@olechkapatrina: Ответ пользователю @_mimimiriam_

Ольга Патрина
Ольга Патрина
Open In TikTok:
Region: RU
Wednesday 30 June 2021 10:29:18 GMT
43500
1394
52
3

Music

Download

Comments

viktoriya_pipenko_70
user940740425940 :
зато какая умница. сколько людям счастья дала.
2021-06-30 19:14:03
262
hap961
hap961 :
Да, все не просто так даётся. За все платим.
2021-06-30 11:20:28
152
alena4441
Alena :
Скажите,а какие обстоят-ва вас заставили стать сурмамой?Только без"хотела помочь"... Ведь такой износ для организма+это ещё свои дети.Так что?
2021-07-06 21:11:30
35
borodulina39
Tataborodulina✈️ :
Здравствуйте,скажите пожалуйста,а вы не болели во время беременности?
2021-06-30 15:43:43
7
_llillit_
_llillit_ :
будете ещё рожать? вроде при диастазе уже нежелательно (для собственного здоровья)
2021-07-31 13:57:01
7
oksana_dym
Oksana Jor :
делайте операцию , не бойтесь ! Всё будет хорошо 👍
2022-08-13 01:56:23
6
ave_stana
Анастасия Склепова :
Желаю вам крепкого здоровья 🥰
2021-06-30 21:14:06
6
brusnika_brooch
Brusnika_brooch :
а вы скольким мамам уже помогли стать мамами?
2022-08-13 04:40:00
3
karishka_lo
Karishka Kamynina :
мне 2агенства отказали из за лишнего веса
2021-08-14 19:20:37
2
anna.voronina
user1240045360543 :
главное муж любит, с визуальными проблемами ???
2021-07-06 15:58:42
1
marial_00
user842149845019 :
скажите пожалуйста какой у вас вес?я тоже хотела стать сур мамой но вес не подошёл под программу
2021-07-02 17:28:25
1
elyaterenteva
Эличка ❤️ :
а сколько раз вы были сур. мамой?
2022-08-13 05:41:09
1
koshamusik
Kатерина :
Беременность в жизни женщины не даёт ничего хорошего кроме малыша🥰
2022-09-21 11:36:31
1
wwwd_12345
ddk :
Скажите ваш вес, если не секрет 🙏
2022-08-13 01:01:17
0
inkinsweet1
user8325543333131 :
вот мне поставили инсулинорезистентность. очень переживаю смогу ли забеременнеть
2022-08-13 04:41:14
0
katerblin
kate🍒 :
Инсулинорезистентность возникает из-за лишнего веса, но не наоборот.
2022-08-13 07:12:59
0
glarost
Glares :
Блогеры в ТТ не ставят инсулинорезистентность, анализ есть специальный.
2022-08-13 09:55:50
0
fhyr460
user4004717192196 :
да и вообще , лучше уж усыновить чужого, чем знать, что сурмама спит с мужиком вынашивая моего родного малыша
2022-08-13 13:54:11
0
wounded_angel94
María Róman :
а как вы узнали о том что у вас нарушен углеводный баланс
2022-09-21 04:17:32
0
mary_zouy_art
Mary_Zouy_Art :
Блин, зубы моя боль, выпало три после первой беременности, диастаз мелкий, но тоже напряг, вторую даже зарекаться не буду. За то волосы стали роскошны
2022-09-21 06:35:32
0
anastasia2001_0
Анастасия Евгеньевна :
скажите пожалуйста сколько раз вы уже были сурогатной мамой , и не тяжело ли вам расставаться с малышом это же все таки как ни как ваша плоть и кровь
2022-09-21 13:16:25
0
olga_ya31
Ego vredina 🔥 :
В первую бер естественная хотя бесплодие стояло 15 лет😢набрала 26кг а была 49кг осталась 10 и никак а сейчас вторая бер и всего за 25 недель +-3 кг!
2023-10-14 19:02:32
0
To see more videos from user @olechkapatrina, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

■تمارين البطن أثناء الجلوس توفر مجموعة من الفوائد الصحية والبدنية. إليك بعض الفوائد الرئيسية: تقوية عضلات البطن: تعمل تمارين البطن على استهداف عضلات البطن الرئيسية، مما يساعد على تقويتها وتحسين توازن الجسم. تحسين القوام: تساهم هذه التمارين في تحسين القوام والوقوف بشكل صحيح، مما يقلل من مخاطر الإصابة بمشكلات العمود الفقري. زيادة المرونة: بعض تمارين البطن أثناء الجلوس تعزز المرونة في منطقة الحوض وأسفل الظهر، مما يمكن أن يقلل من التوتر والألم. تحسين القدرة على التحمل: تكرار هذه التمارين يمكن أن يعزز من قدرة الجسم على التحمل، مما يساعد في الأداء اليومي. حرق السعرات الحرارية: على الرغم من أن تمارين البطن ليست من التمارين القوية، إلا أنها تساعد في حرق بعض السعرات الحرارية وتعزيز عملية الأيض. تعزيز التركيز: ممارسة التمارين أثناء الجلوس يمكن أن تساعد في تحسين التركيز والانتباه، حيث تتطلب بعض التمارين التركيز على التنفس والحركة. سهولة القيام بها: يمكن أداء تمارين البطن أثناء الجلوس في أي مكان، مما يجعلها خيارًا مناسبًا لمن يقضون وقتًا طويلاً في المكاتب أو في المنزل. تخفيف التوتر: التمارين الجسدية، بما في ذلك تمارين البطن، يمكن أن تساعد في تخفيف التوتر وتحسين الحالة النفسية. يمكن دمج هذه التمارين في روتينك اليومي بسهولة للحصول على فوائد صحية متعددة. ■Benefits of Sitting Abdominal Exercises Sitting abdominal exercises offer a variety of health and fitness benefits. Here are some key advantages: • Strengthening Abdominal Muscles: Abdominal exercises target the main abdominal muscles, helping to strengthen them and improve body balance. • Improving Posture: These exercises contribute to better posture and alignment, reducing the risk of spinal problems. • Increasing Flexibility: Some sitting abdominal exercises enhance flexibility in the hip and lower back areas, which can reduce tension and pain. • Improving Endurance: Repeating these exercises can boost the body's endurance, aiding in daily performance. • Burning Calories: Although abdominal exercises are not high-intensity, they help burn some calories and boost metabolism. • Enhancing Focus: Performing exercises while sitting can improve concentration and attention, as some exercises require focus on breathing and movement. • Easy to Perform: Abdominal exercises can be done anywhere while sitting, making them a suitable option for those who spend long hours at desks or at home. • Reducing Stress: Physical exercises, including abdominal workouts, can help alleviate stress and improve mental well-being. #foryoupage #fyppppppppppppppppppppppp #foryou #tiktokviral #fyp
■تمارين البطن أثناء الجلوس توفر مجموعة من الفوائد الصحية والبدنية. إليك بعض الفوائد الرئيسية: تقوية عضلات البطن: تعمل تمارين البطن على استهداف عضلات البطن الرئيسية، مما يساعد على تقويتها وتحسين توازن الجسم. تحسين القوام: تساهم هذه التمارين في تحسين القوام والوقوف بشكل صحيح، مما يقلل من مخاطر الإصابة بمشكلات العمود الفقري. زيادة المرونة: بعض تمارين البطن أثناء الجلوس تعزز المرونة في منطقة الحوض وأسفل الظهر، مما يمكن أن يقلل من التوتر والألم. تحسين القدرة على التحمل: تكرار هذه التمارين يمكن أن يعزز من قدرة الجسم على التحمل، مما يساعد في الأداء اليومي. حرق السعرات الحرارية: على الرغم من أن تمارين البطن ليست من التمارين القوية، إلا أنها تساعد في حرق بعض السعرات الحرارية وتعزيز عملية الأيض. تعزيز التركيز: ممارسة التمارين أثناء الجلوس يمكن أن تساعد في تحسين التركيز والانتباه، حيث تتطلب بعض التمارين التركيز على التنفس والحركة. سهولة القيام بها: يمكن أداء تمارين البطن أثناء الجلوس في أي مكان، مما يجعلها خيارًا مناسبًا لمن يقضون وقتًا طويلاً في المكاتب أو في المنزل. تخفيف التوتر: التمارين الجسدية، بما في ذلك تمارين البطن، يمكن أن تساعد في تخفيف التوتر وتحسين الحالة النفسية. يمكن دمج هذه التمارين في روتينك اليومي بسهولة للحصول على فوائد صحية متعددة. ■Benefits of Sitting Abdominal Exercises Sitting abdominal exercises offer a variety of health and fitness benefits. Here are some key advantages: • Strengthening Abdominal Muscles: Abdominal exercises target the main abdominal muscles, helping to strengthen them and improve body balance. • Improving Posture: These exercises contribute to better posture and alignment, reducing the risk of spinal problems. • Increasing Flexibility: Some sitting abdominal exercises enhance flexibility in the hip and lower back areas, which can reduce tension and pain. • Improving Endurance: Repeating these exercises can boost the body's endurance, aiding in daily performance. • Burning Calories: Although abdominal exercises are not high-intensity, they help burn some calories and boost metabolism. • Enhancing Focus: Performing exercises while sitting can improve concentration and attention, as some exercises require focus on breathing and movement. • Easy to Perform: Abdominal exercises can be done anywhere while sitting, making them a suitable option for those who spend long hours at desks or at home. • Reducing Stress: Physical exercises, including abdominal workouts, can help alleviate stress and improve mental well-being. #foryoupage #fyppppppppppppppppppppppp #foryou #tiktokviral #fyp

About