@art_trener: Блинчик на 30гр белка #фитнес #зож #тренировки #питаниедляпохудения #питаниепп #похудение

Тренер Артём
Тренер Артём
Open In TikTok:
Region: RU
Sunday 18 July 2021 06:50:01 GMT
164766
6155
110
156

Music

Download

Comments

undertakerlul
император сарказма :
побольше бы таких рецептов
2021-07-18 08:03:04
75
sergiybrutt
Сергий Брутт :
а где белки жидкие найти?
2021-07-18 07:44:52
0
23.11.87
Роман Жиленков :
подскажи сколько яиц надо вместо яичных Белков
2021-07-18 08:36:01
0
kasog719
kasog719 :
Дам совет, лучше не использовать сахарозаменитель, он нормально не выводится из организма, а накапливается и может приводить к не очень приятным болез
2022-08-14 15:18:03
0
bigddudosmasterfood
BigDdudosmaster Food :
можно пару блюд для человека с сахарным диабетом
2021-07-18 10:33:02
0
.zizzu
Aziz :
Что можете сказать по поводу тренировок икр? Как часто, сколько подходов и примерно число повторений?
2021-07-18 11:25:13
0
moxim_ne_moxim
Moxim :
Поделитесь каким нибудь низкокалорийным завтраком. А то эту овсянку есть вообще не реально
2021-07-18 09:36:50
21
tattooartist2107
tattooartist39 :
Низко жирные сыры замена грудке и мясу 😏.
2021-07-18 07:42:21
2
rasalgullllllll
rasalgul :
гениально
2023-02-09 14:17:56
0
oleschka2
oleschka2 :
Я б за место булки овсянкой заменил😊
2021-08-18 23:17:11
0
ns.085
Sergei❤ :
Привет Расскажи про программы тренировок из Play Маркета наподобие накачать пресс за 30 дней
2021-07-18 10:11:19
9
jerrypigspb
Jerry pig 🐷 :
В этих белках очень маленькое содержание белка , около 15% 🫤🫤🫤 по сути вы просто получаете углеводный хлебный блин😐😐😐
2022-12-24 08:44:05
2
sparta1317
@sparta1378 :
Расскажи про НОТ
2023-04-17 01:47:45
1
sideyougidra
user4524689443106 :
Вот этого мне не хватало супер рецепты от супер тренера🥹🥹🔥🔥
2022-09-21 19:34:10
1
fedot345
Максим Раскольников :
Зачем булка, в овсянке еще больше белка🤷‍♂️
2023-01-28 21:23:27
1
aassdd6869
Aassdd :
чем можно заменить хлеб ?
2025-04-24 12:07:09
0
pathexile
Path Exile :
А где такое яйцо продается?
2023-07-30 22:05:54
0
kramilka009
kramil116 :
У вас девушка хоть есть? нужна же вам))
2021-08-20 19:05:19
0
23.11.87
Роман Жиленков :
спасибо большое понял
2021-07-18 08:53:35
1
oleschka2
oleschka2 :
Советую таблетки горячей водой растворять , одной столовой ложки кипятка хватит☝️
2021-08-18 23:15:43
0
To see more videos from user @art_trener, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About