ARDA BUILD
Region: TR
Sunday 01 August 2021 19:57:54 GMT
3658470
113768
963
7672
Music
Download
Comments
user955167 :
TEŞEKKÜR EDERİM HOCAM
2026-06-30 13:53:57
3
hakkı :
abi benim göğüsümde çıkıntılık var bana onun geçmesi için spor hareketi söylermisin
2026-07-24 18:31:08
2
Reaper :
abi yanlış anlamada gözüne ne oldu
2021-08-01 20:04:23
991
Nazar chg🤍 :
zencefil tozum var olurmu acaba
2026-07-05 08:45:00
1
gülendam01 adana :
hec faydası yok 4 yıldır yapıyorum
2021-08-02 07:22:51
214
WERTO :
Hocam 13 yasindayim 43 kiliyum boyum 164 spora basliyimmi
2023-12-11 19:43:17
9
𝕰𝕸𝕽𝕰 :
diyetle berabermi
2026-05-27 15:11:29
1
YİĞİT :
abi sayende 25 kg verdim teşekkür ederim
2023-08-04 19:58:55
12
… :
2 ayda 27 kilo verdim teşekkürler hocamm🥰
2024-04-30 03:15:48
8
Kerem :
Abi ben 45 kiloyum vicut geliştire bilirmiyim
2021-10-04 20:33:31
17
user861568 :
ben hiç birini yapmadan bant kulandim şimdi çok iyiyim kiziminda boyu cikti🥰 herkese tavsiye ederim
2021-08-02 07:04:07
6
Bura'kk :
kaç gün boyunca devam ettirmeliyiz
2021-08-01 20:42:07
48
GOKTENGRI06 :
hocam tesekkürler
2021-08-02 07:04:43
9
ibo :
ilk
2021-08-01 20:01:21
15
barış :
Dut kurusu da çok etkili onu kaynamaya kadar bırakın ama kaynatmayın ilk fokurdamasında yani ilk baloncuklar çıkmaya başladığında direk söndürün
2021-08-02 07:34:49
23
Zorbaaa :
Ağır spor yapıyorum karnım çok kaslı ama belim ince değil veya karın yağları kaslara rağmen gitmiyor
2021-08-02 11:43:09
15
arda4kkc :
Canım abim çok aradım bulamadım El kasımızı nasıl geliştiririz
2022-01-08 10:21:36
6
puhahahahn :
hocam 3 aydır spor yapıyorum boyum uzamiyoyor neden 7 ay oldu toplamda boyum uzamiyor yaş 15
2021-10-30 15:36:18
5
Murat_0282 :
ALLAH razı olsun abi senin sayende kilo verdim boyum uzadı allah senden razı olsun
2021-12-05 20:27:58
1
ÖRETMEN :
hocam yanlış anlamayın lütfen ama merak etim bişey var gözünnüze ne oldu sadece merakdan soruyorum sevliyosun kıral😏
2022-01-09 17:42:42
1
cengiz :
Hocam yaptım Şuan hastaneden yazıyorum Saygılar 😁
2022-10-19 14:24:47
1
haliljk :
inşallah atarim
2021-08-01 19:59:42
2
🇹🇷romans 5:8🇹🇷🇫🇷 :
90 gun dyietin hakkinda ne dusunuyiorsun??? tesekkurler
2022-03-17 18:49:13
1
Emir𒉭 :
abi ısınma hareketlerini gösterir misin?
2022-01-21 11:22:53
4
yunus e. :
hocam msj atamiyorum.. ben nasil kilo alabilirim sana zahmet boyuma gore zayifim
2021-12-20 18:49:35
3
To see more videos from user @ardabuild, please go to the Tikwm
homepage.
