🎂Kingsphysique❤️ 0816B-Day 🎂
Region: KR
Wednesday 12 May 2021 12:44:49 GMT
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Comments
이름 :
형님 어께 넓어지고 싶은데 팔굽혀 펴기를 못하겠어요 어께 좋은운동 알려주세용😂
2021-05-12 12:52:03
6
. :
ㅋㅋㅋㄷㄷ
2021-05-12 12:55:31
1
ksr :
제가... 고1인데 키가 145에요.. 힘도 약하고 운동할 의지도 부족하고 사람들이 볼때마다 초딩이냐?라고 해요 어떡해요ㅠㅠ게다가 몸무게도 45에요 너무 뚱뚱해요 전 그냥 살 가치가 없는데 떨어질까여??
2021-05-13 03:04:09
1
Alice :
허리디스크 수술하고 움직임이 적어지다보니 체중이 많이 늘었어요 권해주실 운동이나 식이요법 추천해주실수 있나요?
2021-06-23 14:47:47
0
노익스강아들 :
2빠
2021-05-12 12:51:54
0
mondai14 :
헬스장에 자주 가고싶은데 트레이너들의 과한 영업때문에 안가고 있어요ㅠㅠ 과체중이면 식이로 체중을 줄이고 그 후 운동하는게 나을까요????
2021-06-01 13:29:59
0
메롱 :
pt받으러가고싶네요~^^
2021-05-15 10:12:43
0
난 동현이얏 :
형 181에 86인데 다른 사람들이 보기에 70정도로 보인다는데 근육이 더 많아서 그런가요?
2021-05-14 17:53:56
0
돈복사? :
집에서 홈트하는데요. 보충제 꼭 먹어야해요? 치아가 상하는것 같아서요
2021-05-14 10:28:52
0
꼰지 :
계단오르락내리락할때 발에 모래주머니차고 운동하면 살빠지는데 효과가좋은가요?
2021-05-14 02:11:14
0
린 :
저 혹시 승모근 없애는 방법없나요??? 운동하는것 처럼 좀 튀어나왔던데...ㅠㅜ
2021-05-13 12:03:22
0
상한가 추격자 :
부위별 근육통 푸는법 알려주실수 있을까용
2021-05-13 05:20:21
0
shayuasgah :
형 운동 하는 시간대는 언제가 젤 좋아요??
2021-05-13 05:13:01
0
wuuslime :
120kg ?..
2021-05-13 04:47:46
0
마 :
팔굽혀펴기하면 어께도 넓어지나요?
2021-05-13 04:16:01
0
SJJ🏆 :
120 파운드 아니고 키로...?
2021-05-12 17:40:24
0
빠방이 :
저기...트레이너님...제가 다이어트해서 살을 뺀지 6년째인대요.. 그때 정말 몸무게를 줄이는 목적으로 빼서 그런지 몸의 라인잡는걸 못했어요...(근력운동이욤) 근데 허리디스크랑 척추측만증이 있어서 무리한 운동은 못할꺼같은데 무슨 운동이 괜찮을까요...??
2021-05-12 16:38:54
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. :
형 너무 잘생겼어요
2021-05-12 15:34:06
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정성윤 :
렛풀다운 등 당기는 운동을 할깨 오른쪽 어깨가 뼈와 뼈끼리 부딪히는 소리가 납니다 혹시 자세거 잘못된건가요?
2021-05-12 15:25:54
0
delealie12 :
프로틴을 먹고 운동하면 효과가 없나요?
2021-05-12 15:11:58
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🕊️❤️🪽 :
하비라서 열심히 빼려고 하는데요 엄청 열심히 식단조절하고 운동해서 뺐는데..만족해서 운동안하고 또 먹고 싶은거 먹다보면 하체가 다시 찔까요...?🥺이러면 어케살어...
2021-05-12 15:05:38
0
다딱이 ... :
하트 99여서 눌렀다
2021-05-12 15:03:13
0
CTG๛ CASTOR :
팔 힘 기르는 운동, 다리 라인 예뻐지는 운동 있나요? 혹시 방법도 사소하게나마 알려주실 수 있나요.?
2021-05-12 14:38:13
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코호 :
형님 중학생입니당! 졸업 사진 찍기전에 살을 좀 빼고 싶어서 다이어트 하기로 마음먹었어요 학교 급식은 먹어도 될까요..?
2021-05-12 13:27:39
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뫄 :
한발 줄넘기 100번 정도했는데 종아리하고 무릎이 너무 아픈데 원래 그런건가요ㅠ...
2021-05-12 13:23:18
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