1. Home
  2. Detail

@asupachai: #แก่นแก้ว #พี่ป่าไม้คนหล่อฯ #ป่าไม้

A.supachai
A.supachai
Open In TikTok:
Region: TH
Monday 21 June 2021 17:52:01 GMT
2025
89
0
2

Music

Download

No Watermark .mp4 (0.99MB) No Watermark(HD) .mp4 (0.99MB) Watermark .mp4 (1.08MB) Music .mp3

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @asupachai, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos
من اكثر التمارين الي يغلطون فيها المبتدئين ومن اكثر التمارين الي تسبب اصابة لمفصل الكتف لذلك تجنّباً للإصابات لا سمح الله تأكد انك تتمرن كل التمارين بالتكنيك الصحيح 👌🏼 - - @proicon.sa كود خصم لملابس ٢٠٪؜ : M1 - @liftptksa كود خصم للتدريب الشخصي : mm8 - - - #جيم #تمرين #حديد #كمال_اجسام #كتف #تمارين_كتف #دمبل #اصابة #اصابات #اصابات_رياضية #اكسبلور #gym #gymmotivation #bodybuilding #gymtips #tips #shoulderpress #shoulder #dumbellworkout #workout#shoulderworkout #fypシ #fypシ゚viral🖤tiktok #fyp #explore
من اكثر التمارين الي يغلطون فيها المبتدئين ومن اكثر التمارين الي تسبب اصابة لمفصل الكتف لذلك تجنّباً للإصابات لا سمح الله تأكد انك تتمرن كل التمارين بالتكنيك الصحيح 👌🏼 - - @proicon.sa كود خصم لملابس ٢٠٪؜ : M1 - @liftptksa كود خصم للتدريب الشخصي : mm8 - - - #جيم #تمرين #حديد #كمال_اجسام #كتف #تمارين_كتف #دمبل #اصابة #اصابات #اصابات_رياضية #اكسبلور #gym #gymmotivation #bodybuilding #gymtips #tips #shoulderpress #shoulder #dumbellworkout #workout#shoulderworkout #fypシ #fypシ゚viral🖤tiktok #fyp #explore
محفزات هرمون الذكورة او Testosterone Boosters هي مكملات وليست هرمونات خارجية ، موجودة لرفع مستويات هذا الهرمون بالدم بشكل طبيعي مع الاخذ بعين الاعتبار العوامل الأساسية الأخرى لرفع هرمون الذكورة وهي: ١- ممارسة تمارين المقاومة. ٢- الحفاظ على نسبة دهون الجسم اقل من ٢٥ لان خلايا الدهون هي مكان عملية تحويل هرمون الذكورة الى هرمون الأنوثة. ٣- الحفاظ على نمط حياة صحي. ٤- النوم بجودة عالية لمدة ٦-٨ ساعات. ٥- البعد عن مسببات القلق والتوتر. ٦- الحفاظ على نظام غذائي صحي غني بالدهون الصحية. - - - - - - #جيم #تمرين #حديد #كمال_أجسام #هرمون #هرمون_الذكورة #تمارين #تمارين_مقاومة #صحي #دايت #مكملات #محفزات #اكسبلور #gym #gymtips #gymmotivation #supplements #testosterone #testosteronebooster #hormonehealth #hormonalhealth #fypシ #fyp #explore
محفزات هرمون الذكورة او Testosterone Boosters هي مكملات وليست هرمونات خارجية ، موجودة لرفع مستويات هذا الهرمون بالدم بشكل طبيعي مع الاخذ بعين الاعتبار العوامل الأساسية الأخرى لرفع هرمون الذكورة وهي: ١- ممارسة تمارين المقاومة. ٢- الحفاظ على نسبة دهون الجسم اقل من ٢٥ لان خلايا الدهون هي مكان عملية تحويل هرمون الذكورة الى هرمون الأنوثة. ٣- الحفاظ على نمط حياة صحي. ٤- النوم بجودة عالية لمدة ٦-٨ ساعات. ٥- البعد عن مسببات القلق والتوتر. ٦- الحفاظ على نظام غذائي صحي غني بالدهون الصحية. - - - - - - #جيم #تمرين #حديد #كمال_أجسام #هرمون #هرمون_الذكورة #تمارين #تمارين_مقاومة #صحي #دايت #مكملات #محفزات #اكسبلور #gym #gymtips #gymmotivation #supplements #testosterone #testosteronebooster #hormonehealth #hormonalhealth #fypシ #fyp #explore
when will you wear wigs? 😞 #hopelesscore #hopecore #meme #fyp #foryoupage #viral #flop #trending
when will you wear wigs? 😞 #hopelesscore #hopecore #meme #fyp #foryoupage #viral #flop #trending
من اهم معايير اختيار التمرين وبناء الجدول هو الاحساس بالعضلة المستهدفة بشكل جيد و راحة الجسم والمفاصل اثناء اداء الحركة او التمرين ، وهذا الشيء ينطبق على جميع التمارين مو بس تمارين الصدر - - - - #جيم #تمرين #تمارين #صدر #حديد#اكسبلور #كمال_اجسام #gym #gymmotivation #tips #gymtips #chest #workout #fy #fyp #fypシ #chestworkout
من اهم معايير اختيار التمرين وبناء الجدول هو الاحساس بالعضلة المستهدفة بشكل جيد و راحة الجسم والمفاصل اثناء اداء الحركة او التمرين ، وهذا الشيء ينطبق على جميع التمارين مو بس تمارين الصدر - - - - #جيم #تمرين #تمارين #صدر #حديد#اكسبلور #كمال_اجسام #gym #gymmotivation #tips #gymtips #chest #workout #fy #fyp #fypシ #chestworkout
من الڤلوق رقم ١٢ على يوتيوب 🔥 الرابط في البايو ☝🏼 رياضة كمال الأجسام علمتني ان اتفه الاشياء الي تسويها بيومك محسوبة تكملت عن علاقة الشيء هذا بالحياة وتمرنت ٨ تمارين فل بدي طحن 🦾 مشاهدة ممتعة 🤝🏼🤍 - - - - -#فلوق #تمرين #حديد #كمال_اجسام #اكسبلور #gym #gymmotivation #gymvlog #workout #fullbody #fullbodyworkout #youtube #Vlog #fypシ #fyp #explore
من الڤلوق رقم ١٢ على يوتيوب 🔥 الرابط في البايو ☝🏼 رياضة كمال الأجسام علمتني ان اتفه الاشياء الي تسويها بيومك محسوبة تكملت عن علاقة الشيء هذا بالحياة وتمرنت ٨ تمارين فل بدي طحن 🦾 مشاهدة ممتعة 🤝🏼🤍 - - - - -#فلوق #تمرين #حديد #كمال_اجسام #اكسبلور #gym #gymmotivation #gymvlog #workout #fullbody #fullbodyworkout #youtube #Vlog #fypシ #fyp #explore

About

Legal