@natalya_medvedeva_: Бег действительно много даёт #фитнестренер #эксперт #тренер #бег

Natalya
Natalya
Open In TikTok:
Region: RU
Sunday 20 June 2021 15:01:25 GMT
3940180
97275
4238
5278

Music

Download

Comments

ser0_0_7superman7
Альфа Мен 🤟 :
кому ты качаешь?если не знаешь главного, что бег по асфальту убивает связки,суставы,сухожилия ног.
2025-04-17 06:51:39
837
sanmayster
kxvostik :
Лучший бег это ходьба. Физические нагрузки умеренные способствуют выработки нейромедиаторов "счастья" Механизм прост. Но не бег. Ударная нагрузка
2024-03-30 18:55:11
459
seven_eleven256
seven_eleven256 :
выпила пива и лежу.Ни стресса ни депрессии, ни бессонницы,ни гнилого мышления 🥰
2024-03-31 17:01:26
366
tasha26tasha
Наталья :
бег разрушает суставы.....
2021-06-20 19:20:56
494
sanyddd
Sany Ddd :
бег зло, ходьба это сила👍
2025-04-17 07:23:20
396
rabotyaqazver
Gastello :
что то в Форбс я не видел бегунов
2024-03-30 18:07:17
218
user098668692
user9792045659127 :
А я от приставов бегаю.Это спорт?Адреналин,мышление ,азарт тоже примутствует
2025-04-17 11:01:38
138
user2757533924388
user2757533924388 :
Черчиль сказал: своему здоровью я обязан спорту, я им не занимался ни дня 😁
2025-04-17 09:22:57
290
vladvika11
vladvika11 :
Лучше быстрая ходьба, берегите колени.
2023-06-14 23:52:10
337
user6800666767462
я :
бегом от инфаркта, навстречу инсульту
2024-03-30 17:49:44
182
denlundenev
Майкл Дуглас :
я так только в "Красно- Белое" бегаю Когда на часах уже 10:57
2023-05-23 15:26:01
355
olenkag...42
olenkag...42 :
Бегаю с 12 лет...Сама приняла решение в те годы....41 в декабре исполнился - бег, спорт ❤❤🥰автор - вы крутышка и обаяшка💯пусть у вас всё будет 🔥🥰
2024-08-23 16:46:16
38
jeniakoshka
jeniakoshka :
Согласна ! Всегда так делаю в стрессе всегда бегу
2021-06-20 16:59:07
202
user9152433430186
Сабрина :
бег это тяжело))поэтому уважаемые комментаторы у вас тысяча причин чтобы не бегать)))но бег это кайф если привыкните))но есть противопоказания-лишний вес.
2025-04-17 09:03:01
17
frag.o.la
Fra1010 :
Быстрая ходьба и легкий бег. Это просто волшебство. Повышается выносливость в быту.Красивая кожа.Ясные мысли.Кто в это не верит,просто пробуйте!
2024-04-02 08:01:07
9
anatoliybasdmb90
Анатолий :
25 лет не бегал, сейчас по дорожке в свои 50 лет побежал и удивился как приятно, пока 2к.м.хорошие пожелания!
2021-06-20 18:23:25
157
syuzanna999
Syuz :
Что может быть лучше утренней пробежки ? Да что угодно , только не бег !😂😂😂
2023-05-23 10:53:34
5
ilenna.n
ЕЛЕНА :
Тоже так думаю 🥰
2021-06-20 17:53:05
14
user680618653
Maksim :
бег вреден, лучше прогулки пешком
2024-08-23 04:50:49
105
vladkovalevsky7
Влад Ковалевский503 :
я вам всем скажу это круто!!!! сам бегаю по 10км. ваше давление будет в норме. вы себя будете ООО очень хорошо чувствовать
2024-03-31 01:11:26
15
andrey1980111
andrey1980111 :
Бег по асфальту через 5-7 лет на титановые мениск квоту будите брать !
2025-04-17 21:51:27
16
user6286542944988
Евгений Иванов :
Послушай женщину и сделай наоборот! Бег - стирает коленные чашечки…
2024-03-31 21:37:45
17
user2370762114933
user2370762114933 :
бег вреден для здоровья , ходьба полезна.
2025-04-17 08:02:50
68
user591241967
user7108651970200 :
от судьбы не убежишь, а вот суставы про сядут по любому 😁
2024-03-31 09:52:02
16
frank_l77
Неравнодушный житель :
Бег вызывает проблемы с сосудами, создает избыток свободных радикалов и стареешь на глазах! Только спортивная ходьба и только!
2024-03-30 18:21:44
63
To see more videos from user @natalya_medvedeva_, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About