@alicheeser: 3 of the must must must must do’s to put in size and muscle 🦾💯 #liftheavy #gains #nutrition #GymTok #gymlover #fyppp

ALI CHEESER
ALI CHEESER
Open In TikTok:
Region: US
Sunday 18 July 2021 03:26:28 GMT
7484
426
11
33

Music

Download

Comments

joaquin9867
user2983110984602 :
You don’t need to lift heavy to gain muscle because if that was the case all power lifters would be swole asf
2021-07-18 04:45:05
1
xclusive_xavier
Xclusive_Xavier :
It’s all about intensity not heavy weight 💀
2021-07-18 06:31:12
7
sosaa1024
sosaa1024 :
u dont need to lift heavy as long as intensity is high enough
2021-07-18 04:43:17
4
tiktoker4363
? :
U don’t need to lift heavy to build muscle 🤦‍♂️
2021-07-18 04:29:32
3
To see more videos from user @alicheeser, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

बारा सिमरा बाट ३ दिन देखि हराएकी नानी मृतक ३ बर्षीय  गरिमा चौधरीको आज हुलास १० धुरे नजिकै मृतक अवस्था मा प्रहरी ले फेला पारेको छ! बलात्कार गरि सरिर भरि चुरोट को डाम अनि आँखा निकालिएको अवस्था मा त्यो सानोको हत्या भएको हुदा सो बलात्कारी हत्यारा दानाब लाइ यो सरकारले मृत्यु दण्डको सजाए सुनाओस ताकी आब आउने कुनै पनि बलात्कारी हत्यारा हरुले कुनै अपराध गर्ने आट नगरोस!  कानुन ले सक्दो चाडो भन्दा भन्दो हत्यारालाइ खोजि गरि पब्लिक को आगाडी राखी गोलि हानि मृत्यु दण्ड को सजाय दियोस भन्ने यो सरकार बाट आशा अनि अपेक्षा राखेको छु! स्वोर्गीय मृतक नानी गरिमा चौधरी को आत्मा ले शान्ति पाओस#justiceforgirls
बारा सिमरा बाट ३ दिन देखि हराएकी नानी मृतक ३ बर्षीय गरिमा चौधरीको आज हुलास १० धुरे नजिकै मृतक अवस्था मा प्रहरी ले फेला पारेको छ! बलात्कार गरि सरिर भरि चुरोट को डाम अनि आँखा निकालिएको अवस्था मा त्यो सानोको हत्या भएको हुदा सो बलात्कारी हत्यारा दानाब लाइ यो सरकारले मृत्यु दण्डको सजाए सुनाओस ताकी आब आउने कुनै पनि बलात्कारी हत्यारा हरुले कुनै अपराध गर्ने आट नगरोस! कानुन ले सक्दो चाडो भन्दा भन्दो हत्यारालाइ खोजि गरि पब्लिक को आगाडी राखी गोलि हानि मृत्यु दण्ड को सजाय दियोस भन्ने यो सरकार बाट आशा अनि अपेक्षा राखेको छु! स्वोर्गीय मृतक नानी गरिमा चौधरी को आत्मा ले शान्ति पाओस#justiceforgirls

About