@theadilkhann: Качаем широчайшие (крылья) дома🔥💪🏽 #какнакачатькрылья #накачатьспину #theadilkhann #рельефнаяспина #широкаяспина #backdayathome #backworkoutathome

S.A.M.
S.A.M.
Open In TikTok:
Region: KZ
Monday 15 March 2021 06:42:00 GMT
128590
3426
62
122

Music

Download

Comments

ott_beka
BEKZAT :
брат менің бір крилам дәу біреуі кіші нестесем болады
2025-02-24 08:29:56
1
nurtasa1
Нуртас :
Крылья
2026-06-07 09:36:02
0
mereiali
make :
Бұл жаттығу белге тияшкы емеспа
2021-03-15 16:57:08
12
opertop4ik14
Егор Калиаскаров :
Банки пойдут 😂?
2022-02-12 14:59:15
1
binarioptions
unblock_tips :
хотелось бы вепендриться, но знаю только джаксы таксы
2022-02-07 18:49:46
1
psixapatushka
Plzjeidkwidjcufiendjxj :
реек
2021-03-15 07:34:38
1
_sembaev_a
🐍 :
2л можно?
2024-02-08 09:23:14
2
_ero00
Altynbekovich :
Неше күнде шығат
2024-08-29 17:45:18
1
userv2w0zmrzqp
Микола :
спорт сила
2023-01-28 22:36:46
1
lm_abz07
kaz_muzic :
отуши брат рыизамын 🥇🥇🥇
2025-02-14 15:19:22
1
user82824526677046
Dina ⁸⁵ :
отдуши братан
2024-12-16 22:41:21
1
kolmobekov_06
𝐧𝐮𝐜𝐞 :
Новичку сколько повторений
2024-04-03 18:19:31
0
aibo_s32
Wrestler 🐺 :
1 ай жасадым крылья 🔥
2024-05-15 15:42:59
4
_41658
-_- :
Белім ауырат не стеуге болады?
2024-10-19 16:39:43
0
zhannn006
zhan :
бес кг гантел болама
2024-11-24 16:18:14
1
musaev806
Hhhhhhh :
Это каждый день делать ?
2023-01-21 10:27:18
1
asfendiar0_01
@asfendiar0_01 :
10жастағы балаға болама
2024-08-07 06:52:17
0
userv2w0zmrzqp
Микола :
за Зож
2023-01-28 22:36:36
1
anuarbekov_014
⚡️⚡️𝐴𝑛𝑢𝑎𝑟𝑏𝑒𝑘𝑜𝑣⚡️⚡️ :
😁
2026-01-09 18:44:34
0
qwertyy0172
serikbolsyn. :
😍
2025-07-27 09:10:29
0
gghsh172
gghsh172 :
😂
2025-05-06 04:39:50
0
raimbek_50
Райымбек.Dulat :
🥰
2025-10-25 08:57:30
0
erom.086
🎶🐣 :
❤️
2025-05-01 08:06:02
0
uallikhann
Майкл Джордан :
✨✨✨
2025-04-17 17:26:43
0
egor_13337
Егор :
@fitness_feel
2022-07-16 21:32:26
0
To see more videos from user @theadilkhann, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#إذا تريد تصير لاعب قوي في PUBG Mobile لازم تفهم إن اللعبة مو بس تصويب، وإنما ذكاء وتكتيك. بالبداية حاول تختار مكان نزول مناسب، لا تروح للأماكن المزدحمة إذا مستواك بعده متوسط، لأن احتمال تموت بسرعة عالي. الأفضل تنزل بمكان متوسط بيه لوت زين وتاخذ وقتك بالتجهيز. بعد ما تجمع سلاحك، حاول يكون عندك سلاحين: واحد قريب مثل SMG أو Shotgun، وواحد بعيد مثل AR أو Sniper حتى تغطي كل المسافات. الحركة مهمة جداً، لا تمشي بشكل عشوائي بالمساحات المفتوحة، حاول دائماً تستخدم غطاء مثل الأشجار أو الصخور أو الجدران، وخلي بالك من الزون لأن كثير لاعبين يموتون بسبب التأخر عنها. الصوت هم عنصر أساسي، إذا تستخدم سماعات راح تميز خطوات العدو واتجاهه، وهذا يعطيك أفضلية كبيرة بالاشتباكات. حاول تقلل الركض بدون داعي لأن الصوت يكشفك. بالنسبة للإعدادات، إذا جهازك يتحمل خَلِّ الفريمات العالية لأن راح تساعدك بالتصويب السريع وردة الفعل. درب نفسك على التحكم بالسلاح (الريكويل) خصوصاً بأسلحة مثل M416 وAKM. وأهم نصيحة، لا تستعجل.#ببجي #مالي_خلق_احط_هاشتاقات🧢 #ببجي_مبايل #experiment
#إذا تريد تصير لاعب قوي في PUBG Mobile لازم تفهم إن اللعبة مو بس تصويب، وإنما ذكاء وتكتيك. بالبداية حاول تختار مكان نزول مناسب، لا تروح للأماكن المزدحمة إذا مستواك بعده متوسط، لأن احتمال تموت بسرعة عالي. الأفضل تنزل بمكان متوسط بيه لوت زين وتاخذ وقتك بالتجهيز. بعد ما تجمع سلاحك، حاول يكون عندك سلاحين: واحد قريب مثل SMG أو Shotgun، وواحد بعيد مثل AR أو Sniper حتى تغطي كل المسافات. الحركة مهمة جداً، لا تمشي بشكل عشوائي بالمساحات المفتوحة، حاول دائماً تستخدم غطاء مثل الأشجار أو الصخور أو الجدران، وخلي بالك من الزون لأن كثير لاعبين يموتون بسبب التأخر عنها. الصوت هم عنصر أساسي، إذا تستخدم سماعات راح تميز خطوات العدو واتجاهه، وهذا يعطيك أفضلية كبيرة بالاشتباكات. حاول تقلل الركض بدون داعي لأن الصوت يكشفك. بالنسبة للإعدادات، إذا جهازك يتحمل خَلِّ الفريمات العالية لأن راح تساعدك بالتصويب السريع وردة الفعل. درب نفسك على التحكم بالسلاح (الريكويل) خصوصاً بأسلحة مثل M416 وAKM. وأهم نصيحة، لا تستعجل.#ببجي #مالي_خلق_احط_هاشتاقات🧢 #ببجي_مبايل #experiment

About