Language
English
عربي
Tiếng Việt
русский
français
español
日本語
한글
Deutsch
हिन्दी
简体中文
繁體中文
Home
How To Use
Language
English
عربي
Tiếng Việt
русский
français
español
日本語
한글
Deutsch
हिन्दी
简体中文
繁體中文
Home
Detail
@olechkapatrina: Ответ пользователю @_mimimiriam_
Ольга Патрина
Open In TikTok:
Region: RU
Wednesday 30 June 2021 10:29:18 GMT
43500
1394
52
3
Music
Download
No Watermark .mp4 (
14.81MB
)
No Watermark(HD) .mp4 (
14.81MB
)
Watermark .mp4 (
14.34MB
)
Music .mp3
Comments
user940740425940 :
зато какая умница. сколько людям счастья дала.
2021-06-30 19:14:03
262
hap961 :
Да, все не просто так даётся. За все платим.
2021-06-30 11:20:28
152
Alena :
Скажите,а какие обстоят-ва вас заставили стать сурмамой?Только без"хотела помочь"... Ведь такой износ для организма+это ещё свои дети.Так что?
2021-07-06 21:11:30
35
Tataborodulina✈️ :
Здравствуйте,скажите пожалуйста,а вы не болели во время беременности?
2021-06-30 15:43:43
7
_llillit_ :
будете ещё рожать? вроде при диастазе уже нежелательно (для собственного здоровья)
2021-07-31 13:57:01
7
Oksana Jor :
делайте операцию , не бойтесь ! Всё будет хорошо 👍
2022-08-13 01:56:23
6
Анастасия Склепова :
Желаю вам крепкого здоровья 🥰
2021-06-30 21:14:06
6
Brusnika_brooch :
а вы скольким мамам уже помогли стать мамами?
2022-08-13 04:40:00
3
Karishka Kamynina :
мне 2агенства отказали из за лишнего веса
2021-08-14 19:20:37
2
user1240045360543 :
главное муж любит, с визуальными проблемами ???
2021-07-06 15:58:42
1
user842149845019 :
скажите пожалуйста какой у вас вес?я тоже хотела стать сур мамой но вес не подошёл под программу
2021-07-02 17:28:25
1
Эличка ❤️ :
а сколько раз вы были сур. мамой?
2022-08-13 05:41:09
1
Kатерина :
Беременность в жизни женщины не даёт ничего хорошего кроме малыша🥰
2022-09-21 11:36:31
1
ddk :
Скажите ваш вес, если не секрет 🙏
2022-08-13 01:01:17
0
user8325543333131 :
вот мне поставили инсулинорезистентность. очень переживаю смогу ли забеременнеть
2022-08-13 04:41:14
0
kate🍒 :
Инсулинорезистентность возникает из-за лишнего веса, но не наоборот.
2022-08-13 07:12:59
0
Glares :
Блогеры в ТТ не ставят инсулинорезистентность, анализ есть специальный.
2022-08-13 09:55:50
0
user4004717192196 :
да и вообще , лучше уж усыновить чужого, чем знать, что сурмама спит с мужиком вынашивая моего родного малыша
2022-08-13 13:54:11
0
María Róman :
а как вы узнали о том что у вас нарушен углеводный баланс
2022-09-21 04:17:32
0
Mary_Zouy_Art :
Блин, зубы моя боль, выпало три после первой беременности, диастаз мелкий, но тоже напряг, вторую даже зарекаться не буду. За то волосы стали роскошны
2022-09-21 06:35:32
0
Анастасия Евгеньевна :
скажите пожалуйста сколько раз вы уже были сурогатной мамой , и не тяжело ли вам расставаться с малышом это же все таки как ни как ваша плоть и кровь
2022-09-21 13:16:25
0
Ego vredina 🔥 :
В первую бер естественная хотя бесплодие стояло 15 лет😢набрала 26кг а была 49кг осталась 10 и никак а сейчас вторая бер и всего за 25 недель +-3 кг!
2023-10-14 19:02:32
0
To see more videos from user @olechkapatrina, please go to the Tikwm homepage.
Other Videos
#fathersab💖💖 #inshallahviral #veersquad #viralmyaccounttiktokvalo💯💯🇵🇰👈
Flippers cut corners... the RIGHT way 🏠 🛠️
#fyppppppppppppppppppppppp Mad over you girl #nigeriantiktok🇳🇬 #ghanatiktok🇬🇭 @Starboy Gh❤️🌹💕
Tenho 65 anos de idade e nunca contribui ao INSS. Posso me aposentar? #aposentadoria #bpc #bpcloas #idoso #bpcidoso #bpcdeficiente #inss #previdencia
■تمارين البطن أثناء الجلوس توفر مجموعة من الفوائد الصحية والبدنية. إليك بعض الفوائد الرئيسية: تقوية عضلات البطن: تعمل تمارين البطن على استهداف عضلات البطن الرئيسية، مما يساعد على تقويتها وتحسين توازن الجسم. تحسين القوام: تساهم هذه التمارين في تحسين القوام والوقوف بشكل صحيح، مما يقلل من مخاطر الإصابة بمشكلات العمود الفقري. زيادة المرونة: بعض تمارين البطن أثناء الجلوس تعزز المرونة في منطقة الحوض وأسفل الظهر، مما يمكن أن يقلل من التوتر والألم. تحسين القدرة على التحمل: تكرار هذه التمارين يمكن أن يعزز من قدرة الجسم على التحمل، مما يساعد في الأداء اليومي. حرق السعرات الحرارية: على الرغم من أن تمارين البطن ليست من التمارين القوية، إلا أنها تساعد في حرق بعض السعرات الحرارية وتعزيز عملية الأيض. تعزيز التركيز: ممارسة التمارين أثناء الجلوس يمكن أن تساعد في تحسين التركيز والانتباه، حيث تتطلب بعض التمارين التركيز على التنفس والحركة. سهولة القيام بها: يمكن أداء تمارين البطن أثناء الجلوس في أي مكان، مما يجعلها خيارًا مناسبًا لمن يقضون وقتًا طويلاً في المكاتب أو في المنزل. تخفيف التوتر: التمارين الجسدية، بما في ذلك تمارين البطن، يمكن أن تساعد في تخفيف التوتر وتحسين الحالة النفسية. يمكن دمج هذه التمارين في روتينك اليومي بسهولة للحصول على فوائد صحية متعددة. ■Benefits of Sitting Abdominal Exercises Sitting abdominal exercises offer a variety of health and fitness benefits. Here are some key advantages: • Strengthening Abdominal Muscles: Abdominal exercises target the main abdominal muscles, helping to strengthen them and improve body balance. • Improving Posture: These exercises contribute to better posture and alignment, reducing the risk of spinal problems. • Increasing Flexibility: Some sitting abdominal exercises enhance flexibility in the hip and lower back areas, which can reduce tension and pain. • Improving Endurance: Repeating these exercises can boost the body's endurance, aiding in daily performance. • Burning Calories: Although abdominal exercises are not high-intensity, they help burn some calories and boost metabolism. • Enhancing Focus: Performing exercises while sitting can improve concentration and attention, as some exercises require focus on breathing and movement. • Easy to Perform: Abdominal exercises can be done anywhere while sitting, making them a suitable option for those who spend long hours at desks or at home. • Reducing Stress: Physical exercises, including abdominal workouts, can help alleviate stress and improve mental well-being. #foryoupage #fyppppppppppppppppppppppp #foryou #tiktokviral #fyp
#في هذا اليوم #رحلوا_وبقت_ذكراهم😔 #خواطر #شعراء_وذواقين_الشعر_الشعبي #عباراتكم
About
Robot
Legal
Privacy Policy