1. Home
  2. Detail

@lucasherler_calistenia: Caso queira saber mais sobre calistenia confira o link na bio! 😸 kkk #calisteniaworkout #treinos #calisteniabrasil #calisteniaworkout #exercicios

Lucas Tezolini Herler
Lucas Tezolini Herler
Open In TikTok:
Region: BR
Tuesday 15 June 2021 15:14:10 GMT
4052
223
12
12

Music

Download

No Watermark .mp4 (1.9MB) No Watermark(HD) .mp4 (1.9MB) Watermark .mp4 (1.96MB) Music .mp3

Comments

venom4ks
Venom4Ks :
ai sim man, obrigado, ajudou muito 🙏🙏
2021-06-15 16:50:19
1
neves.luca
Luca Neves Oliveira :
vlw mano vou fazer
2021-06-16 11:32:03
1
pietro.wf
PietroWF :
Cara, eu faço em casa também e gostaria de recomendar alguns também. aliás, ótimo treino pra iniciantes e intermediários.
2021-07-17 18:21:54
1
pietro.wf
PietroWF :
Lucas, sem querer te dizer o que fazer, mas se tu quiser treinar pernas intensamente sem que elas fiquem grandes, tu pode fazer treinos de resistência
2021-07-17 18:31:47
0
To see more videos from user @lucasherler_calistenia, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Crispy Hashbrowns Ingredients 1.4 lb (650 g) potatoes 1 tsp salt adjust to taste 1 tsp garlic powder 1 tsp onion powder 1 tsp paprika ½ tsp smoked paprika ½ tsp black pepper 3–4 tbsp cornstarch Oil, for frying Chili Mayonnaise ½ cup mayonnaise 1-2 tsp chili sauce 1 tsp paprika ½ tsp garlic powder ½ tsp black pepper 1 tbsp lemon juice Instructions Peel the potatoes and cook them slightly in simmering water for about 5–7 minutes, until just tender but not fully soft. Let them cool slightly.Grate the potatoes.Add all ingredients and mix well until evenly combined.Transfer the mixture into a ziplock bag.Freeze for at least 1 hour.Remove from the bag and cut into small rectangles.Deep fry at 170°C (340°F) until golden brown and crispy. #fyp #FoodTok #Foodie #crispy #potato
Crispy Hashbrowns Ingredients 1.4 lb (650 g) potatoes 1 tsp salt adjust to taste 1 tsp garlic powder 1 tsp onion powder 1 tsp paprika ½ tsp smoked paprika ½ tsp black pepper 3–4 tbsp cornstarch Oil, for frying Chili Mayonnaise ½ cup mayonnaise 1-2 tsp chili sauce 1 tsp paprika ½ tsp garlic powder ½ tsp black pepper 1 tbsp lemon juice Instructions Peel the potatoes and cook them slightly in simmering water for about 5–7 minutes, until just tender but not fully soft. Let them cool slightly.Grate the potatoes.Add all ingredients and mix well until evenly combined.Transfer the mixture into a ziplock bag.Freeze for at least 1 hour.Remove from the bag and cut into small rectangles.Deep fry at 170°C (340°F) until golden brown and crispy. #fyp #FoodTok #Foodie #crispy #potato


- كل فيديوات بقناتي تلكرام بلبايو انضمو؟!😔🤎🌿، #قصائد_حسينية #تصميم_فيديوهات🎶🎤🎬 #الامام_الحسين_عليه_السلام #الامام_العباس_عليه_السلام #باسم_الكربلائي
- كل فيديوات بقناتي تلكرام بلبايو انضمو؟!😔🤎🌿، #قصائد_حسينية #تصميم_فيديوهات🎶🎤🎬 #الامام_الحسين_عليه_السلام #الامام_العباس_عليه_السلام #باسم_الكربلائي
#tiktokmali🇲🇱223 #lavi #fyp #tiktokdebloquemesvuesstp
#tiktokmali🇲🇱223 #lavi #fyp #tiktokdebloquemesvuesstp
Counter-Strike 2 (сокр. CS2; с англ. — «Контрудар 2») — компьютерная игра в жанре многопользовательского тактического шутера от первого лица, разработанная компанией Valve. Она стала 5-й игрой в серии Counter-Strike и заявляется как бесплатное обновление к Global Offensive[2]. Counter-Strike 2 Разработчик Valve Издатель Valve Часть серии Counter-Strike Дата анонса 22 марта 2023 Дата выпуска 27 сентября 2023 Лицензия проприетарная Жанр шутер от первого лица Технические данные Платформы Windows, Linux Движок Source 2[1] Режим игры многопользовательский Язык несколько языков[вд] Носитель цифровая дистрибуция Управление клавиатура и мышь Официальный сайт Логотип Викисклада Медиафайлы на Викискладе Игра отличается крупными техническими улучшениями по сравнению с Global Offensive, включая переход с игрового движка Source на Source 2, улучшенную графику и новую клиент-серверную архитектуру. Кроме того, многие карты из Global Offensive были обновлены, чтобы использовать функции Source 2, а некоторые карты были полностью переработаны. Valve анонсировала игру 22 марта 2023 года, объявив, что разработчики готовят релиз на лето 2023 года. Релиз игры состоялся 27 сентября 2023 года, заменив собою Global Offensive в Steam. #bcgame #electronic #cs2 #electonic #nebcg
Counter-Strike 2 (сокр. CS2; с англ. — «Контрудар 2») — компьютерная игра в жанре многопользовательского тактического шутера от первого лица, разработанная компанией Valve. Она стала 5-й игрой в серии Counter-Strike и заявляется как бесплатное обновление к Global Offensive[2]. Counter-Strike 2 Разработчик Valve Издатель Valve Часть серии Counter-Strike Дата анонса 22 марта 2023 Дата выпуска 27 сентября 2023 Лицензия проприетарная Жанр шутер от первого лица Технические данные Платформы Windows, Linux Движок Source 2[1] Режим игры многопользовательский Язык несколько языков[вд] Носитель цифровая дистрибуция Управление клавиатура и мышь Официальный сайт Логотип Викисклада Медиафайлы на Викискладе Игра отличается крупными техническими улучшениями по сравнению с Global Offensive, включая переход с игрового движка Source на Source 2, улучшенную графику и новую клиент-серверную архитектуру. Кроме того, многие карты из Global Offensive были обновлены, чтобы использовать функции Source 2, а некоторые карты были полностью переработаны. Valve анонсировала игру 22 марта 2023 года, объявив, что разработчики готовят релиз на лето 2023 года. Релиз игры состоялся 27 сентября 2023 года, заменив собою Global Offensive в Steam. #bcgame #electronic #cs2 #electonic #nebcg
😥😥😥
😥😥😥

About

Legal