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Karthik Ravi
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Saturday 22 May 2021 07:56:07 GMT
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loges_loves
🦋🩵_Loges_🩵🦋 :
🔥🔥🔥🔥🔥🔥
2021-05-22 07:59:06
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gillsharonjeetkaur
Gill Sharonjeet kaur🇸🇬 :
semma 👌👌👌
2021-05-22 08:26:50
1
keerthanaaxx
𝕂𝕖𝕖𝕣𝕥𝕙𝕒𝕟𝕒 🤍🖤🐼 :
Anneh 😍😍🔥🔥
2021-05-22 08:30:08
1
mrksar04
mrksar04 :
🔥🔥🔥🔥
2021-05-22 09:18:41
1
kavithaanu3
ANU :
🔥🔥🔥
2021-05-22 22:04:41
1
nilamomma
🌕 NiLaMoMmA🐴 :
🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
2021-05-23 01:18:08
1
n271987king
king maker :
sema bro
2021-05-23 14:25:43
1
raja8423muni
Raja, 360 :
Nice 🎶🎶🎶🎶🎶🎶
2021-05-24 16:04:34
0
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Descubre el Poder de las Tortillas Antiinflamatorias 🫓😍 Estas 7 recetas de tortillas o wraps están diseñadas para transformar tus comidas en opciones saludables, deliciosas y nutritivas. Elaboradas con ingredientes como quinoa, coliflor, remolacha, zanahorias, tofú y harina de almendras, estas tortillas son ricas en antioxidantes, fibra, proteínas y grasas saludables, ideales para mantener la inflamación bajo control. Además, son bajas en carbohidratos refinados, aptas para dietas de bajo índice glicémico, y libres de gluten, convirtiéndose en una opción perfecta para quienes buscan un estilo de vida consciente y saludable. Estas tortillas son versátiles, fáciles de preparar y una base ideal para wraps dulces o salados. ¡Un paso sencillo hacia un cuerpo más sano y una piel radiante! TORTILLA DE COLIFLOR Ingredientes: (4 porciones) 1.5 tazas de coliflor cocida en trozos pequeños (150 g) 2 huevos grandes 2/3 de taza (60g) de avena en hojuelas entera (para harina de almendra, usa 1/2 taza) 1/2 taza de agua (125 ml) Una pizca de sal TORTILLA DE BROCOLI Ingredientes: 4 porciones 4.4 tazas (400 g) de brócoli cocido 4 huevos Una pizca de sal TORTILLA DE LENTEJAS Ingredientes: 4 porciones 0.78 tazas (150 g) de lentejas secas 1.5 tazas de agua (360 ml) Una pizca de sal TORTILLA DE QUINOA Ingredientes: 4 porciones 1/2 taza (100 g) de quinoa cruda 1/2 taza (125 ml) de agua 1/2 cucharadita de sal TORTILLA DE REMOLACHA Y QUINOA Ingredientes: 4 porciones 2/3 de taza (120 g) de quinoa cruda 1/2 taza (120 ml) de agua 1 taza de remolacha cocida (200 g, en cubos) TORTILLA DE QUINOA Y ZANAHORIA Ingredientes: 4 porciones 1/2 taza de quinoa cruda (100 g) 1/2 taza de agua (125 ml) 1/2 cucharadita de sal 1/2 taza de zanahoria rallada (50 g) 2 cucharadas de cebollines picados (20 g) TORTILLAS DE TOFÚ Ingredientes: 4 porciones 1 1/3 tazas de tofu firme (300 g) 1 taza de harina de almendras (100 g) 1/2 taza de agua (125 ml) Una pizca de sal Sígueme para muchas #recetasantiinflamatorias de #panes y #postresfit #sinharina, #singluten y #sinazucar 📲 Coleccionando recetas antiinflamatorias para ti. Recetas: @nourishing.niki, @unfilodolio_, @vegan__recepts Síguelas para muchas recetas saludables #tortilla #wrap #ceroinflamacion #salud #recetadesopas #beneficios #nutricion #healthy #desayunossaludables #cenassaludables #almuerzossaludables #altoenproteinas #fibra
Descubre el Poder de las Tortillas Antiinflamatorias 🫓😍 Estas 7 recetas de tortillas o wraps están diseñadas para transformar tus comidas en opciones saludables, deliciosas y nutritivas. Elaboradas con ingredientes como quinoa, coliflor, remolacha, zanahorias, tofú y harina de almendras, estas tortillas son ricas en antioxidantes, fibra, proteínas y grasas saludables, ideales para mantener la inflamación bajo control. Además, son bajas en carbohidratos refinados, aptas para dietas de bajo índice glicémico, y libres de gluten, convirtiéndose en una opción perfecta para quienes buscan un estilo de vida consciente y saludable. Estas tortillas son versátiles, fáciles de preparar y una base ideal para wraps dulces o salados. ¡Un paso sencillo hacia un cuerpo más sano y una piel radiante! TORTILLA DE COLIFLOR Ingredientes: (4 porciones) 1.5 tazas de coliflor cocida en trozos pequeños (150 g) 2 huevos grandes 2/3 de taza (60g) de avena en hojuelas entera (para harina de almendra, usa 1/2 taza) 1/2 taza de agua (125 ml) Una pizca de sal TORTILLA DE BROCOLI Ingredientes: 4 porciones 4.4 tazas (400 g) de brócoli cocido 4 huevos Una pizca de sal TORTILLA DE LENTEJAS Ingredientes: 4 porciones 0.78 tazas (150 g) de lentejas secas 1.5 tazas de agua (360 ml) Una pizca de sal TORTILLA DE QUINOA Ingredientes: 4 porciones 1/2 taza (100 g) de quinoa cruda 1/2 taza (125 ml) de agua 1/2 cucharadita de sal TORTILLA DE REMOLACHA Y QUINOA Ingredientes: 4 porciones 2/3 de taza (120 g) de quinoa cruda 1/2 taza (120 ml) de agua 1 taza de remolacha cocida (200 g, en cubos) TORTILLA DE QUINOA Y ZANAHORIA Ingredientes: 4 porciones 1/2 taza de quinoa cruda (100 g) 1/2 taza de agua (125 ml) 1/2 cucharadita de sal 1/2 taza de zanahoria rallada (50 g) 2 cucharadas de cebollines picados (20 g) TORTILLAS DE TOFÚ Ingredientes: 4 porciones 1 1/3 tazas de tofu firme (300 g) 1 taza de harina de almendras (100 g) 1/2 taza de agua (125 ml) Una pizca de sal Sígueme para muchas #recetasantiinflamatorias de #panes y #postresfit #sinharina, #singluten y #sinazucar 📲 Coleccionando recetas antiinflamatorias para ti. Recetas: @nourishing.niki, @unfilodolio_, @vegan__recepts Síguelas para muchas recetas saludables #tortilla #wrap #ceroinflamacion #salud #recetadesopas #beneficios #nutricion #healthy #desayunossaludables #cenassaludables #almuerzossaludables #altoenproteinas #fibra


Sonic 3 Filme completo dublado em 10x BAIXE O FILME COMPLETO NO DRIVE PELO LINK FIXADO NO PERFIL. #filme #filmes #sonic
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+ ماقصد احد هذا محتواي بالتيك توك اسولف وتكدرون تشوفون باقي الفيديوات اليتحسس هوه المقصود
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Blessed 💗
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سناب مرتضى ♥ أبوتقي العجمي سلطنة عمان 2023
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