ОСОЗНАННОЕ ПОХУДЕНИЕ 🔥
Region: RU
Friday 06 August 2021 14:26:03 GMT
4326514
79578
314
23042
Music
Download
Comments
Гордей 134 :
6 7 6 7 6 7
2026-05-02 14:06:17
1
jully.toy :
Слышала, что если строение таза прямоугольник, то круг из этого не сделать.
2024-12-19 06:57:19
363
Роман163 :
можно к вам 🥰🥰🥰
2026-01-21 13:03:10
0
_~Ksenia_9296_~ :
Планирую после родов подтянуть тело , ибо за 9 месяцев прибавка 3кг хоть и не большая прибавка но все же тело поменялось а значит нужно будет подтянуть ! И начинать с таких упражнений дома с резинкой ! Все равно дома целыми днями сидеть а так хоть польза для организма и тела ❤
2025-10-24 10:03:27
3
Stalone :
кто спрашивал про какую резинку взять ,-возьмите Контекс ,на первый раз норм ,потом не знаю 🤣
2025-01-30 05:54:08
6
Яна П........ :
мышцы от резинки не появяться
2026-01-15 13:53:18
1
user5484348691390 :
Мне 57 какая была такая и осталась,что дано то дано
2026-01-22 19:17:50
4
♡♡♡ :
при первых 2 упражнениях ямки на бёдрах не исчезнут, а станут ещё больше, а вот 3 упражнение подходит для этого
2024-12-19 00:11:56
94
dy5wgp9uidrv :
мне вот интересно, многие тренеры говорят, что резинкой ничего не накачать, пахать надо с большими весами, это правда?
2024-12-21 05:33:55
15
Татьяна :
Делаю всё тоже самое, только без резинки. Окружающим нравится результат.
2025-12-16 09:09:15
2
Марго :
как этот жгут называется?
2025-06-18 07:08:20
0
👑💞HappiGirl 💫💶 :
формы - это генетика.
2025-05-08 06:42:01
6
🧑🏿🦽 :
Покажете как убрать домик?
2021-08-06 15:13:19
2
Кира :
Если строение тела заложено физиологией, то не исправить форму . Только подтянуть.
2024-12-26 17:45:50
16
Светлана :
я не могу понять... кто занимается дома- зачем кроссовки? кто знает?
2025-04-13 14:42:11
83
First_ for yourself :
где я возьму мышцы которых у меня там нет😂
2025-05-14 18:19:47
11
lewertyx16 :
как у вас все ровно с резинками получается? у меня они либо слетают либо скручиваются. резинки хорошего качества и за среднюю ценовую категорию
2024-12-09 08:43:02
39
Лариса Алексееана :
Слышала что после 40 тело нельзя уже поставить такими тренировками
2025-04-12 05:54:28
15
Анна :
Как называется резинка?
2025-04-14 09:40:18
0
margo :
Супер упражнения👍🔥
2025-12-31 13:35:24
1
user5087061041547 :
я вешу 55 кг. худая и мне надо подтянуть ягодички, мне 52 годика. с каким весом брать резинку.
2025-04-04 11:42:04
0
Юлия Мильшина-Кузнецова❤️ :
Какие у вас резинки ?
2021-08-10 18:33:25
0
Виктория :
я домой купила штангу 20кг, буду присядать, мостик делать и тд. у меня и резинки есть, гантели, утяжелители и тд
2025-07-31 06:00:36
3
aleksiya_92 :
Через сколько первые результаты?
2025-01-21 16:43:09
0
Manya :
Подскажите, при выполнении этих упражнений, пресс напрягается?
2025-04-13 19:05:48
2
To see more videos from user @alazurina_, please go to the Tikwm
homepage.
