Language
English
عربي
Tiếng Việt
русский
français
español
日本語
한글
Deutsch
हिन्दी
简体中文
繁體中文
Home
How To Use
Language
English
عربي
Tiếng Việt
русский
français
español
日本語
한글
Deutsch
हिन्दी
简体中文
繁體中文
Home
Detail
@seren_ade: Beach picnic! Ft my Sanrio picnic basket #asmr #kawaii #kawaiiasmr #oddlysatisfying #sanrio #aesthetic #uwu
✨Seren✨
Open In TikTok:
Region: GB
Monday 31 May 2021 15:32:27 GMT
31751
5291
18
44
Music
Download
No Watermark .mp4 (
2.91MB
)
No Watermark(HD) .mp4 (
5.63MB
)
Watermark .mp4 (
0MB
)
Music .mp3
Comments
x :
@thebestsaeyoungista quiero un picnic así [tears]
2021-05-31 17:20:31
1
Hai ppl :
I have the same lunck Box ahhhhhh
2021-06-01 17:53:59
1
1st post coming soon (^‿^✿) 🍡 :
This picnic is so cute! I love this video, I adore this video 🧺💕
2021-06-06 03:16:45
1
Joodiekitty🎀 :
@biielkkkkkjjj quando a gente vai fazer um?
2021-07-27 20:18:36
1
. :
omgggg
2021-05-31 15:34:27
0
mayulx :
oo early
2021-05-31 16:22:54
0
FONSECA :
@termnercrack18 tengo que hacer esto contigo
2021-06-01 00:55:27
0
evelyn <3 :
Where did u get ur pusheen box thing
2021-06-01 16:16:16
0
Victoria Woodward :
Where did you get your picnic basket 🧺?
2021-06-03 23:07:28
0
Kara :
*sees Hello Panda* God dammit now I'm craving some so badly 😍😭
2021-08-25 19:25:58
0
To see more videos from user @seren_ade, please go to the Tikwm homepage.
Other Videos
Im bosnischen market 🇧🇦#travel#Vlog#bosnia#traveltiktok#supermarkt#market#price#food#lebensmittel#bosnien#vergleich#reisen
Pour perdre du poids , il faut dans un premier temps que tu regardes les macronutriment ( glucides, lipides, protéines ) et le total calorique dont tu as besoin pour que ton corps fonctionne normalement ( exemple le corps d' un homme de 80 kg pour 1m70 si il fait peu ou pas de sport consomme a minima 1700 kcal pour que son corps fonctionne) pour ce qui est des macronutriment tu dois consommer 1,6g de protéines par kg de poids de corps ( dans ce cas 1,6 x 80 ) dans ta journée pour que ta masse musculaire ne perde pas et que tu puisses te stabiliser au niveau poids. Alors, pour pouvoir perdre du poids ( et du gras entre autre ) il faut que tu manges au minimum ton apport total calorique dont tu as besoin, au max 300 kcal de plus ( dans ce cas là entre 1700 et 2000 ) si tu es en dessous et que tu fais pas de sport : tu vas certes perdre vite mais dès que tu remangeras plus tu reprendra et pas qu'en muscle,et si tu es au dessus : tu vas prendre du poids, en général tu prendras plus d'eau que de gras car pour 1kg de gras c'est équivalent a 7700kcal .. pour conclure le mieux serait donc : 2 a 3 x du sport / semaines ( a minima ) avec également 2L d'eau minimum par jour et donc le contrôle calorique. Le fait de peu manger le matin n'est pas forcément bon. Tu peux très bien faire un petit dej a 400 kcal, un dej a 700 kcal et un dîner a 500 kcal , tu seras a 1500kcal et donc tu perdras du poids 🫡 #TransformationMotivation #SurpasseToi #InspirationFitness #PassionEtDétermination #HandicapEtForce #NoExcuses #EspritDeCombattant #DéveloppementPersonnel #Résilience #WorkoutMotivation #ForceMentale #NeverGiveUp #Persévérance
çok guzeleerrr ❤️❤️@damla @𝐇𝐚𝐤𝐭𝐚𝐧 #hakdam #damlakucukcesme #haktankucukcesme #kesfet #kesfet #kesfet #kesfet #kesfet #kesfet #kesfet #kesfet #kesfet #kesfet #kesfet #kesfet #haktankucukcesme #kesfetteyiz #kesfetteyiz
#عاشق_صدام_حسين#البعثين_الصدامين ##زلم_صدام_39#تيم_البعث#فريق_صداميون #صداميون_للموت_وين_عشاق_صدام #CapCut#สปีดสโลว์#สโลว์สมูท
#DOLLAR #counting #sound😅
🥹
About
Robot
Legal
Privacy Policy