@manilabianco: this took me days of work haha💆🏻‍♀️

MANILA B.
MANILA B.
Open In TikTok:
Region: PH
Sunday 28 March 2021 14:09:48 GMT
7344
385
18
5

Music

Download

Comments

cjttacting
🎙️🎥CJTT STUDIO🎤 🎬 :
hi po
2023-05-21 01:06:51
0
__inmostcases
__inmostcases :
Lods, kung ang tagalog, ng tomato, ay kamatis, bat di ako nano'notice. 💞🙈🙈💜💖
2021-03-29 02:54:05
0
a_and_r_shop
A&R SHOP FINDS :
16 ka palang ang mature mo nang tingnan😅😅😅
2021-03-28 14:38:02
1
callmejebb
Almoooo :
Hi
2021-03-28 14:30:01
0
kennethcabugnazon
Kenneth Cabugnason :
GALING
2021-03-28 14:40:26
0
necolette20
Necole ariap :
uwu noticed🥺
2021-03-28 14:48:27
0
eiricmathew
M :
mine po🥺
2021-03-28 15:06:06
0
itsyaboycoolot01
￴ ￴￴ ￴ ￴￴￴￴￴ ￴ ￴￴￴￴￴ ￴ :
🥰
2021-03-28 15:34:30
0
fre4kyme
KEVIN EDWARD JALOS :
😍😘😘
2021-03-28 15:50:01
0
daryll583
venz :
idol
2021-03-29 00:07:36
0
gelo072697
Gelooo :
❤
2021-03-29 01:37:30
0
celcruzat
Cel Cruzat :
ur my fav titoker ❤️🔥
2021-04-02 10:17:05
0
caloy.jl
CALOY ♏ :
hi
2021-04-04 09:42:38
0
ma_dadah
ma_dadah :
hi pretty
2021-06-09 16:49:39
0
To see more videos from user @manilabianco, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

سعاده تبدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير . بتقدير . • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
سعاده تبدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير . بتقدير . • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبّل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبّل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجام#fyp #foryoupage #برشلونة

About