ТГК: f1tomen
Region: RU
Wednesday 17 March 2021 14:22:26 GMT
769662
12262
76
1089
Music
Download
Comments
user76530975024903 :
неправда
2026-06-01 12:03:48
0
Андрей Некрасов :
приветь
2026-02-21 03:03:55
0
Алексей Бессол :
Pump it👍
2026-02-21 18:36:06
0
Сергей :
слева мужик всё чётко делает, а справа филонит😂
2021-03-17 19:05:16
41
Алексей :
я так не понял он в берете если да то берет надо одевать по любому а то хер накачаешь
2026-02-19 06:40:19
2
kastielru :
совсем не химик😅
2026-04-05 23:21:31
0
Антон Чехов :
почему это сет? сет , на сколько я уведомлен это несколько упражнений подряд без отдыха , а здесь одно🤔
2025-03-27 09:58:08
2
Yuriy :
мощно💪💪👍👍😁
2021-03-17 15:48:07
2
Алексей Григорьев :
перестал именно это делать упражнение на плечи, причём уже давно, из за боли в левом плече, помню аж щёлкать начинало, всё остальное делаю, всё в порядке😏👍
2025-03-27 06:06:00
0
Denis LD :
По сколько у него гантели? так и не понял
2024-03-20 11:37:46
0
@azokti :
😂😂😂вот его прет
2021-03-18 04:19:38
3
Kodir :
я пока смотрел на него, плечи сами накачались
2024-03-23 09:04:11
1
гремлин :
Я такую гантелю двумя руками то не смогу таким образом поднять 😂😂😂
2025-03-31 01:59:00
0
777 :
И долго нужно так мучаться? Да ещё и бесплатно 🤣🤣🤣
2025-03-26 13:53:52
1
bodybuilding.hero :
воу воу
2021-03-17 16:35:14
0
ksser :
А лучше это делать маленькой гантелей, только поднимать, а не кидать по инерции, выхлопа больше
2026-02-15 13:03:56
2
Aleksandr :
молодцы , хорошее направление странички 💪
2021-03-27 19:40:08
2
Petrus :
Я понял давно уже без химии нет смысла заниматься,но продолжаю страдать херней😂
2026-02-15 09:22:50
16
Bismark :
и на мышцы лица
2025-03-26 17:36:42
0
монсеоат :
читинг
2025-03-26 16:49:12
0
Волк одиночка! :
слишком быстро делает
2026-04-08 06:52:47
0
Андрей :
Закидывает гантель предплечьем и нагрузка распределяется между предплечьем и плечем результат минимальный+за счёт инерции опускает😏негативная фаза должна быть хотя бы
2026-02-21 11:50:51
0
user1323080326337 :
почему все качают корпусом
2026-02-18 11:22:34
0
Алексей :
я это упражнение на 20 повторений делаю до жжения
2026-02-14 11:40:44
0
rykovskiy.leonid :
Я и думаю чего они перед тренировкой не кушают , во где собака порылась😂😂😂🤗
2024-03-22 11:47:05
0
To see more videos from user @f1tomen, please go to the Tikwm
homepage.
