VGNutricion
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Friday 14 May 2021 16:50:07 GMT
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Comments
no.onethere :
Mar del regil 👁👄👁
2021-05-15 03:05:46
1261
ª :
si realizas ejercicio y si con la comida no llegas a tus macros si es necesario
2021-05-14 18:40:36
601
diegowalls20 :
Yo tomando creatina, proteína, BCAA’S y próximamente pre entreno a mis XV 🤡🤡🤡🤡🤡🤡🤡🤡🤡🤡🤡🤡🤡
2021-05-15 00:26:41
672
_begoprieto_ :
si hago mucho ejercicio y me falta completar mi proteina del día puedo tomar proteina en polvo?
2021-05-14 18:35:06
115
Juanpi :
No le hagan caso, tomar eso no tiene nada de malo al igual que la creatina
2021-05-15 05:03:32
34
Karime Saldaña225 :
Y si tengo 17 tampoco debo tomar proteína ? 😂😳
2021-05-14 23:15:29
0
Alberto Flores :
Entonces si hace mal o no me quede igual yo tome muy poco tiempo y ahora mejor hago licuados para ganar masa muscular
2021-05-14 20:06:12
6
Tella :
¿y si tengo 17?
2021-05-14 18:43:31
12
mendoza :
Osea no hace falta pero tampoco es malo
2021-05-14 18:45:52
8
Nitza 🍓 :
y el pre workout?
2021-05-16 02:18:22
2
Yabin :
Si tengo 18 😳
2021-05-14 20:06:39
7
user9187515863217 :
si tengo 17 años, que tomo para aumentar masa muscular ?
2021-05-14 19:42:28
6
user5730678284562 :
puedo ir al gym y cargar mucho peso a los 15¿?
2021-05-15 04:39:00
8
sergio c. :
Si si es malo
2021-05-14 17:44:53
8
Victoria Mtz. :
Solo es una fuente mas de proteina la que se debe de relajar eres tuu y si a ella le gusta y se le hace mas sencillo para llegar a sus requerimientos?
2021-05-14 20:44:42
1
user4796772328647 :
Que pasa si lo hago??
2021-05-16 15:08:46
3
Martin :
y lo mismo con los de 16? me podrías explicar cual es el fin de la proteínas plis🥺
2021-06-01 19:21:09
4
◢ ◤ :
Yo me como un plátano con leche después del entrenamiento y la neta si me ha estado ayudando pero ósea para la parte del cuerpo que entrene me ayuda +
2021-05-16 01:57:33
4
aaaaaaaaaa8892 :
sapa miada
2021-05-15 04:36:26
1
Jess :
Es lo mismo para alguien de 16?
2021-06-19 20:10:51
0
LJimena :
Y si tengo 17 y hago ejercicio y como bn e igual no logro subir d peso, q vitaminas o suplementos puedo tomar?
2021-05-16 06:49:24
0
doña Dominga :
cuanto de proteina debo tomar al día si entreno con peso y tengo 17 años,soy de contextura delgada,llevo 3 meses de entrenamiento
2021-05-17 03:30:26
0
Itzel Mazo :
Y a los 18 jajaj
2021-05-15 21:13:04
2
valuuu ★ :
yo tomando proteína, BCCA'S, creatina, carnitina y pre-entreno desde los 14 🤡
2021-05-15 04:40:28
2
Alisereyeeees :
oiga disculpe no se disminuye la estatura con las pesas?
2021-06-02 22:16:35
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