@f1tomen: ✅ 5 УПРАЖНЕНИЙ на ПЛЕЧИ 2-5 в Спортзале или Дома #f1tomen #качаемплечи #плечидома #худеемклету2021 #тренируйсякак

ТГК: f1tomen
ТГК: f1tomen
Open In TikTok:
Region: RU
Tuesday 16 March 2021 14:17:34 GMT
313640
5373
25
352

Music

Download

Comments

user8547804905943
Иван Иванов :
Что такое,, сет"?
2026-04-24 03:25:59
1
airman138
Roy :
а где 5 упражнений.. это одно..
2021-03-16 16:42:44
4
user5210834774772
Андрей :
желательно с не очень большим весом по больше повторений. работает!!💪
2025-05-04 09:28:02
1
user6926173715815
Алексей :
полную шляпу делает
2026-04-23 16:34:39
2
user76530975024903
user76530975024903 :
неправда
2026-04-22 13:34:44
0
mahoun88
Alex :
Я делаю трисет по 3 подхода,среднюю головку,заднюю и переднюю в самом конце,плечи забивает камнем
2026-04-23 07:59:43
4
skorpion.g0
Вася :
Сегодня же начну так-же
2025-05-04 09:49:51
0
vavilonn6
vavilonn :
😳😳😳
2026-04-23 21:02:47
0
zorro6006
m1lomaN5🇬🇪 :
ето упражнение и ширачяйшие кочяет?
2022-10-02 16:14:30
0
To see more videos from user @f1tomen, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About