KITAI SKY⛩️
Region: RU
Monday 15 March 2021 14:12:33 GMT
1070018
36206
514
28466
Music
Download
Comments
user495292499562 :
Это 7 тибетцев. Все эти упражнения были в газете Комсомольская правда напечатаны в конце 80-х. До сих пор вырезка сохранилась
2025-01-23 09:56:42
137
user856659149459 :
Из всех этих упражнений могу только лечь на пол🤣🤣🤣
2025-01-23 11:06:29
171
Мак :
Практика более 24 лет.Добавлю к этому.Повышается выносливость,дыхалка как м.с.по боксу.Нельзя делать большие перерывы.Сразу сказывается на всем. Имейте ввиду.
2025-01-23 07:22:09
46
ATMAKAM :
15 лет делаю этот комплекс. Амплитуда не такая конечно, но это как умываться утром. Хуже точно никому не будет. Жизнь изменится в + точно!
2021-05-04 11:53:17
56
sonya_001 :
108 раз делают монахи,а простым людям хватит 21раз,эти цифры сакральные
2025-01-23 06:16:25
47
user2298415219946 :
делаю данный комплекс уже лет 10,особого волшебства не произошло,но упражнения помогают держать тело в тонусе,мне уже 59 лет
2025-01-23 12:20:15
37
Вера Бурдина :
вращаться лучше против часовой стрелки, говорят это помогает для омоложения организма.
2025-01-23 08:14:19
44
user1593503189089 :
начал было пробовать. то шифоньер мешает, то стол, то диван. а точно диван лягу полежу.
2025-01-24 02:23:37
59
user4566205881417 :
Давненько не делала, снова надо начать. Спасибо Вам за видео!🙏
2021-03-16 09:21:09
67
user.pantera :
друзья почти все эти упражнения из мусульманской молитвы-ламаз или намаз, исполняйте его и будет вам двойная польза
2025-01-23 08:08:37
12
I. Q. :
Эффективные, рабочие упражнения. 👍💪 За напоминае благодарю. Крепкого здоровья, красоты, счастья, любви и удачи ❗
2025-01-23 06:37:16
64
Ольга Фиголь627 :
эти упражнения ещё называют 5 жемчужин,благодарю ,все объяснили оригинально
2025-01-21 09:36:40
44
To see more videos from user @kitai_tibet_medicina, please go to the Tikwm
homepage.
