@huyenzenda94: Trả lời @bnyen có chị em nào càng tập càng béo ko???#zendafitness #hỏivàtrảlời #kiến_thức_giảm_mỡ #learnontikok

Huyền ZenDa
Huyền ZenDa
Open In TikTok:
Region: VN
Thursday 17 June 2021 16:42:39 GMT
83117
2499
83
52

Music

Download

Comments

nhungoc_bacgiang
NgocLamShopBacGiang :
Tập hơn 1 tháng tăng gần 2kg đây 😂
2021-06-18 03:02:18
1
chung3004
Chung Pea🥰 :
Chị oiiii bụng vs chân em kh to mà sao bắp tay e cứ to thôi chị ạ :(( mặc áo làm em tự tin hẳn . Chị có bài nào giảm mỡ bắp tay khong ạ🥺
2021-06-23 15:07:19
2
thuanvuthuanvu870
thuân 1976 :
chi tập gym đã 5 năm mà sao chứ nghỉ khoảng 1 tháng là chi lai tăng là em
2021-08-27 10:29:47
0
huyenbunn22
Huyền Bún :
E vẫn ăn calo bằng mọi khi (có tính chi tiết) nhưng tập 10 ngày tăng 1kg. Liệu có phải do cơ đau nên tích nước ko c?
2021-06-17 16:56:55
2
maiile_8
mai lê :
KHÔNG THỂ ĐỂ VỤ Của em TRẦN ĐỨC ĐÔ CHÌM XUỐNG ĐƯỢC. AE CÙNG NHAU CHUNG SỨC, BẮT BUỘC CHÍNH QUYỀN NHÀ NƯỚC VÀO VIỆC🥺
2021-06-30 16:31:32
6
dyni1997
ey am Tiên😉 :
Tập cơ xong đau cơ xong hôm sau cân tăng hẵn 2kg, có phải là do phù cơ tích nước ko ạ mng? Có ai bị giống m k🥺
2021-06-17 17:09:06
5
nth0488
Hainguyen :
bạn ơi có bài tập nào làm cho chân to đc k ạ, chân mình bé tí ấy
2021-06-17 18:36:11
2
camcam_0610
camcam_0610 :
C ơi e tập cardio với eatclean xg chỉ xg cân chứ số đo vẫn thế là sao hả c ??
2021-06-24 03:58:35
1
hoahoang612
Yêu Thương 💋 :
em ơi có bài tập nào giúp chị tăng cân với
2021-06-29 15:31:39
1
tohoa.chinacuba
Tố Hoa ( Cuba) :
yêu lắm ý
2021-06-17 23:13:44
1
kimm_ten7733
kimm_ten7733 :
E cũng tăng nhưng gọn hơn nhiều nè
2021-06-18 00:10:12
1
hamy240800
Ha My :
Chị ơi TDEE của em tính là hơn 1400 thì một ngày em cần nạp 1400 calo hay thấp hơn để giảm cân ạ? Em có tập cardio 30p mỗi ngày ạ
2021-06-18 00:32:50
1
trangphe229
Trang phe :
Tập sao để tăng chi em muốn tăng kg
2021-06-18 00:48:40
1
an_11024
Ann :
Một ngày ăn bao nhiêu calo phù hợp vậy c
2021-06-18 01:07:39
1
pipo010704
Pi Po :
tập ở nhà như thế nào để tăng cơ giảm mỡ từ 50kg xuống 46-48 kg ạ😳
2021-06-18 04:06:20
1
kieu1m645kg
Kiều1m6 45kg :
bạn ơi mình muốn tăng cân mà ko béo bụng
2021-06-18 04:18:01
1
bevyoi
Tường Vy :
@phgnhung152
2021-06-18 08:52:52
1
mennguyenfiness
MếnNguyễn :
uhm đúng ròi mình tạp 1 tháng đầu tang 2 kg mà đồ mac hạ sai ak
2021-06-18 11:23:57
1
thien_an_89
Thiện An :
@thiennguyen2966 nghe hết nha
2021-06-18 13:05:38
1
my906887
Mây :
c huyền ơi cho e xin địa chỉ mua áo c đang mặc
2021-06-18 13:58:10
1
khanhhue10
Khánh huệ :
Bạn ơi mình tập ko muốn giảm mặt mà chỉ muốn giảm vòng bụng thì nên tập như thế nào ah, cảm ơn bạn chỉ giúp mình với ah
2021-06-18 14:34:34
1
myha.0510
Nguyễn Thị Mỹ Hà :
chị ơi e tập mà bụng dưới vẫn ko giảm nhưng rảnh bụng thì e cũng lộ ra thì làm sao ạ. mong chị rep
2021-06-18 15:38:08
1
2182754891
Ngô Gia Khang :
Dáng đẹp
2021-06-17 19:07:54
1
yengiauco
🍩 :
Huyền ơi bao giờ Huyền làm video hướng dẫn về calo để giảm cân Huyền nhé🥰🥰
2021-06-17 16:45:17
1
lna122
Lê Thị na :
chij cung vaay tap 2 tjang nay o om noi
2021-06-25 05:45:32
1
nunguyen666
Nu Nguyen :
E cho chị hỏi những ngày bi đèn đỏ minh tập những động tác như thế nào cho phù hợp vậy e?
2021-06-28 06:43:55
1
luongtuyen85
user9101338089092 :
chị có bài tập giúp giảm mỡ bụng ko?
2021-06-29 07:03:06
1
quynh_nhu241
Quỳnh Như :
Chị ở dfaau ạ có nhận dạy k ạ
2021-06-17 22:32:48
1
nguyenphuongan24
ngph.an :
chị ơi em trước đây kh biết là nên giảm mỡ xong mới được tăng cơ nhưng em lại làm ngược lại giờ đùi em cơ kh nên giảm mỡ sao ạ nó lại khó giảm mỡ
2021-06-17 17:59:24
1
ngocyen20164
Ngọc Yến :
Em chia sẻ cách tính calo đầu vào theo số cân nặng đi ạ
2021-07-02 00:02:12
1
svmobile_2023
Nguyễn Dung :
C ơi,sinh mổ khoản 8 tháng roii thì tập gym có ảnh hưởng gì vết mổ không c.
2021-07-02 04:04:51
1
tranglama
Lá Vintage.2nd :
Hôm đầu mình tập cũng tăng 1kg, tập được 4 hôm thì giảm 2kg nè
2021-07-26 04:52:30
1
thanhthaobui20
Bùi Thanh Thảo :
C ơi c ra video tập tạ cho tay dk k ạ
2021-07-18 16:00:21
1
emhien2426
Em ❤ :
Muốn tăng cân mà giảm mỡ bụng thì sao chị ơi. E gầy quá
2021-07-26 00:59:21
1
hunghanh305
Hồng Hạnh :
Mê bạn này quá. Xinh đẹp nc dễ nghe lắm lun
2021-07-26 01:17:56
1
lang11.21
Lặng :
e tym rồi đấy. chị có thấy e không????
2021-07-26 01:56:11
0
thaotienhair86
thảotiênshop86 :
chị ơi c chỉ e bài tập nào cho mình tăng cân đi c e kho tag căn lm e muốn tăng 5ki
2021-07-13 15:11:16
0
trangtran6889
Trang Trần :
Bạn này nói chuẩn nè
2021-07-30 05:11:17
0
haibinh220
haibinh220 :
cj ơi cj hướng dẫn tập mỡ đùi tại nhà đi ạ
2021-07-30 11:24:07
0
160793gb
hanhien :
chị đẹp nói duyên quá
2021-08-04 02:11:22
0
hp.ngc.v
Hộp ngọc VÕ :
calo là đầu mở hả em
2021-09-01 12:38:57
0
hanhanie_tr
Hân Hanie🐷 :
@Nguyễn Kiều Lan
2023-05-09 09:17:29
0
mabel.10798
Tuệ Nhi :
Cj ơi e xin in4 áo cj mặc ạ
2024-01-14 14:46:49
0
cuthicucphuong
Phương Bé QCC :
E tập erobic cũng thế tăng 4kg trong 2 tuần 😕
2024-08-17 01:57:48
0
quynhsu86.14
Qỳnh_Su :
M tăng gần 1kg nhưng nhìn ng gọn hơn. bụng nhỏ và cứng hơn. vậy khi nào thì ổn định ạ. nó có tăg nữa ko
2024-08-17 03:36:53
0
anny.long0
Anny Long :
Bạn ơi mình tạp 2 tháng rưỡi lên 5kí
2024-10-13 11:01:10
0
To see more videos from user @huyenzenda94, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About