@lily_nico:

Nicole
Nicole
Open In TikTok:
Region: CR
Sunday 04 April 2021 15:19:14 GMT
13
1
0
0

Music

Download

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @lily_nico, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

نصائح من القلب للأمهات في الشهر الأول بعد الولادة لا تحاولي أبداً تكوني مثالية كأم جديدة في فترة النفاس بيتك شكلك لبسك غير مهمين حالياً المهم هو تغذيتك و راحتك و البيبي تبعك أهم شي بحال الرضاعة الطبيعية: أهم عامل مساعد على زيادة ادرار الحليب هو شرب كمية كافية من الماء يومياً حوالي ٣ لتر ماء يومياً للأمهات المرضعات تغذية غنية بالبروتين ( لحوم حمراء ، دجاج و أسماك) بيض  و خضار ورقية راحة البال و الهدوء والحفاظ على أعصاب باردة تعريض البيبي للصدر عند الطلب وليس حسب الوقت خذي قيلولة مع قيلولة الطفل الرضيع أو على الأقل ارتاحي لما ينام وخليكي ريلاكس تذكري دايماً: أنتي أم عظيمة و طفلك بحبك  خلي ثقتك بنفسك عالية و اوثقي بجسمك متل ما مرت فترة الحمل الطويلة المرهقة و مرت الولادة على خير كمان الشهر الأول مع طفل رضيع رح يمرق على خير ♥️ أنتِ أم قوية و عظيمة كما أنتِ ♥️ @Fedaa.Abboud @🍉 Fida | فدى 🍉 @fidaabud @Fedaa_Abboud  #النفاس_ومابعدالولاده #طفل_رضيع #رضاعة_طبيعية #نصائح_للأمومة #فترة_النفاس
نصائح من القلب للأمهات في الشهر الأول بعد الولادة لا تحاولي أبداً تكوني مثالية كأم جديدة في فترة النفاس بيتك شكلك لبسك غير مهمين حالياً المهم هو تغذيتك و راحتك و البيبي تبعك أهم شي بحال الرضاعة الطبيعية: أهم عامل مساعد على زيادة ادرار الحليب هو شرب كمية كافية من الماء يومياً حوالي ٣ لتر ماء يومياً للأمهات المرضعات تغذية غنية بالبروتين ( لحوم حمراء ، دجاج و أسماك) بيض و خضار ورقية راحة البال و الهدوء والحفاظ على أعصاب باردة تعريض البيبي للصدر عند الطلب وليس حسب الوقت خذي قيلولة مع قيلولة الطفل الرضيع أو على الأقل ارتاحي لما ينام وخليكي ريلاكس تذكري دايماً: أنتي أم عظيمة و طفلك بحبك خلي ثقتك بنفسك عالية و اوثقي بجسمك متل ما مرت فترة الحمل الطويلة المرهقة و مرت الولادة على خير كمان الشهر الأول مع طفل رضيع رح يمرق على خير ♥️ أنتِ أم قوية و عظيمة كما أنتِ ♥️ @Fedaa.Abboud @🍉 Fida | فدى 🍉 @fidaabud @Fedaa_Abboud #النفاس_ومابعدالولاده #طفل_رضيع #رضاعة_طبيعية #نصائح_للأمومة #فترة_النفاس

About