Adrián Herrero Coach.
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Sunday 13 June 2021 16:19:20 GMT
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Comments
Alex :
Yo me bebo como 20 todos los días aveces mas no engordo nada pero pobre hígado sufre 😏
2021-06-28 15:58:13
1
Carmen Ortiz :
Si solo quiero hacer ejercicio para mantenerme y no para ganar masa muscular o bajar de peso, de igual manera tengo que cargar mucho peso?
2021-06-13 17:29:59
1
haianqbqb :
Hola, soy una adolescente de 17 años con un peso al limite del inferior pero tengo mucha barriga, q hago si quiero aumentar gluteo i diminuir abdomen?
2021-06-14 21:25:27
12
Randolph Tang Soo Do :
si usted no vive del fitnes disfrute la vida debes en cuando, no se metan a extremistas
2021-06-14 00:32:42
16
Junior :
yo me tomo cada sabado de 6 a 8 cervezas nada mas y luego 1 litro de agua, esta bien la cantidad de cerveza?
2026-04-11 06:33:10
1
Tauritho🙂↕️♈️ :
3 cada sábado está mal?😅
2021-06-16 19:54:47
0
David Horacio César :
y si lo hago 1 vez al mes?
2021-06-13 23:17:42
9
Ian :
una preguntita , si entreno 5,6 días a la semana , y tomo batidos de proteínas , en los días de descanso también me los tengo que tomar? o solo+
2021-06-13 21:29:15
0
javii_mtnzzz :
si yo quiero definir pecho pasa algo por hacer todos los días pecho?es mejor todos los días o descansando?
2021-06-13 19:12:01
2
Dorian Steelk :
ya usas muchos modismos mexicanos jajajaja jajajaja jajajaja ya los usas en tu vida normal
2021-06-13 23:29:49
1
Martin Noe Guerrero :
Yo tomo 2 diarias antes de dormir 😅
2021-06-16 00:34:26
2
Julian Fuentes :
y si me tomo 2 diarias?
2021-06-14 08:37:27
0
Gonchi Terceros :
Como. Dejar de beber? Jaja
2021-06-16 04:47:28
1
Dul :
Un pulque de avena o mazapan de ves en cuando! 🥰🥰
2021-06-13 20:13:21
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Nan :
ya valio me conoces 😄😄
2021-08-26 03:11:57
1
Moran Eze :
Hola bro,una duda tengo!!puedo aumentar masa muscular si tomo poco alcohol los fines de semana?
2021-06-13 16:48:38
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user6586253932854 :
a q edad puedes tomar la creatina??
2021-06-13 19:34:45
1
pepete :
si hago deporte y bebo sin alcohol pierdo ganancias
2025-03-17 20:39:11
1
jorge ruaj hakodesh :
puro mito yo tomo 2 días por semana al día siguiente día se toma electrolitos sin calorías magnesio potasio vitamina b y tengo mejor cuerpo quetu
2021-06-13 18:44:25
1
Cristian_mancha_ :
coach, es algo malo tener un trícep más grande que el otro?
2021-08-26 04:05:10
0
Joan G.R :
Cuantas cervezas debería tomar en un día del mes digamos
2025-04-22 02:35:02
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Andres Farfan213 :
Coach 1 cerveza diaria ?
2023-12-04 19:21:11
0
naatalia7_ :
puedo ganar masa muscular si estoy en definición?
2021-06-13 16:43:25
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