Language
English
عربي
Tiếng Việt
русский
français
español
日本語
한글
Deutsch
हिन्दी
简体中文
繁體中文
API
Home
How To Use
Language
English
عربي
Tiếng Việt
русский
français
español
日本語
한글
Deutsch
हिन्दी
简体中文
繁體中文
Home
Detail
@strongtherapy: Answer to @sc_crawfish how do you treat trauma? #mentalhealthmatters #therapistsoftiktok #tiktoktherapist #Coming2America #traumatok
StrongTherapyJess
Open In TikTok:
Region: US
Monday 08 March 2021 01:00:53 GMT
2199
80
17
0
Music
Download
No Watermark .mp4 (
1.32MB
)
No Watermark(HD) .mp4 (
1.32MB
)
Watermark .mp4 (
1.29MB
)
Music .mp3
Comments
StrongTherapyJess :
Have you tried any of these?
2021-03-08 01:02:13
1
StrongTherapyJess :
What have you found to be effective?
2021-03-08 01:02:23
1
Discoveringmyself95 :
EMDR has been a lifesaver for me.
2021-03-08 01:29:18
1
StrongTherapyJess :
@missdarcy.love
2021-03-09 00:29:18
1
Rayray :
what are these thing never heard of it i have ptsd my father shot himself in front of me i dont sleep
2021-03-09 02:31:50
0
To see more videos from user @strongtherapy, please go to the Tikwm homepage.
Other Videos
Знакомая классика: «ждёшь сообщение пять минут вечность, а отвлёкся на секунду и уже час пролетел». Обычно именно в такие моменты время начинает играть против тебя, а мысли накручивать лишнее. Ожидание может быть выматывающим: мозг цепляется за каждую мелочь, придумывает сценарии и заставляет сердце биться чуть быстрее. Чтобы не утонуть в этом состоянии, важно научиться мягко возвращать себя в реальность. Как пережить это ожидание: «Разгрузка» мыслей: Запиши, что именно ты ждёшь и почему это для тебя важно это помогает разложить эмоции по полочкам. Смена фокуса: Займи себя чем-то простым музыка, видео, разговор с кем-то. Не залипай в одном ожидании. Осознанность: Не прокручивай «а вдруг...», а просто наблюдай за своими мыслями, не вовлекаясь. Дыхание: Сделай несколько медленных вдохов и выдохов, чтобы снизить напряжение. Принятие: Ты не можешь ускорить время или повлиять на чужие действия И это нормально. Не пытайся перестать ждать это невозможно. Лучше наполни это время чем-то своим, чтобы оно не казалось пустым.# #fypp #щитпост #щп #щитпостинг #recommendations
plztiktokdontunderreviewmyvideo #fyp #foryou #firuu187 #viwesproblem #unfreezemyacount
🤭🤭💋🩷👀😁#fypシ #lewatberanda #katakata #crush #viral
Đi lính 2 năm dễ quá nên tôi quyết định ở lại luôn 😉 #qđndvn🇻🇳🇻🇳🇻🇳 #haiquanvietnam #dexuatxuhuong
Lo dicho, son siempre la solución a todo 🤪🥷🏻💖💜❤️ @taatii.gaalan @negraaa_777 #parati #fyp #españa #gypsy #foryoupage❤️❤️
cantik+ imut gitu sih rin 😩🫠@Erine #erinejkt48 #jkt48 #fypbranda #4u
About
Robot
API
Legal
Privacy Policy