@top80x90x2000x: ARABESQUE- IN FOR PENNY #ИталиявМакдоналдс #ОсвежисьОчаковским #arabesque #inforpenny #хит80_90х #зарубежнаямузыка #ОсвежисьОчаковским #SHAKA_SHAKA

МИРОВЫЕ ХИТЫ-20-21ВЕКА
МИРОВЫЕ ХИТЫ-20-21ВЕКА
Open In TikTok:
Region: RU
Sunday 18 July 2021 09:21:24 GMT
6100741
121534
3395
15108

Music

Download

Comments

user2808223682138
Наталия Раздобара :
Арабески их не забудешь
2026-10-22 14:41:43
135
edpiter
Edward :
Супергруппа 70-х: Сандра Ботичелли, Сабрина Лоранте и Саманта Фокс
2026-06-02 22:14:49
361
libivi_5
libivi_5 :
ЭХХ..... ГДЕ МОИ 17 ЛЕТ😏😳🥺 ????..... НАША СЧАСТЛИВАЯ МОЛОДОСТЬ, СЕМИДЕСЯТЫЕ - ВОСЬМИДЕСЯТЫЕ 🥺🥺🥺. "МОЛОДЁЖЬ" ЭТИХ ЛЕТ, ВЫ ЖИВЫ ДИНОЗАВРЫ 🤣😂🥰🥰🥰 ??????
2026-06-03 04:55:22
549
olga_gera27
Olga_gera27 :
после Арабески,Сандра станет мировой звездой, обожаю её
2026-08-09 12:44:00
129
usersergeifrolov
Сергей Фролов :
Как же я обожаю этих трёх КРАСАВИЦ!!!! 😻😻😻😻😻 Слушаю их с 1987 года,когда у меня появился первый кассетный магнитофон.Сейчас мне 55.
2026-08-09 13:11:57
90
user20613159748550
user20613159748550 :
Вау...на Виниле ещё помню 🔥🔥🔥🔥🔥💪💪💪
2026-08-10 06:41:17
5
user6260160174258
user6260160174258 :
Натуральная красота, без ботокса и надутых губ
2026-06-02 19:21:56
286
user69426878403148
СЕРГЕЙ АЛЕКСuser69426878403148 :
СУПЕР АРАБЕСКИ , БРАВО ДЕВЧОНКИ !.КАКИЕ КЛАССНЫЕ БЫЛИ ГРУППЫ НАШЕЙ ЮНОСТИ . СЛУШАЯ ИХ ДУША УЛЕТАЕТ В ТЕ ГОДЫ ЮНОСТИ . БРАВО . 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
2026-08-10 04:37:54
63
user7400740690462
Алёна :
Обожаю, Дискотека 80-х рулит 🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰😂😂😂😂😂🥰🥰🥰
2026-08-10 08:08:50
21
evgeniaspirina01
ЕВГЕНИЯ :
как приятно смотреть,и сексуальны,и приличны!
2026-08-09 12:42:02
58
user625127629724
йфя :
красава Сандра
2026-08-09 13:55:15
12
user2208008216293
Марина :
Спать надо, утром вставить в 5 часов, Лежу ножкой дрыгаю, 😂😂😂
2026-06-03 18:16:42
94
lora196930
Лора :
Сандра красотуля, необыкновенная!!!
2026-06-02 21:06:25
7
user91356035396231
Наталья Баранова :
Арабески всегда любили в молодости
2026-06-04 18:49:30
65
user2548199636331
Сергей :
Какая Сандра здесь красивая, невозможно глаз оторвать.
2026-06-03 18:58:06
78
user5192526869098
user5192526869098 :
🥰😂привет,динозаврам,я одна из них
2026-06-03 18:48:00
100
larissaburinskay
Лариса Буринская229 :
ЖИВЫ МЫ!!!! ДИНОЗАВРИКИ!!!!!🥰🥰😜ЕЩЕ ПРЫГАЕМ!!!!😂😜🥰
2026-06-03 18:38:50
54
ntv181
user5410468188938 :
Классная песня и группа была супер
2021-07-23 16:50:11
93
gennadymaksyuta
Геннадий Максюта :
Сандра непревзойдённая👍😊🌹
2021-07-22 05:05:56
841
user45733527595212
Художник :
Сандра 👍👍👍👍👍♥️
2026-06-01 13:04:44
23
user3542406300272
user3542406300272 Ларчик :
Сабрина просто красотка, не просто стоит в середине, Девочки просто Класс 🔥🔥💖
2026-08-09 14:48:08
41
r47e2k8
Иван :
Супер 👍 👍 👍
2021-07-18 10:45:38
178
userfylt63ypui
Ирина Беккер451 :
Мы в 70-80 ые годы просто бредили их музыкой💕💕💕
2026-10-22 09:23:29
139
papa1791
Алексей :
Сандра такая зая...
2023-01-07 15:28:48
116
garin.rej
Garin Rej :
Арабески это лучший ансамбль для меня! Ну,а Сандра воплощение музыкальности и красоты!
2026-10-23 08:03:02
104
To see more videos from user @top80x90x2000x, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

1️⃣ PHÓNG CHIẾU (PROJECTION) Một cách rất nhanh để nhận ra shadow là:  👉 để ý điều gì ở người khác làm b khó chịu rõ rệt Ko phải kiểu khó chịu nhẹ.  Mà là kiểu:  – phải phê phán  – bực trong người  – phản ứng mạnh hơn mức bt Sự thật quan trọng: 👉
1️⃣ PHÓNG CHIẾU (PROJECTION) Một cách rất nhanh để nhận ra shadow là: 👉 để ý điều gì ở người khác làm b khó chịu rõ rệt Ko phải kiểu khó chịu nhẹ. Mà là kiểu: – phải phê phán – bực trong người – phản ứng mạnh hơn mức bt Sự thật quan trọng: 👉"Điều làm bạn khó chịu ở người khác thường là thứ bạn đang không muốn nhìn ở chính mình." Điều này k có nghĩa là: 👉 bạn đang y hệt như họ. Mà nghĩa là: 👉 khuôn mẫu đó đã từng tồn tại trong trải nghiệm của bạn. Ví dụ, bạn rất khó chịu với ng: – giả tạo – thao túng – nạn nhân hóa – lười chịu trách nhiệm – thích kiểm soát Shadow work ko hỏi: 👉 “Mình có giống họ ko?” Shadow work hỏi: 👉 “Mình đã từng quen với kiểu này ở đâu?” Có thể là: – bạn từng bị đx như vậy trong quá khứ – bạn từng phải như vậy để sống sót/ an toàn/ được yêu – bạn từng rất sợ trở thành như vậy – hoặc bạn từng đè nén phần đó để trở thành “người tốt / người đúng” Vì bạn đã từng biết cảm giác này từ bên trong, nên khi gặp nó ở bên ngoài, nó mới chạm mạnh như vậy. 👉 Phóng chiếu ko có nghĩa là: “Bây giờ tôi đang như thế.” 👉 Nó chỉ nói: “Khuôn mẫu này có liên hệ với tôi.” Và đây là điểm mấu chốt: – thứ khiến bạn phản ứng mạnh – thứ làm bạn bực quá mức – thứ bạn muốn phán xét ngay 👉 thường là nơi Shadow đang đứng. Ko phải để tự trách. 👉 Mà để ngừng bị cảm xúc dắt mũi. Khi bạn nhận ra: “À, m đang né nhìn phần này” 👉 phản ứng dịu xuống. Shadow mềm lại. Và bạn lấy lại quyền lái. 2️⃣ KÍCH HOẠT CẢM XÚC (TRIGGER) Nhận ra shadow bằng cách để ý xem cái gì làm bạn bùng nổ cảm xúc? Câu nói yêu thích của m: "Triggers là bạn thân nhất của tôi” 👉 Vì trigger chỉ đúng vết thương đang bị giấu. Ví dụ: Bạn nhắn tin cho người yêu. Người ta đã xem… nhưng chưa trả lời. Trong đầu b bắt đầu: – lo – bồn chồn – tức – tưởng tượng đủ kịch bản – muốn gây chuyện – thậm chí muốn chia tay trước cho đỡ đau 👉 Câu hỏi ko phải: “Ng kia có vô tâm không?” 👉 Câu hỏi shadow work là: “Cảm xúc này đang cố bảo vệ m khỏi điều gì?” Nếu đào sâu hơn sẽ thấy – sợ bị bỏ rơi – sợ không còn là lựa chọn – sợ mình ko đủ quan trọng Điểm then chốt là: 👉 Shadow ko nằm ở cảm xúc 👉 Shadow nằm ở hành động từ cảm xúc đó. Mỗi lần bạn: – nhắn tin dồn dập – trách móc – kiểm soát – làm quá – hoặc phá trước 👉 b đang đổ năng lượng vào shadow, nó sẽ lớn hơn Nhưng nếu bạn: – dừng lại – hít sâu – nhận diện: “À, đây là trigger.” – và hỏi đúng câu hỏi 👉 shadow bắt đầu dịu xuống. Vì shadow ko cần b sửa. 👉 Nó cần b nhìn thấy mục đích bảo vệ của nó. Khi b nói thầm: “À, mày sợ tao bị bỏ rơi.” “Cảm ơn mày. Tao thấy mày rồi.” B vừa làm một điều rất lớn: Chuyển quyền lái từ shadow về ý thức. 3️⃣ MÔ THỨC LẶP LẠI (PATTERN) Hãy nhìn thẳng vào những câu chuyện cứ lặp lại trong đời b: – cứ sắp ổn là tự phá – cứ yêu là đánh mất mình – cứ có tiền rồi lại mất – cứ bị chạm nhẹ là bùng nổ - Cứ định bắt đầu là bị trì hoãn 👉 Cái gì lặp → không phải ngẫu nhiên. Ở đó gần như chắc chắn có Shadow đang cầm lái. Ví dụ: vòng lặp của mình: – Chăm ng kia quá mức – Ưu tiên đối phương hơn cả bản thân – Sống xoay quanh cảm xúc và nhu cầu của ng kia. 👉 kết cục quen thuộc 😭: – bị kiểm soát – bị coi thường – bị bỏ rơi hoặc phản bội Rồi m tự kết luận: “Chắc m gặp nhầm người.” Shadow work ko hỏi: “Ai sai?” Shadow work hỏi: 👉 “Vì sao m luôn bước vào đúng vai này?” 👉 “M đang cố chứng minh điều gì để được yêu?” 👉 “Nếu m ko làm vậy, m sợ điều gì sẽ xảy ra?” M nhận ra, phía dưới pattern này là 1 shadow như: – sợ ko đủ giá trị nếu không cho đi – sợ bị bỏ rơi nếu không hy sinh – sợ ko được chọn nếu ko chiều lòng 👉 Khi b chưa nhìn ra shadow, b sẽ tiếp tục lặp lại đúng 1 kịch bản 4️⃣ TỰ SOI (JOURNALING) – 3 CÂU HỎI LỘ SHADOW Cách này mạnh vì bạn thấy shadow trước khi nó kịp điều khiển hành vi. Viết nhanh, k chỉnh sửa: • Mình ko thích phần nào của m ? • Mình phán xét phần nào của m ? • Mình sợ phần nào của m ? 👉 Chỉ cần thật. Thứ bạn không thích Thứ bạn hay phán xét Thứ bạn cố giấu 👉 thường chính là Shadow Shadow ko cần bị đào bới. 👉 Nó chỉ cần được cho phép xuất hiện. Và khoảnh khắc bạn viết ra được: “À… hóa ra mình sợ cái này.” 👉 Shadow đã mất quyền điều khiển bạn.

About