@darihananovafitness: How to do these the RIGHT way with @thecroquetastrength outfit @iluslabel #fyp #foryou #foryoupage

Darihana Nova
Darihana Nova
Open In TikTok:
Region: US
Friday 26 March 2021 22:52:07 GMT
91847
7571
24
301

Music

Download

Comments

wildflowers355
wildflowers355 :
Wym stacking the rib cage?
2021-03-26 23:57:33
56
gvelazqu1503
G2Vely :
Que berguennnnzzaaaa ☹️I’ve been doing them so wrong 💀
2021-03-27 04:32:54
30
user9555271047098
user9555271047098 :
what do you mean by stacking ur rib cage and dont lose ur rib cage
2021-03-29 00:55:08
4
angxl.vanessa
vanessa <3 :
what if you have some uhhhh rolls in the front bakery how do you tell that you’re doing it right?
2021-03-27 04:02:59
3
manuzanchezz
Manuzanchezz :
thanks again for your help. ❤️
2021-03-26 23:31:33
3
yeaah.jay1
𝑴𝒐𝒏𝒆𝒂𝒂𝒂🫧 :
Looks the same to me
2021-03-27 23:15:11
2
jayjay679887
Jordan :
Try using Metcons or something for training. I don’t think you could of used a worse shoe for training if you tried hahaha.
2021-03-27 07:52:20
1
jazuhx
j :
@miri.gonzalez18
2021-03-27 08:44:44
1
mrvlszn_
𝐌𝐚𝐫𝐯𝐞𝐥𝐬♡︎ :
@p.reciousx IVE BEEN DOING IT WRONG THIS WHOLE TIM😳 there’s me bending up my spine😂
2021-03-28 21:30:33
1
katrinagoodall0
Katrina Goodall :
@rachaelmcconnell03
2021-04-01 09:13:27
1
its_kkayyyy
Kaitlyn ✨ | SAHM❣️ :
Then whyyyy tf tutorials and pictures be showing the incorrect way
2021-04-01 09:14:09
1
mami.uchiha
𝒸𝓊𝓅𝒾𝒹 :
So slightly tighten your rib cage and slightly tighten your bum bums?
2021-03-27 17:24:53
0
jwowwismymother
madam president :
i feel like when i do it the right way i don’t breathe bc then it moves my form💀
2021-03-30 00:59:39
0
juanarodriguez860
Juana Rodriguez :
@labelle.ame
2021-03-30 21:01:56
0
barbieee..f
barbieee..f :
omg!! i’ve been doin em wrong
2021-04-01 13:43:58
0
lovely.h3r
noella 🎀 :
@xoxo_itz_lacie
2021-04-01 15:37:25
0
2sticcky2flip
🧧 :
ohhh
2021-04-01 23:17:28
0
lixxlix7
💗 STAY HYDRATED 💗 :
I’m finding these videos hard to understand because I need the person to show me in person and explain in a different way to me 😅
2021-04-17 08:15:28
0
sarah_giseleee
sarah_giseleee :
@favi_i
2021-06-27 06:56:05
0
To see more videos from user @darihananovafitness, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

الصلاة عمود الدين وأركان الإسلام الخمسة وتعد فرضاً على كل مسلم ومسلمة. أما عن كيفية الصلاة الصحيحة، فيجب الإشارة إلى أن الصلاة بحد ذاتها هي برنامج رياضي صحي للعظام والمفاصل والعضلات، لكن
الصلاة عمود الدين وأركان الإسلام الخمسة وتعد فرضاً على كل مسلم ومسلمة. أما عن كيفية الصلاة الصحيحة، فيجب الإشارة إلى أن الصلاة بحد ذاتها هي برنامج رياضي صحي للعظام والمفاصل والعضلات، لكن "الصلاة الصحيحة" تتطلب أداءها بخشوع واطمئنان، مع التركيز على استقرار وحسن أداء الأركان كالسجود والركوع. خطوات الصلاة الصحيحة: النية تكون محلها القلب، ولا تحتاج إلى تلفظ. تكبيرة الإحرام: ترفع اليدين بمحاذاة الأذنين وتقول "الله أكبر". القيام تقرأ الفاتحة ثم ما تيسر من القرآن الكريم. الركوع تخشع وتردد سبحان ربي العظيم. الاعتدال من الركوع تقف مستقيماً. السجود يسجد المصلي مرتين في كل ركعة مع الاستناد على المساجد السبعة (الجبهة، باطن الكفين، الركبتين، إبهامي القدمين) وتردد سبحان ربي الأعلى. الجلوس بين السجدتين تجلس جلوساً مستقراً قبل الانتقال إلى السجدة الثانية. التشهد تقرأ التشهد في آخر الركعات. فوائد الصلاة الصحية: تزيد من الطمأنينة والثقة بالله وتزيد من الشعور بالسكينة والطمأنينة والثقة بالنفس، وتنهي عن الفحشاء والمنكر، وتمنع الإنسان عن ارتكاب الذنوب والمعاصي. أفضل برنامج رياضي: تعتبر الصلاة برنامجاً رياضياً ممتازاً لصحة المفاصل والعظام والعضلات. ما هي أهم المعلومات عن الصلاة؟ الجواب: الصلاة عمود الإسلام، وهي أعظم الفرائض وأهمها بعد الشهادتين، ومن تركها فقد كفر – نعوذ بالله من ذلك – يقول النبي: "العهد الذي بيننا وبينهم الصلاة، فمن تركها فقد كفر"، ويقول أيضاً: "بين الرجل وبين الكفر والشرك ترك الصلاة". #القرآن_الكريم_راحة_سمعك_القرآن #القرآن_الكريم #قرآن #سعد_الغامدي

About