ведь они не дешёвые
2024-05-28 06:27:10
20
Karileks :
сердце твое как,дружок? ау
2025-10-21 13:43:43
10
Александр :
берегите здоровье с молоду, а платье с нову! старая поговорка! в зале прожил много лет, кроме больных суставов ничего не приобрел. всякий организм имеет свой ресурс определенный генетикой. занимайтесь физкультурой!
2025-10-23 14:42:55
24
user809279091617 :
Просто красавчик, тяжелый труд добиться такой формы
2021-03-06 11:29:40
84
Алекс :
с химией то хорошо растёт)))))))
2021-03-06 12:20:53
5
user698782533342 :
такой форма толка химия поможет
2021-03-06 10:44:31
14
user5979815502141 :
А почему как только перестаещь употреблять то форма теряется? У меня товарищ занимается, у него не дом, а процедурный кабинет!
2025-06-17 11:28:48
18
Ragnar :
вопрос к знатокам. локти надо полностью разгибать или нет на брусьях. подскажите пожалуйста
2026-05-30 11:43:53
5
Александр :
а есть видео про курс? что да как...ведь в натурашку такой формы достичь не возможно, хоть какие ты там упражнения показывай...
2021-05-24 12:59:18
6
Дмитрий :
Тест,дека,прима и балда))))вот тренировка моя 😂😂😂😂😂
2025-02-25 05:56:20
8
user7347044617504 :
А 48 градусов обязательно отмерять?или 45 можно?)
2021-03-13 19:53:00
7
timdim :
Машина👍👍👍
2025-02-22 05:54:19
7
человек :
это не просто химия там и труд .супер 5555
2025-10-21 14:09:37
5
невидимка :
Когда работаешь на фуре с 4:00 и до 17:00 а может и больше,конечно нам бы еще успеть по тренироваться 💪?
2026-07-20 19:45:43
1
Слон :
Прям норм💯💪💪💪
2026-05-31 12:07:27
3
ser_221296 :
Чем питаешься
2026-06-14 15:06:41
0
akapulko :
Мощь 💪
2026-05-29 12:29:00
4
Эмин :
5 по химии 🤣
2026-02-09 08:16:03
0
To see more videos from user @kapitan_anabolik, please go to the Tikwm
homepage.
