1. Home
  2. Detail

@wardahofficial: Yuk submit ide kebaikanmu yang akan diwujudkan oleh Wardah karena #LangkahBaikmuBerarti

Wardah Beauty Official
Wardah Beauty Official
Open In TikTok:
Region: ID
Wednesday 21 April 2021 11:47:38 GMT
15528
356
1
11

Music

Download

No Watermark .mp4 (2.75MB) No Watermark(HD) .mp4 (2.75MB) Watermark .mp4 (2.81MB) Music .mp3

Comments

asyifanazreenazulfa
Asyifa Nazreena Zulfa :
kak klo buat ngilangin bkas jerawat pke series apa ya
2021-07-16 04:58:00
0
To see more videos from user @wardahofficial, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#TikTokFilmTVCompetition #filmbreaker #moviereview #usmovies
#TikTokFilmTVCompetition #filmbreaker #moviereview #usmovies
это самая важная пара во всем расписании!🤙😛🤗
это самая важная пара во всем расписании!🤙😛🤗
يعلك تاكل من ثمار الجنة يبوخالد❣️
يعلك تاكل من ثمار الجنة يبوخالد❣️
Mind it. #quotesforyou #kabi
Mind it. #quotesforyou #kabi
هل يعلم الإسباني غونزالو_مارتين🇪🇦 نائب حزب الديمقراطية الوطنية وممزق الراية المغربية🇲🇦 أن
هل يعلم الإسباني غونزالو_مارتين🇪🇦 نائب حزب الديمقراطية الوطنية وممزق الراية المغربية🇲🇦 أن "العياشة والزلايجية🫏" أنسبوه للجزائر🇩🇿وجعلوا منه ابن تيبازة؟ العياشة نسبوه للجزائر خوفاً على مستقبل العاملات المغربيات في حقول الفراولة الإسبانية! هل وصلت فوبيا قطع الرزق إلى هذا الحد؟🤣 #تحيا_الجزائر #الجزائر #المغرب #إسبانيا #سبتة
سعاده تبدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير . • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
سعاده تبدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير . • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبّل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبّل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجام #عباراتكم_الفخمه📿📌 #كره_القدم_قصه_عشق_لاينتهي🤩

About

Legal